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• 怎樣預防小兒感冒

  小兒感冒預防，我們要做到以下幾個方面。第一個方面，就是要注意飲食均衡。我們要在飲食方面多加注意，首先就是要多吃蔬菜，然后適量的水果，對主食、肉類，要節(jié)制一些。另外不要吃得太飽，如果形成內(nèi)有積滯的話，就特別容易感冒了。第二個方面，就是要保證足夠的休息，讓孩子在睡眠方面，要保證足夠的時間，睡眠好了抵抗力就比較強，就能抵御感冒。第三個方面，就是要注意勤洗手，從外面玩了回來，回家以后或者成人回家以后，也是要注意洗手，來避免病毒，細菌的感染。第四個方面，要保持精神方面的愉悅，減少緊張焦慮，還有壓抑，這個注意好了，也是對避免感冒有非常大的益處。最后一個，就是在感冒流行季節(jié)，盡量少去人多、密閉、空氣不流通的地方，這樣就能達到預防感冒的效果。

  

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  郝宏文 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院

  2018-07-27 25717次

• 必須外出時，怎樣有效避免交叉感染？

  交叉感染是傳染病當中的，一個非常棘手的問題，所謂傳染病，它就是一個通過很多方式來進行傳染，比如說有的傳染病，是通過呼吸道傳染，有的傳染病是通過消化道，糞便，來進行傳染，那么有些疾病，是可能通過接觸傳染，或者是通過其他的一些寄生蟲，來進行傳染。傳染的這個方式不同，可能產(chǎn)生交叉感染的這個方式，也是不一樣的，我們現(xiàn)在說一下，新型冠狀病毒感染這個事來說。新型冠狀病毒肺炎它的傳播途徑，主要有三個傳播途徑，一個就是飛沫傳染，通過我們在說話的過程當中，說話的時候，或者是在咳嗽打噴嚏的時候，口腔里面都會產(chǎn)生一些飛沫，這種飛沫是一般在3個微米以上這樣的飛沫。那么這種飛沫呢，如果是感染上新型冠狀病毒肺炎，這樣的病人來說，他的飛沫當中就含有大量的病毒，如果這病毒被別人，吸入到呼吸道里面，就可能會感染上這樣的疾病。所以這個飛沫傳染，是呼吸系統(tǒng)疾病當中，或者是我們說新型冠狀病毒感染的，這個疾病來說，是一個非常重要的途徑。為什么說我們現(xiàn)在要都去要求戴口罩，那么就是戴口罩的目的，一方面是你吸入的空氣會減少，別人飛沫對你的影響，第二個就是你也不要產(chǎn)生，這種潛在風險的飛沫，不要對別人產(chǎn)生影響，這是一個很重要的途徑。第一個就是戴口罩的問題，所以說你要出門的話，我們說一定要戴口罩，防止交叉感染。第二種傳播途徑就是接觸的傳播，接觸傳播，你到外面活動的時候，你可能會扶門把手，你可能會摁電梯的按鈕，你可能會推單元門，這個過程都有可能會污染到環(huán)境，或者是被污染的環(huán)境所污染。所以要注意你外出活動以后，盡量帶手套，或者是回到家以后，一定要注意洗手，這會減少這種交叉感染的機會。第三種途徑，我們所說的，現(xiàn)在討論比較多的，叫氣溶膠的這種傳播，那么氣溶膠這種傳播，也是一個潛在風險的，一種傳播方式，特別是在一個不太透風的，一個密閉的環(huán)境，氣溶膠可能會長期的停留在空氣當中，如果吸入到這種病人產(chǎn)生的氣溶膠的話，就有可能被感染上疾病。所以說如果是，我們一定要到這種環(huán)境的話，一定要做好個人的防護，戴口罩，要注意氣溶膠有可能附著在，這物體的表面，你在接觸別的物體表面，比如說電梯的墻壁上，都可能會有污染的，這種可能的機會，這是一個。另外還要注意一個問題，就是你在這種環(huán)境下，由于氣溶膠的作用，或者是飛沫的作用，都可能會把這些東西吸附在你的，口罩不能覆蓋的部分，就裸露在外面的部分，所以說我建議是，如果到外活動以后，回到家里面，一方面是要清理你的口罩，第二方面要洗手，第三方面一定要洗臉，身體暴露的部分，一定要進行充分的清洗，這才是最安全的。

  

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  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2020-02-14 5917次

• 怎樣避免小兒癲癇
  如果小兒想要避免癲癇發(fā)作，那么平時一定要多注意保暖，避免感冒受涼，并且要適量的進行體育鍛煉，這樣就可以增強機體的抵抗力，此外，如果患者存在中樞神經(jīng)系統(tǒng)的損傷，一定要進行積極的治療，比如存在腦炎的患者需要應(yīng)用敏感的抗感染藥物進行治療。此外，患者的母親在懷孕過程當中一定要注意保暖，注意飲食的營養(yǎng)和能量的供應(yīng)，并且要注意泌尿系的清潔，避免出現(xiàn)宮內(nèi)感染，以免胎兒出現(xiàn)顱內(nèi)的損傷，并且不能接觸煙酒和一些毒品，此外在懷孕過程當中不能受到輻射，這樣才可以保證胎兒是處于正常的發(fā)育階段，從而可以降低胎兒分娩之后出現(xiàn)癲癇的風險。
  語音時長 01:19”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-02-19 1143次

• 家人感冒怎樣避免傳染
  家里人出現(xiàn)了感冒的情況，應(yīng)避免與之密切接觸，最好能分開進食，患者最好獨居或者在一個房間中生活，在接觸時可以戴上口罩，避免相互傳染。感冒應(yīng)注意休息，多飲溫水，并保證一定的營養(yǎng)，這樣才能更好的對抗疾病，更快的恢復。輕癥的感冒患者可以不服用藥物。比較嚴重的就應(yīng)該使用一些藥物治療了。以上的建議僅供參考，具體的檢查和治療一定要到醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。
  語音時長 01:12”
  劉德岐 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-04-12 5419次

• 怎樣避免小兒癲癇
  病情分析：癲癇的病因是多種多樣的，有遺傳因素，有腦部的病變和代謝異常，對于遺傳因素是無法避免。有些因素是可以避免，比如避免新生兒產(chǎn)傷，孕前雙方要體檢，孕期不要抽煙，喝酒，不要服用一些對胎兒不好的藥物，定期孕檢。意見建議：癲癇并沒有特別的預防方法，即使患有癲癇，只要經(jīng)過正規(guī)的治療，合理的用藥，定期復查，絕大多數(shù)寶寶是能夠痊愈。
  彭鑫 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-06-11 601次

• 怎樣避免小兒疝氣復發(fā)
  平時要少吃一些容易產(chǎn)氣的食物，如紅薯，大豆，豆類。要多吃一些易消化的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，多飲水，保持大便通暢，避免便秘。盡量不要讓孩子老是哭鬧，防止腹壓升高，一定要讓孩子多休息，不要劇烈的活動。
  郭紅枝 副主任醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-12-14 1504次

• 怎樣有效的避免小兒感冒？
  一、鹽水漱口，由于病毒和細菌主要存在于口腔和咽部，鹽水可以殺滅細菌和病毒，經(jīng)常含漱鹽水可以有效的預防感冒，同時在患病后用鹽水漱口也有效地促進康復。二、冷水洗臉，經(jīng)常用冷水洗臉可以刺激皮膚和鼻粘膜，提高耐寒抗病的能力。三，食醋熏蒸，一般每立方米的房間，用五毫升的食醋加水一倍稀釋，放入容器內(nèi)加熱使之產(chǎn)生
  蘇德泉 主治醫(yī)師復旦大學附屬兒科醫(yī)院

  2022-01-24 101次

• 小兒怎樣預防感冒
  預防感冒，首先要注意小兒衣服的增添，以頸部溫度為宜，避免出汗過多，要及時更換衣服，出汗后不能直接被冷風吹，注意保暖，還要多補充維生素，多吃一些新鮮的蔬菜、水果補充水分。適當?shù)膽敉饣顒?，增加日照時間，促進骨骼的生長，還要保證充足的睡眠。秋冬季節(jié)是流感多發(fā)的季節(jié)，在流感多發(fā)的季節(jié)，避免去人群聚集的地方，
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-21 399次