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• 老年人胸悶房顫吃什么食物好

  首先房顫是血壓和動(dòng)脈硬化沒控制好，或者是代謝疾病導(dǎo)致的。那么它跟吃通常關(guān)系不是很大，房顫病人吃什么都行。老年人保健，想長命，首先要少吃甜食，糖對(duì)于生命的影響非常大，糖尿病是萬病之源，可以導(dǎo)致了很多疾病。比如嚴(yán)重的心血管病、腦血管病、腎臟疾病，甚至腫瘤都跟糖有一定的關(guān)系。從這個(gè)角度講，房顫病人飲食中為了不使動(dòng)脈硬化加重，我們首先少吃糖。第二個(gè)問題就特別咸的，比如北方人就吃特別多咸菜，或者山東沿海地吃很多鹽，海鹽海產(chǎn)品特別咸。所以要適當(dāng)?shù)目刂汽}，要控制糖，這是我們所有人應(yīng)該注意的問題，而不是單純房顫病人。房顫吃什么的問題都不大，這是我給你的答案。

  

  01:32
  侯允天 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第一醫(yī)學(xué)中心

  2020-04-24 2771次

• 老年人房顫可以吃什么

  房顫的病人是因?yàn)檠獕寒惓?，和老化有一定的關(guān)系。當(dāng)然房顫的病人很多病人吃抗血小板的藥，或者抗凝的藥，那么這樣就是飲食中，如果有活血化瘀的這些成分的藥物，或者一些食物，對(duì)于同樣在服用抗血小板、抗凝藥物的老人來說，那么這些這些食物應(yīng)用的時(shí)候要適當(dāng)?shù)目刂?。至于說其他的食物沒有更多的限制，比如多吃蛋白，雞蛋、牛奶這些營養(yǎng)東西，對(duì)于房顫病人來說不造成任何的一個(gè)危害。當(dāng)然老年人說限鹽的問題，口重的問題，老年吃鹽更多，血壓更難控制，那么這樣的病人，我們也適當(dāng)?shù)乜刂汽}，但是老年人不要控制太嚴(yán)格。所以，防范病人吃什么東西，并不是最重要的問題。

  

  01:17
  侯允天 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第一醫(yī)學(xué)中心

  2020-04-24 3157次

• 吃什么對(duì)腦血管好
  建議平時(shí)可以多吃點(diǎn)牛肉、大棗、阿膠等食物，同時(shí)可以食用適當(dāng)?shù)漠?dāng)歸、丹參、黃芪等一起泡水喝，平時(shí)多吃一些黑木耳，香菇，蜂蜜，核桃，紅棗，芹菜，茄子，南瓜，番茄，醋，可以起到軟化血管的作用。再就是平時(shí)一定要多注意休息，保證睡眠的時(shí)間和睡眠的質(zhì)量，要保持心情的舒暢，在平時(shí)的飲食當(dāng)中也要多注意，不要吃辛辣、刺激性、油膩性的食物，可以吃一些清淡，在平時(shí)需要多喝一些溫水，嚴(yán)重的話，就盡快到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查，做相應(yīng)的治療。
  語音時(shí)長 1:35”
  丁傲 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-29 9600次

• 對(duì)腦血管好的食物
  蕎麥，我國古代人民就重視蕎麥的食用。蕎麥?zhǔn)菭I養(yǎng)最為豐富的食品之一，蛋白質(zhì)營養(yǎng)價(jià)值指數(shù)比小麥和大米均高，所含脂肪酸均為不飽和油酸，亞油酸十分豐富。牛奶，牛奶可以防止過量的鈣元素對(duì)神經(jīng)元的損害從而起到保護(hù)大腦的作用。黑色食品，黑木耳有很好的降血脂，抗動(dòng)脈硬化的作用主要取決于黑木耳中富含粗纖維及亞油酸的作用。黑芝麻是中醫(yī)用作滋腎健腦的食療佳品，用于肝腎陰虛所致的頭暈?zāi)垦６Q及視物昏花。據(jù)分析，黑芝麻中含有亞油酸，維生素e，蛋白質(zhì)及維生素b1，其中維生素e可抵抗使人衰老的自由基，亞油酸可阻止動(dòng)脈粥樣硬化的進(jìn)展，維生素p及蘆丁增強(qiáng)細(xì)胞之間粘附力，具有保護(hù)血管，增強(qiáng)血管壁的彈性，可防止腦血管破裂引起的腦出血。天然食物中大棗，山楂，杏，楊梅中含有維生素p最為豐富。
  語音時(shí)長 1:50”
  李洪君 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-25 8872次

• 老年人失眠吃什么食物
  老年朋友如果出現(xiàn)了失眠的情況，首先建議在日常生活當(dāng)中應(yīng)該選擇清淡飲食，盡量選擇低鹽低脂飲食，另外日常生活中多吃粗糧，粗糧當(dāng)中富含維生素，有助于改善，植物神經(jīng)功能狀態(tài)，幫助調(diào)節(jié)出現(xiàn)的失眠多夢等睡眠質(zhì)量障礙的情況，日常生活中還應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜和水果，尤其是一些富含維生素c的水果。
  陳宇飛 主治醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2019-01-03 3805次

• 吃什么對(duì)心血管好
  病情分析：常見的心血管疾病為動(dòng)脈硬化，高血脂，高血糖等狀態(tài)使血液粘度增加，血管沉積物增加，形成粥樣硬化的斑塊，會(huì)造成血管彈性下降，硬度增加，進(jìn)一步造成血管狹窄甚至阻塞。意見建議：除在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)律服用藥物改善心血管狀態(tài)外，患者可以適當(dāng)食用木耳，香菇等菌類，橙子，獼猴桃，香蕉等富含維生素和鉀的水果，同時(shí)可以多食用芹菜，洋蔥等蔬菜，輔助改善血管狀態(tài)。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2019-03-29 3103次

• 老年人喝什么茶對(duì)血管好
  老年人一般喝菊花茶、山楂荷葉茶、烏龍茶等對(duì)血管好。1、菊花茶：菊花茶是日常生活中比較常見的茶，菊花有輔助清肝明目的效果，老年人飲用菊花茶還可以輔助擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，還可以輔助降低血壓，對(duì)血管有一定好處。2、山楂荷葉茶：山楂和荷葉對(duì)于高血脂、動(dòng)脈硬化以及冠心病這方面都有顯著的功效，因?yàn)樯介哂谢钛龅淖?/div>

  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-08-10 2324次

• 老年人喝什么茶對(duì)血管好
  老年人的血管健康成為我們不可忽視的重要話題，對(duì)于老年人而言，適量飲用某些茶飲，可以在一定程度上輔助維護(hù)血管健康。下面，我們就來聊聊老年人可以喝的茶飲品。1、綠茶：綠茶中富含茶多酚和兒茶素等抗氧化物質(zhì)，這些成分有助于清除體內(nèi)的自由基，減少血管壁的氧化損傷，適量飲用綠茶，還能促進(jìn)脂肪代謝，對(duì)輔助降低血脂
  周濤 副主任醫(yī)師福州市第二醫(yī)院

  2024-09-27 0次