哺乳期便秘是可以喝蜂蜜水的。治療便秘宜使用粗纖維豐富的蔬菜和水果,多飲水及飲料,多食用富含維生素b族的食物及潤(rùn)腸的食物,如粗糧,豆類(lèi),銀耳。
注意飲食一般對(duì)便秘都有預(yù)防作用,如果還存在便秘的情況不妨試試西梅汁,西梅汁中含有果膠成分和膳食纖維,可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),快速有效的緩解便秘。也可以喝一些蜂蜜水,建議每天睡前喝一杯,有助于胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)排便。
哺乳期便秘是可以喝蜂蜜水的。治療便秘宜使用粗纖維豐富的蔬菜和水果,多飲水及飲料,多食用富含維生素b族的食物及潤(rùn)腸的食物,如粗糧,豆類(lèi),銀耳。
注意飲食一般對(duì)便秘都有預(yù)防作用,如果還存在便秘的情況不妨試試西梅汁,西梅汁中含有果膠成分和膳食纖維,可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),快速有效的緩解便秘。也可以喝一些蜂蜜水,建議每天睡前喝一杯,有助于胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)排便。
以上內(nèi)容僅供參考
健康自測(cè)大全 健康早知道
專(zhuān)業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專(zhuān)業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)
掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)
今日排名:上海治療白癜風(fēng)醫(yī)院排名“排名前十”上海哪家醫(yī)院看白癜風(fēng)好
八月報(bào)道:上海治療白癜風(fēng)醫(yī)院推薦“排名更新”上海哪醫(yī)院治療白癜風(fēng)好
實(shí)時(shí)報(bào)道:上海治療白癜風(fēng)專(zhuān)科醫(yī)院“排名推薦”上海白癜風(fēng)去哪家醫(yī)院
揭秘美國(guó)三代試管嬰兒費(fèi)用:詳細(xì)解析,不容錯(cuò)過(guò)!
揭秘美國(guó)第三代試管嬰兒費(fèi)用:詳細(xì)解析與比較!
蘇州三代試管醫(yī)院排名公布:市立醫(yī)院、蘇大附二院位列三甲