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記憶力下降食欲不振怎么辦

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醫(yī)生主講實(shí)錄

出現(xiàn)記憶力下降以及食欲不振,癥狀較輕的患者可以調(diào)整生活方式,保持良好的心態(tài),如果癥狀較重,建議及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)。

記憶力下降要想提升記憶力,在日常生活中要保證充足的睡眠,聽舒緩的音樂,同時(shí)要注意每天的適當(dāng)運(yùn)動(dòng),比如慢跑、散步等,要保持良好的心情,盡量減少工作和生活的壓力,戒煙戒酒。

出現(xiàn)食欲不振以后要注意調(diào)整每天食物的種類,嘗試新鮮的食物,服用中藥進(jìn)行調(diào)理等。具體還要在當(dāng)?shù)蒯t(yī)院醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。

以上內(nèi)容僅供參考

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