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• 兒童補(bǔ)鈣可以長(zhǎng)高嗎

  兒童單純補(bǔ)鈣是不能長(zhǎng)高的，身高與遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)狀況、體育鍛煉有很大關(guān)系。但是兒童生長(zhǎng)發(fā)育快，需要的鈣量大，如果缺鈣會(huì)影響骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育，容易出現(xiàn)X或O型腿，久而久之會(huì)影響身高。所以，兒童還是需要補(bǔ)鈣的。在日常生活中，可以多吃含鈣量多的食物，包括雞蛋、瘦肉、魚(yú)、紫菜以及牛奶等。還可以多做戶(hù)外活動(dòng)，多曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣的吸收。但是這種方法吸收攝入慢，臨床上常用兒童維D鈣咀嚼片進(jìn)行治療。它既含有碳酸鈣又有維生素D，可以提高鈣的吸收攝入量，促進(jìn)骨骼、牙齒的發(fā)育，預(yù)防佝僂病。而且它是大象的形狀，有三種水果口味，口感好，容易被兒童接受。另外，想要長(zhǎng)高個(gè)，可以帶孩子多參加體育鍛煉，多做拉伸運(yùn)功。飲食上要適量補(bǔ)充維生素，但是大量進(jìn)食富含纖維素的食物能抑制鈣的吸收，所以要均衡營(yíng)養(yǎng)，不要過(guò)量補(bǔ)。如果需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢(xún)醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:46
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-24 3529次

• 銀屑病可以預(yù)防嗎

  銀屑病是可防可治的，雖然它發(fā)生的發(fā)病機(jī)制，我們目前不是特別的清楚，但是認(rèn)為它還是和免疫相關(guān)的炎癥性的皮膚病。在人免疫力不好的時(shí)候，免疫紊亂的時(shí)候，它就容易復(fù)發(fā)或者是加重。所以要調(diào)整好自己身體的免疫狀態(tài)，比如規(guī)律的作息、飲食，少熬夜，少吃油的、辣的食物，遇到事別太著急，保持比較穩(wěn)定的情緒。它冬天容易加重，所以到了秋冬季節(jié)注意多喝水、多睡覺(jué)，預(yù)防感冒，預(yù)防鬧嗓子，它可能復(fù)發(fā)和加重的幾率會(huì)低一些。另外它可能和一些內(nèi)科的疾病有關(guān)系，比如過(guò)度的肥胖、糖尿病等等，要控制好這些內(nèi)科的基礎(chǔ)疾病。所以，銀屑病雖然不能做到百分之百的預(yù)防，和徹底的治愈，但是我們注意自己工作、生活狀態(tài)的調(diào)整，飲食的調(diào)整，還有自身其他一些基礎(chǔ)疾病的處理，是可以減少它的復(fù)發(fā)，或者是減輕它的病情的。

  

  01:34
  劉文斌 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2020-12-23 1656次

• 如何預(yù)防齲齒病
  ?我們應(yīng)該通過(guò)齲病的發(fā)病原因來(lái)尋找，齲病是由于牙齒表面牙菌斑的形成，其中細(xì)菌代謝口腔內(nèi)的糖等成分產(chǎn)酸，酸破壞了牙齒形成齲病。所以，一、為了預(yù)防齲齒，我們要有效的清潔牙齒。去除牙齒表面菌斑的形成，通常我們采用刷牙的方式，或者牙線的方式來(lái)進(jìn)行。二、減少含糖成分較高食物的攝入，尤其是黏性較高，易黏附在牙齒表面的食物的攝入，或者食用食物之后漱口，及時(shí)刷牙。三、宿主的易感因素，也是齲病的發(fā)病原因之一，我們可以通過(guò)增強(qiáng)抵抗力、多飲水、增加唾液分泌、抵抗口腔內(nèi)細(xì)菌的作用而預(yù)防齲齒。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:50”
  苗俊峰 主治醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2018-08-16 1803次

• 喝綠茶可以預(yù)防齲齒嗎
  實(shí)際上是有一定作用的。綠茶它里面是含有微量元素氟的。我們知道氟元素是能夠有效降低齲齒發(fā)生率的，所以它能夠有效的預(yù)防齲齒。再者，茶特別是綠茶等等，那么這種茶葉中還含有能夠抑制細(xì)菌附著的茶多酚，所以也能夠在一定程度上預(yù)防齲齒。除了茶葉之外，我們還是需要認(rèn)真有效的清理口腔，因?yàn)辇x齒最主要的發(fā)病因素就是細(xì)菌，所以一定要刷干凈牙，要剃干凈牙齒上面的軟垢，盡量減少細(xì)菌附著的量，有效的降低齲齒的發(fā)生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-10-09 2647次

• 補(bǔ)鈣可以預(yù)防齲病嗎
  病情分析：補(bǔ)鈣防止齲齒并沒(méi)有一定的科學(xué)，鈣主要是人體中的一種維生素，缺鈣的時(shí)候容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，牙齒有有可能會(huì)變得比較的疏松。意見(jiàn)建議：經(jīng)常性的補(bǔ)鈣可以使自己的骨骼變得比較致密堅(jiān)實(shí)，不容易發(fā)生骨折等癥狀，而且有些專(zhuān)家認(rèn)為可以補(bǔ)鈣，可以使牙齒變得比較致密，更好的抵御細(xì)菌和病毒的生長(zhǎng)。
  劉京津 副主任醫(yī)師信陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-02-28 1003次

• 嚼茶葉可以預(yù)防齲齒嗎
  病情分析：嚼茶葉沒(méi)有預(yù)防齲病的作用。長(zhǎng)時(shí)間嚼茶葉可能會(huì)使牙齒表面色素沉著嚴(yán)重，牙面發(fā)黑等。平時(shí)正確認(rèn)真的刷牙，選擇小頭軟毛牙刷，上下刷牙力量適中，還可以選擇含氟牙膏進(jìn)行預(yù)防齲齒。意見(jiàn)建議：建議定期就診于口腔科進(jìn)行檢查和復(fù)診。平時(shí)控制含糖食物的攝入頻率和數(shù)量，養(yǎng)成良好的口腔護(hù)理習(xí)慣，每天晚上睡覺(jué)前，刷完牙后不吃任何食物?？?-6個(gè)月進(jìn)行涂氟治療。
  宋曉妍 副主任醫(yī)師內(nèi)蒙古自治區(qū)婦幼保健院

  2020-08-22 1101次

• 如何預(yù)防齲齒病
  想要預(yù)防齲齒病，口腔衛(wèi)生方面不能夠放松，最好選擇頭小、毛刷松軟的牙刷，使用含氟牙膏刷牙，并定期去醫(yī)院洗牙。飲食方面也要注意，少吃甜食和精加工的主食。建議大家一定要正確認(rèn)識(shí)齲齒的危害，務(wù)必要養(yǎng)成好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，平常除了早晚堅(jiān)持刷牙以外，最好
  景泉 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-09-09 0次

• 經(jīng)常刷牙可以預(yù)防齲齒
  經(jīng)常刷牙是可以預(yù)防齲齒的，預(yù)防齲齒最好的方法，最經(jīng)濟(jì)實(shí)用的方法就是刷牙。但是，并不是說(shuō)為了預(yù)防齲齒，所以一天刷四五次牙，也是不需要的。由于菌斑附著是每6到8個(gè)小時(shí)，容易達(dá)到高峰期，所以我們建議每天刷兩次牙，特別是早晚刷牙效果最好。晚上刷完牙齒之后一定不要吃任何的東西，就要睡覺(jué)，這樣能夠更好的預(yù)防齲齒
  景泉 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-21 383次