?乙腦伴發(fā)的精神障礙患者平時(shí)要注意多吃富含維生素a,胡蘿卜素以及維生素b2的食品,同時(shí)選用含磷脂高的食物以健腦,如蛋黃,大黃魚(yú),核桃,花生等。
還要有意識(shí)地多選用保護(hù)眼睛的食物,雞蛋,動(dòng)物的肝、腎,胡蘿卜,菠菜,大白菜,番茄黃花菜,枸杞等。
飲食上要選三白,三白包括糖,鹽,豬油。進(jìn)三黑,三黑是指黑芝麻,蘑菇,黑米。
從營(yíng)養(yǎng)價(jià)值看,四條腿不如兩條腿,四條腿是指豬、牛、羊。兩條腿是雞,鴨。兩條腿不如一條腿,一條腿是蘑菇。一條腿不如沒(méi)有腿,沒(méi)有腿就是說(shuō)的魚(yú)類(lèi),經(jīng)常吃海帶和魚(yú),魚(yú)油可減低細(xì)胞死亡速度。