涼咳嗽主要是因受涼或病毒感染造成的,咳嗽主要是清痰,白色黏液痰,伴有流鼻涕、打噴嚏等情況。建議注意體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),避免受涼,出門戴口罩,不吃刺激性、辛辣食物,可以應(yīng)用蜜煉川貝枇杷膏、甘草片治療。
平時(shí),還是需要多吃富有營養(yǎng)的食物,盡量避免節(jié)食,而如果出現(xiàn)了風(fēng)寒感冒,咳嗽比較劇烈,可以加用沙丁胺醇?xì)忪F劑等。平時(shí)要多注意加強(qiáng)身體的鍛煉,多做一些打太極或者是氣功之類的運(yùn)動,來增加機(jī)體的免疫力,以提高身體素質(zhì)。