首先分析膝關節(jié)疼痛的原因,其實這些是中老年人居多,多患有退行性變,由于關節(jié)軟骨磨損引起的,往往伴有股四頭肌萎縮,股四頭肌是伸肌的主要肌肉,此肌萎縮可引起上下樓梯困難,蹲下不能站起,股四頭肌萎縮和髕骨軟化癥互為因果關系。
膝關節(jié)疼痛可導致和加重股四頭肌萎縮,而此肌萎縮又能加重膝關節(jié)疼痛,是一種惡性循環(huán),如果反復屈伸膝關節(jié),或者膝關節(jié)過度活動,使髕骨關節(jié),軟骨面磨損加重,從而加重病情,膝關節(jié)越痛,越要活動的做法是錯誤的。