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醫(yī)生主講實錄

在溫熱水中加些白醋,在睡前用此液浸泡雙腳能起到強身健體、治療睡眠障礙、消除疲勞、潤澤肌膚、改善腳氣的保健作用。

白醋泡腳的確有保健的功效,但是不適合天天用它泡腳,每周2-3次是最好的。因為白醋呈酸性,每天用白醋泡腳容易導致骨骼鈣質的流失,所以不適合每天用白醋泡腳。

小孩子和老人盡量少用白醋泡腳。小孩子的肌膚細嫩,白醋具有刺激性,很容易刺激到小孩子柔嫩的肌膚。老年人容易得骨質疏松癥,這是缺鈣得表現,醋呈酸性,酸鈣會發(fā)生化學反應的,所以老年人最好不要經常用白醋泡腳。

                  

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