提肛運(yùn)動是否有利于混合痔的康復(fù)，答案是肯定的，提肛運(yùn)動有利于混合痔的康復(fù)，有利于無論是術(shù)前還是術(shù)后肛門周圍局部血循環(huán)的改善，局部水腫的消退，再配合以清淡的飲食，忌久坐久站來達(dá)到一個良好的恢復(fù)。
在醫(yī)生的建議指導(dǎo)下用一些外用的藥物，比如說痔瘡膏和痔瘡栓，這樣的話我們自己就做的非常好。
提肛運(yùn)動有利于混合痔康復(fù)嗎
華欣主治醫(yī)師
成都市公共衛(wèi)生臨床醫(yī)療中心 肛腸科
2018-04-16 3490次
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哪些運(yùn)動有利于維護(hù)脊柱健康一般來說我們那個脊柱的話，它是一個多維的一個運(yùn)動，就說它脊柱咱們看，可以屈伸，可以側(cè)屈，還可以旋轉(zhuǎn)，所以的話就說有些運(yùn)動，對脊柱來說是有健康的，我們脊柱的話，就是說它穩(wěn)定性，主要靠什么來維持呢，主要靠咱們周圍的肌肉，后背的還有腹部的肌肉來維持，所以我們其實(shí)維護(hù)脊柱的，一些健康，主要第一就是不要長時間的，久坐和彎腰?；蛘卟灰L時間的，在一個姿勢待時間太長，這樣的話可能會造成，腰椎和頸椎的椎間盤的，一個應(yīng)力的增加，所以的話我們在久坐以后，一定要站起來改變體位，適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行活動，活動的話一般我們以屈伸，側(cè)屈活動為主，這樣的話一個是增加它的靈活性，同時的話也可以做一些像小燕飛，平板支撐，或者說做一些健腹運(yùn)動，或者做一些游泳，打羽毛球，這樣的話增加腰背肌，和腹部肌肉的這個力量，這樣的話維持我們脊柱的穩(wěn)定性，防止肩腰椎間盤過早的退化，但是有一些運(yùn)動的話，對于脊柱來說并不是適合，比如說早年的我們可能有一些，扭轉(zhuǎn)的動作，像呼啦圈這類的運(yùn)動，可能會對腰椎造成一個，特別是腰椎間盤的纖維環(huán)，造成一個損傷，這樣的話可能會造成我們腰椎的，一個過早的一個退化，所以我們運(yùn)動的話，要保證這個腰椎的肌肉，和這個腹部的肌肉的，一個力量的提升，就是我們叫做中軸的肌，或者說軀干肌，這樣的一個力量的提升，這樣的話能夠穩(wěn)定我們的脊柱，防止脊柱過早的退化。
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申劍
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2018-07-06 9471次
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有利于骨折愈合的食物骨折愈合在臨床上往往需要有足夠的營養(yǎng)、足夠的鈣質(zhì)，鈣質(zhì)的沉積有利于骨骼的愈合。在臨床上可以經(jīng)常見到吃骨頭湯來補(bǔ)鈣，建議不要過量食用骨頭湯，骨頭湯里邊實(shí)際上補(bǔ)的鈣往往不一定太多，而在臨床上骨折的患者建議多喝奶或者是多吃蔬菜、水果，增加維生素、礦物質(zhì)。建議患者早起或者晚上盡量多喝些奶，因?yàn)槟瘫旧砜梢蕴峁┤粘Ｉ钌泶x必須的鈣，肉類、蛋類也可以增加營養(yǎng)，增加鈣質(zhì)的沉積，也是有利于骨折愈合的食物，加強(qiáng)營養(yǎng)是必要的。
01:11
付治安
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-05-28 4731次
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年輕有利于胃炎康復(fù)如果年輕人得了胃炎的話，一般來說是比較容易康復(fù)的，因?yàn)槟贻p人抵抗力比較差，抗病能力，也是比較強(qiáng)的。因此，如果年輕人得了胃炎的話，是比較容易康復(fù)的。胃炎是指各種原因引起的胃黏膜炎癥，為最常見的消化系統(tǒng)疾病之一，引起胃炎的原因有，幽門螺桿菌感染，飲食不當(dāng)，藥物刺激等。胃炎這種疾病，重在營養(yǎng)，養(yǎng)好了就不會導(dǎo)致病情反復(fù)發(fā)作，控制飲食是很重要的，飲食結(jié)構(gòu)上主要是以清淡，低鹽，低脂，低油膩的食物為主，不能吃，過辣，過冷，過甜，過于油膩的食物，飲食要有規(guī)律，要少量多餐。語音時長 01:09”
劉琴
主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院
2019-11-04 1112次
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混合痔可以做提肛運(yùn)動嗎有輕度混合痔的患者可以做提肛運(yùn)動的鍛煉，提肛運(yùn)動主要是通過收縮肛門來促進(jìn)肛周局部血液循環(huán)，從而可以預(yù)防和降低混合痔的發(fā)生。如果已經(jīng)患有混合痔的患者，也可以通過提肛運(yùn)動來進(jìn)一步減小局部痔核的體積大小，和緩解局部癥狀，但是此方法只適用于輕度的混合痔。如果混合痔疾病嚴(yán)重，尤其是伴隨有嚴(yán)重的脫出或者大量的便血時，還需要通過手術(shù)方法達(dá)到徹底治愈，也可以通過涂抹痔瘡膏或者肛塞痔瘡栓，來起到緩解局部癥狀的效果?；旌现袒颊呷粘ｏ嬍骋欢ㄒ宓?，不要吃過于辛辣刺激的食物，避免混合痔反復(fù)發(fā)作。語音時長 01:16”
陳恬靜
主治醫(yī)師山西中醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院
2019-08-12 4173次
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提肛運(yùn)動是否有利于混合痔康復(fù)？沒錯，提肛運(yùn)動有利于混合痔的康復(fù)。做提肛運(yùn)動時，肛門周圍的肌肉收縮，促進(jìn)肛門及周圍組織的血液回流，對混合痔是有利的。當(dāng)然參與提高運(yùn)動的肌肉不僅僅是肛周的肌肉，還有整個會陰以及盆底的肌肉。不論男性女性經(jīng)常做提肛運(yùn)動，都是很有好處的，可以當(dāng)做一項(xiàng)保健運(yùn)動。
馮偉
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-01-04 1702次
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混合痔能做提肛運(yùn)動嗎病情分析：混合痔患者當(dāng)然可以進(jìn)行提肛運(yùn)動，混合痔患者進(jìn)行積極的提肛運(yùn)動，對于混合痔的恢復(fù)是有幫助的，因?yàn)樘岣剡\(yùn)動可以改善肛周微循環(huán)，另外，也可以鍛煉肛管括約肌的功能，對于混合痔臨床癥狀的減輕是有一定幫助，建議每天進(jìn)行5~10次，每次持續(xù)5分鐘。意見建議：在日常生活中一定要縮短排便時間，每次排便盡量不超過5分鐘，還要保持排便順暢，要多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，要避免久蹲，久坐，久站。
李輝
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-06-28 1001次
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運(yùn)動身上冰涼有利于減肥嗎運(yùn)動身上冰涼可能是因?yàn)闅庋蛔恪⒛I陰虛等疾病引起的，一般情況下不利于減肥。1、氣血不足是指氣與血兩者都不足，又可稱氣血虧虛、氣血兩虛，氣血不足，一般情況下是因?yàn)橄忍煲蛩鼗蛘呤且驗(yàn)轱嬍巢粷嵍鸬?，氣血不足會?dǎo)致患者出現(xiàn)心悸氣短、畏寒肢冷、精神萎靡等癥狀。當(dāng)氣血不足時，就會導(dǎo)致患者運(yùn)動身上冰涼的癥狀出
孔維萍
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-05-11 425次
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運(yùn)動身上冰涼有利于減肥嗎運(yùn)動身上冰涼這一現(xiàn)象，并不能直接作為減肥效果的判斷標(biāo)準(zhǔn)。實(shí)際上，身體在運(yùn)動后產(chǎn)生的冰涼感覺，與多種因素有關(guān)，包括運(yùn)動強(qiáng)度、個人體質(zhì)以及環(huán)境條件等。以下是對此現(xiàn)象的詳細(xì)解釋：運(yùn)動強(qiáng)度影響體溫變化。高強(qiáng)度運(yùn)動會導(dǎo)致體內(nèi)血液流速加快，帶走部分熱量
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-12-31 0次
