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醫(yī)生主講實(shí)錄

現(xiàn)在有很多人還沒有上年紀(jì)記憶力就開始大幅減退記憶力下降是有原因。具體是由于以下幾種:

1,隨著電腦的日益普及,年輕人開始逐漸依賴電腦的存儲記錄功能,搜索引擎功能從而導(dǎo)致自己不經(jīng)常用腦,用進(jìn)廢退,引起腦功能的減弱出現(xiàn)記憶力下降,。

2,日常生活壓力過大使人們患上,比如神經(jīng)衰弱,抑郁癥等,也可導(dǎo)致記憶力減退。

3,睡眠與記憶有密切的關(guān)系,睡眠不好也會影響記憶功能。

以上內(nèi)容僅供參考

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