首先改變飲食結構，多吃蔬菜、水果、豆類食品和牛奶、鮮魚、肉，但提倡食用大蒜、綠茶，改變不良飲食習慣、避免暴飲暴食、三餐不定時，進食不宜過快過燙過硬，少食熏腌食品，避免高鹽飲食，少飲烈性酒、不吸煙，做好糧食的防霉、去霉工作，保護食用水的衛(wèi)生。
積極治療胃潰瘍，慢性胃炎，治療胃內(nèi)幽門螺桿菌感染，對高發(fā)區(qū)及高危人群進行胃癌的篩查及普查等，另外平時定期到當?shù)卣?guī)醫(yī)院進行身體檢查。
胃癌的預防
張碩主治醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 消化內(nèi)科
2018-07-29 1475次
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如何預防胃癌我們說胃癌，它一定有一些致病因素。那么現(xiàn)在世界公認的致病因素有這么幾條，首先吸煙，吸煙肯定是對胃癌的發(fā)生是有相關的。另外一個，我們的生活習慣和飲食習慣，比如說我們平時，不要給自己的精神壓力過大，這是第一。第二我們每天三餐進食要整點，然后我們晚上盡量不要熬夜，睡覺之前盡量不要吃夜宵，吃完夜宵馬上睡覺，這些都是不好的生活習慣。還有我們中國人喜歡吃腌制的食品，比如說泡菜，南方人喜歡吃臘肉，熏肉這些，北方有些地方，喜歡吃特別燙的東西，剛出鍋的餃子，然后滾燙的開水，泡茶就開始喝，這些都是胃癌的致病因素。
01:27
宗祥龍
副主任醫(yī)師北京腫瘤醫(yī)院
2020-02-25 2455次
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如何盡量預防胃癌的發(fā)生要想預防胃癌的發(fā)生，就要知道什么情況下，容易得胃癌。遺傳、血型，都不是我們能夠改變得了的，就是出生已經(jīng)決定了，你的基因的存在，血型出生也已經(jīng)決定了，通過后天的努力，是沒有辦法改變的。但是可以改變的一些方面，需要去做到：第一，幽門螺桿菌感染，它是胃癌的原因，感染了幽門螺桿菌，就需要去根除治療。第二，就是飲食和不良的，生活習慣的改善，比如有的人，就是吃飯比較快，狼吞虎咽的，然后帶著情緒吃飯。生氣的時候吃飯，或者吃的飲食種類里頭，腌制的食物比較多，或者吃燒烤比較多，又吸煙、又飲酒，這些習慣都是病人能夠改變的。有一些不良習慣，病人應該自己去改善它，這樣就減少將來得胃癌的機會。除了飲食方面的習慣以外，還有一些好的做法，可以幫助你來預防，比如可以多吃新鮮的蔬菜水果，可以補充維生素C，或者是在一些邊遠的胃癌的高發(fā)區(qū)，補充微量元素，吃葉酸等。這些都有可能幫助的，預防胃癌的發(fā)生，還有很重要的就是，有癌前病變和癌前疾病的病人。一定要按照醫(yī)生的囑托，來定期的去進行檢查，一旦發(fā)生胃癌的，要早期發(fā)現(xiàn)，能夠早期治療。
02:05
劉正新
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2018-07-31 6197次
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胃癌的預防未經(jīng)治療的胃癌患者自出現(xiàn)癥狀后的平均生存期約一年左右。根據(jù)手術后的五年存活率，取決于胃病受輕程度，淋巴結受累范圍和腫瘤的生長方式。早期胃癌預后佳，如果只清及黏膜層，手術后五年生存率可達95%以上，所以預防很重要。由于胃癌的發(fā)病因素為未明，缺乏有效的預防方法，目前認為可以采用以下的措施：一、改變食物儲藏方法，少進食煙熏食品，防止高鹽飲食、戒煙酒、多吃新鮮水果蔬菜，多吃肉類乳品。二、積極治療與胃癌發(fā)病有關的疾病好，對高危人群需要定期隨訪。三、胃癌高發(fā)區(qū)建立防治網(wǎng)，以利早期發(fā)現(xiàn)，及時防治，語音時長 1:19”
李娜
主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院
2018-10-20 1509次
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預防胃癌的食物可以預防胃癌的五種食物有：第一，番茄，在番茄中含量最多的就是番茄紅素及胡蘿卜素，它們都是抗氧化劑，特別是番茄紅素能中和體內(nèi)自由基對抗胃癌及消化系癌有利，同時對預防乳腺癌和前列腺癌也有效。第二，大蒜，這是預防胃癌的首選食物，是人們公認的一種胃癌預防食物，具有明顯的抗癌功效。流行病學調查顯示，食用生大蒜的人群胃癌發(fā)病率非常低，原因是大蒜能顯著降低胃中的亞硝酸鹽的含量，減少亞硝酸合成的可能，因而起到防癌效果。第三，洋蔥，在生活的飲食中經(jīng)常吃洋蔥，可以很好的降低胃中亞硝酸鹽的含量。最重要的一點就是洋蔥中含有一種櫟皮素的物質，為天然的抗癌物質。研究顯示，經(jīng)常吃洋蔥的人胃癌發(fā)病率比少吃或不吃洋蔥的人少25%。第四，菌菇類，主要包括冬菇，香菇，金針菇等。第五，木耳，倘若在飲食上，常進食這些食物，具有很好的抗癌作用，有防癌的功效。語音時長 1:57”
黃重峰
主治醫(yī)師贛州市立醫(yī)院
2019-01-08 2240次
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怎樣預防胃癌的發(fā)生病情分析：想要預防胃癌需要從平時的飲食生活習慣開始，平時要多吃新鮮的蔬菜水果，不要經(jīng)常吃亞硝酸鹽含量過高的食物，因為容易致癌，比如腌制品，咸菜，酸菜等，同時麻辣燙，烤冷面，米線等垃圾食品也要少吃。飲食一定要有規(guī)律性，要做到按時吃飯，如果有腫瘤家族史的人群，一定要定期的做體檢。意見建議：建議平時一定要注意休息，注意飲食，要適當?shù)募訌姞I養(yǎng)，提高免疫能力，如果一旦確診為胃癌，應該及早的進行手術治療，治療越及時恢復就越理想。
陳俊華
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2020-08-17 901次
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如何預防胃癌的發(fā)生病情分析：第一、定期篩查，及時發(fā)現(xiàn)癌前病變。第二，避免長期口服對胃刺激性較大的藥物。第三，改善生活方式，盡量避免引起胃癌的誘發(fā)因素。建立良好的生活習慣，避免胃癌高危因素，如果發(fā)現(xiàn)癌前病變，應及時積極治療。意見建議：胃癌術后的患者應定期復查，觀察術后胃癌恢復情況，及時發(fā)現(xiàn)復發(fā)及轉移的情況；定期復查，一般選用胃鏡、增強CT及血液腫瘤指標等檢查項目。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2022-02-04 1404次
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胃癌的預防1、胃癌的一般情況胃癌是全世界以及我國常見的惡性腫瘤，占消化道腫瘤的首位，占全部惡性腫瘤的第三位，雖然近30年來胃癌的發(fā)病在世界范圍內(nèi)有明顯的下降的趨勢，但在我國胃癌的死亡率仍占各種腫瘤的首位。胃癌多見于男性，發(fā)病隨年齡增長迅速增加，多集中在55歲以上，僅5%的患者年齡是在30歲以下。我國胃癌男性患
楊華
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2018-10-08 2117次
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預防胃癌的食物可以預防胃癌的五種食物有：第一，番茄，在番茄中含量最多的就是番茄紅素及胡蘿卜素，它們都是抗氧化劑，特別是番茄紅素能中和體內(nèi)自由基對抗胃癌及消化系癌有利，同時對預防乳腺癌和前列腺癌也有效。第二，大蒜，這是預防胃癌的首選食物，是人們公認的一種胃癌預防食物，具有明顯的抗癌功效。流行病學調查顯示，食用生大蒜
林嘉寶
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
2022-01-25 281次
