一般正處于生長(zhǎng)發(fā)育期的青少年，正處于生長(zhǎng)發(fā)育相對(duì)較快的時(shí)期，需要的營(yíng)養(yǎng)也相對(duì)較多，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃含鈣豐富的食物，多曬太陽(yáng)促進(jìn)鈣的吸收。
還要加強(qiáng)戶外運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，可以多吃雞蛋和魚蝦等食物牛奶，避免服用生冷食物。
生長(zhǎng)發(fā)育期間需要補(bǔ)鈣嗎
朱芳主治醫(yī)師
長(zhǎng)治市婦幼保健院 小兒營(yíng)養(yǎng)保健科
2018-07-18 3271次
為你推薦
-
小兒生長(zhǎng)發(fā)育遲緩的原因導(dǎo)致小兒生長(zhǎng)發(fā)育遲緩的因素很多，有可能是遺傳因素所致，或體內(nèi)缺乏生長(zhǎng)激素，也有可能是由于早期缺鈣鋅等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)導(dǎo)致。主要表現(xiàn)為體格發(fā)育落后，語(yǔ)言發(fā)育落后，智能落后。建議及時(shí)去醫(yī)院查明病因，對(duì)癥治療。對(duì)于由于鈣鋅缺乏導(dǎo)致，建議多曬太陽(yáng)，盡量暴露皮膚，多進(jìn)食含蛋白質(zhì)，鈣和維生素D豐富的食物，可以促進(jìn)鈣的吸收利用。補(bǔ)鋅建議多吃魚、水產(chǎn)品、牡蠣肉等以及一些堅(jiān)果類食物等。如不能進(jìn)食或進(jìn)食困難的小孩可以通過口服補(bǔ)鈣鋅的藥品進(jìn)行補(bǔ)益。常見的有鈣片、硫酸鋅，葡萄糖酸鈣鋅口服溶液等。傳統(tǒng)鈣片補(bǔ)鈣需要吞服或咀嚼含化，吸收效率低。補(bǔ)鋅劑補(bǔ)益單一，效果一般。對(duì)于鈣鋅同時(shí)缺乏的兒童，可以服用葡萄糖酸鈣鋅口服溶液同時(shí)進(jìn)行補(bǔ)充。葡萄糖酸鈣鋅口服溶液，服用方便，口感很好，利于吸收，其所含鹽酸賴氨酸還可以促進(jìn)兒童生長(zhǎng)發(fā)育，改善味覺。需要注意本品不能與牛奶同服。如果需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:41
石揚(yáng)
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-24 2028次
-
兒童脊柱畸形影響生長(zhǎng)發(fā)育嗎答案是肯定的，在兒童發(fā)育生長(zhǎng)過程當(dāng)中，隨著年齡的增長(zhǎng)，四肢和脊柱都在不斷的成長(zhǎng)。如果出現(xiàn)了脊柱的畸形，這個(gè)時(shí)候沒有得到很好的治療，或者矯正。那么會(huì)出現(xiàn)，患兒發(fā)育身高的生長(zhǎng)的延遲，四肢的一些發(fā)育異常，以及心臟內(nèi)臟的一些臟器的發(fā)育的異常。因此嬰幼兒或者是兒童的脊柱側(cè)彎畸形，或者是脊柱的一些畸形，一定要進(jìn)行早期的干預(yù)治療。
01:00
劉融
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-11-12 2575次
-
生長(zhǎng)發(fā)育期需要吃生命一號(hào)嗎？在生長(zhǎng)發(fā)育期需不需要吃生命一號(hào)？可以服用生命一號(hào)，生命一號(hào)的適用對(duì)象是學(xué)齡發(fā)育期青少年，腦力勞動(dòng)強(qiáng)度大，腎功能弱的人群，只要是處在這個(gè)范圍內(nèi)的人群都可以喝生命一號(hào)。生命一號(hào)有改善記憶，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，免疫調(diào)節(jié)功能，十三歲到十七歲每天服用兩次，每次一瓶營(yíng)養(yǎng)液加上營(yíng)養(yǎng)小丸同服，余下小丸用開水每次分量服，還可以配合湯臣倍健液體，鈣膠囊一起服用，有效促進(jìn)鈣質(zhì)在腸胃中的迅速吸收，可減少骨鈣的流失，補(bǔ)鈣效果更理想，每日兩次，每次一粒。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
朱芳
主治醫(yī)師長(zhǎng)治市婦幼保健院
2018-04-23 7895次
-
男孩生長(zhǎng)發(fā)育遲緩身高受遺傳及發(fā)育、養(yǎng)狀況的影響。如果骨垢線沒閉合，正常情況下還有長(zhǎng)高的可能。任何不符合骨骼正常發(fā)育的增高方式，都不利于健康，身高不是平衡一個(gè)人是否優(yōu)秀的標(biāo)準(zhǔn)?？陀^看待不建議通過非正常方式嘗試獲取增高。飲食食物多樣化、避免偏食，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃富含鈣質(zhì)的食物，如奶類、大豆及其制品海帶、蝦皮等，防止偏食。保證休息時(shí)間和質(zhì)量，可服用小兒賴氨酸維B12口服液，必要的時(shí)候可以注射生長(zhǎng)激素，多參加體育鍛煉，做到定時(shí)定量的鍛煉。包括戶外運(yùn)動(dòng)跑、跳、走，其實(shí)都可以，一天保證一到兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間。多表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)孩子，保證他的心情愉快，教導(dǎo)孩子怎么和其他小朋友共處，共同分享快樂。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:44”
南玄花
主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院
2018-11-09 2693次
-
生長(zhǎng)發(fā)育遲緩是什么病情分析：生長(zhǎng)發(fā)育遲緩，一般是指生長(zhǎng)發(fā)育較同齡人慢，例如身材較同齡人矮小，頭發(fā)枯黃，智力障礙，語(yǔ)言功能障礙，一般情況下和先天性發(fā)育不良有關(guān)?；蛘呤呛笃谏眢w營(yíng)養(yǎng)不良，腦部外傷，四肢外傷等因素造成的。意見建議：生長(zhǎng)發(fā)育遲緩，應(yīng)當(dāng)及時(shí)就診骨科腦科外科，做腦部以及身體骨骼CT檢查。就診五官科，科做聲帶方面檢查，和聽力方面檢查，明確生長(zhǎng)發(fā)育遲緩的具體情況。
班存芳
副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2023-04-10 2202次
-
什么是小兒生長(zhǎng)發(fā)育病情分析：小兒生長(zhǎng)發(fā)育可以分為生長(zhǎng)和發(fā)育，分別討論：1.生長(zhǎng)是人體的細(xì)胞組織，器官的體積增大。2.發(fā)育是指每個(gè)器官在功能上的成熟。意見建議：建議孩子生長(zhǎng)發(fā)育期間要注意營(yíng)養(yǎng)全面，均衡搭配，注意多讓孩子休息。適當(dāng)給孩子攝入一些優(yōu)質(zhì)蛋白，如肉、蛋、奶等，多鍛煉，多休息，避免進(jìn)食太多垃圾食品和零食。
魏春根
副主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2020-06-10 1502次
-
男性的生長(zhǎng)發(fā)育期是幾年男性的生長(zhǎng)發(fā)育期，一般自青春期開始，持續(xù)到成年早期，大約經(jīng)歷5到7年的時(shí)間。這一期間，男性身體會(huì)經(jīng)歷顯著的變化，主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：首先是身高和體重的快速增長(zhǎng)。青春期是男性生長(zhǎng)速度最快的階段，受生長(zhǎng)激素的影響，身高和體重會(huì)有明顯的增加。
周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-11-21 0次
-
胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的規(guī)律胎兒生長(zhǎng)發(fā)育是連續(xù)的，是有階段的一個(gè)過程。胎兒的體重和身高在生后的第一年，尤其是前三個(gè)月增長(zhǎng)很快，第一年為生后的第一個(gè)高峰，第二年以后生長(zhǎng)速度逐漸減慢，至青春期生長(zhǎng)速度又加快，出現(xiàn)第二個(gè)生長(zhǎng)高峰。其次，胎兒的各系統(tǒng)器官生長(zhǎng)發(fā)育不平衡，神經(jīng)淋巴系統(tǒng)發(fā)育較早，在生后的兩年內(nèi)發(fā)育較快，淋巴系統(tǒng)在兒童期迅速
張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2022-05-24 301次
