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醫(yī)生主講實(shí)錄

得了急性脊髓炎以后,食物要多樣化,保證營(yíng)養(yǎng)的均衡。在條件允許的情況下,雞、鴨、魚(yú)肉、五谷雜糧和蔬菜、水果都要吃。每一種營(yíng)養(yǎng)素,都需要在營(yíng)養(yǎng)均衡的基礎(chǔ)上,才能有效的被身體吸收。

可以多吃一些富含鐵的食物,促進(jìn)造血,比如動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物的血、瘦肉等,多吃富含鈣的食物,因?yàn)殁}可以促進(jìn)鐵的吸收,比如蛋黃和蝦、牛奶及奶制品,也要多吃富含維生素C的食物,因?yàn)榫S生素C可以促進(jìn)礦物質(zhì)的吸收,比如紫菜、新鮮水果等。

以上內(nèi)容僅供參考

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