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• 糖尿病患者可以吃紅薯嗎

  糖尿病患者在血糖控制良好的情況下，可以適當(dāng)?shù)纳俪砸恍┘t薯。紅薯中含有的碳水化合物以及糖分，比米和面中含量略高，尤其是糖分的含量相對(duì)較高。所以吃紅薯，有可能會(huì)使餐后血糖升高，要注意適當(dāng)?shù)臏p少主食量。糖尿病患者空腹血糖，能控制在7毫摩爾每升以內(nèi)；餐后2小時(shí)血糖，能控制在10毫摩爾每升以內(nèi)；糖化血紅蛋白能控制在7%以內(nèi)時(shí)，說(shuō)明血糖控制的尚可，這時(shí)候適當(dāng)?shù)某砸恍┘t薯，增加一些甜食，不會(huì)過(guò)度的影響血糖。吃完紅薯之后，要適時(shí)的進(jìn)行檢測(cè)餐后2小時(shí)血糖，看是否會(huì)造成餐后2小時(shí)血糖過(guò)高。如果血糖過(guò)高，說(shuō)明吃的量過(guò)多，應(yīng)當(dāng)做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整；或可能由于血糖沒(méi)有得到良好的控制，不適合吃紅薯。

  

  01:44
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-06-30 5818次

• 糖尿病患者可以吃燕麥嗎

  燕麥屬于升糖指數(shù)較低的雜糧，糖尿病患者可以吃燕麥，但要控制總的含量。如果糖尿病患者吃燕麥較多，不控制總的含量，就會(huì)造成熱卡增多以及碳水化合物總量增大，也會(huì)造成血糖的波動(dòng)，從而出現(xiàn)餐后高血糖。長(zhǎng)期的餐后高血糖也會(huì)導(dǎo)致空腹血糖增高以及糖化血紅蛋白增高，因此糖尿病的患者可以吃燕麥，但要注意吃燕麥的總量要加以控制。一般糖尿病的患者在治療時(shí)，首先要控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)量，在此基礎(chǔ)上監(jiān)測(cè)血糖，必要時(shí)應(yīng)用降糖藥，定期接受糖尿病的宣教，飲食方面要注意碳水化合物的攝入量。糖尿病患者要控制攝入燕麥的總量，同時(shí)監(jiān)測(cè)血糖，使血糖能夠長(zhǎng)期處于達(dá)標(biāo)的狀態(tài)。

  

  01:56
  陳哲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-06-29 10066次

• 高血壓、糖尿病患者可以吃堅(jiān)果嗎
  一般來(lái)說(shuō)患上高血壓糖尿病的朋友都會(huì)非常注意自己平時(shí)的飲食，他們不敢吃那些含糖高的食品，還有含膽固醇脂肪高的食物，但是卻認(rèn)為堅(jiān)果類的食物含量比較低，可以隨便的吃，但不知道堅(jiān)果類的食物含糖少，但是他們的脂肪卻比較多，所以糖尿病患者在食用的時(shí)候一定要小心。有的專家指出假如高血壓糖尿病患者沒(méi)有按照醫(yī)生的囑咐安排好自己的平時(shí)飲食，而是想吃什么就吃什么？必然會(huì)導(dǎo)致血糖和血壓的升高，調(diào)查顯示每一百克花生，含五百八十九千卡的熱量，每一百克瓜子熱量大約五百七十千卡，同等的米飯，豬肉，羊肉，雞鴨肉所含熱量都高，所以糖尿病和高血壓的患者在飲食方面一定要注意避免吃一些像這種含糖和含脂肪比較高的食物，像這些堅(jiān)果可以少吃一些。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-04 6549次

• 為什么糖尿病患者吃堅(jiān)果要適量
  堅(jiān)果，包括核桃、花生、葵花籽、杏仁、松子等，其果仁脆香爽口很受歡迎，但堅(jiān)果仁屬于富含脂肪的高熱量食物，一克脂肪可產(chǎn)生九千卡的熱量，是糖類和蛋白質(zhì)的兩倍多。這類食物吃的過(guò)多，會(huì)導(dǎo)致熱量增加，從而使血糖升高，此外大量食入堅(jiān)果仁還可以產(chǎn)生高脂血癥，因此為了保持血糖穩(wěn)定，糖尿病患者對(duì)堅(jiān)果類食物，應(yīng)當(dāng)淺嘗輒止，不宜多食，一天最多吃五十到一百克瓜子或者是花生。同時(shí)要把堅(jiān)果的熱量，從主食里扣除，吃七十五克的帶殼葵花籽，應(yīng)少吃一百克饅頭，同時(shí)糖尿病患者食用雞蛋，每天一個(gè)雞蛋即可，如果并發(fā)高膽固醇血癥，可以隔天一個(gè)全蛋，之間可食用蛋清，不用蛋黃，對(duì)合并有高血壓的糖尿病患者來(lái)說(shuō)，不宜食用皮蛋、咸蛋。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:43”
  孫瑞英 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-11-27 4636次

• 糖尿病患者可以吃石榴嗎
  糖尿病患者是可以吃石榴的。石榴的含糖量是1.68%，并且石榴含有鉻元素，而大多數(shù)糖尿病病人身體里就缺乏這種元素，鉻對(duì)人體是相當(dāng)重要的，它在糖和脂肪的代謝中起著重要的作用，研究表明能夠提升體內(nèi)的葡萄糖容量，為糖尿病病人增加胰島素。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-17 2802次

• 糖尿病患者可以吃月餅嗎？
  糖尿病的患者最好要盡量的少吃一些月餅等，一些比較含糖比較多的食物，需要根據(jù)身體的具體情況來(lái)擬定合理的飲食方案，需要進(jìn)行血糖的監(jiān)測(cè)，根據(jù)具體的檢查結(jié)果，來(lái)進(jìn)行分析和處理，明確具體的病因，然后針對(duì)性的治療就能取得比較好的效果。
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-12-14 2401次

• 糖尿病患者
  糖尿病是一種常見(jiàn)的疾病，近年來(lái)越來(lái)越年輕化，這根人們不健康的飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系，糖尿病的主要癥狀就是體重減輕，應(yīng)該關(guān)注自己的身體變化。糖尿病的癥狀：由滲透性利尿引起的高血糖癥，癥狀是口渴和煩渴；外周組織對(duì)葡萄糖利用障礙，脂肪分解增加，蛋白質(zhì)代謝負(fù)平衡，體重減輕逐漸減弱，兒童的生長(zhǎng)發(fā)育受阻；為了彌補(bǔ)
  胡江平 副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院

  2018-12-06 49475次

• 藕糖尿病患者可以吃嗎
  患有糖尿病的患者也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┡?。因?yàn)檫m當(dāng)?shù)某砸恍┡?，一般不?huì)引起血糖驟然升高，所以對(duì)于糖尿病的患者一般不會(huì)產(chǎn)生太大的不良影響。而且適當(dāng)?shù)某砸恍┡?，還能夠補(bǔ)充維生素，補(bǔ)充微量元素，增強(qiáng)人體的免疫力，所以糖尿病的患者也是可以吃一些藕的。另外，糖尿病的患者要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，避免吃含糖量比較高
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-20 164次