第一點,這種患者要從心理上進行干預(yù),一定要消除對神經(jīng)衰弱這種疾病的恐懼,這不是器質(zhì)性的疾病,所以患者正確的認識到這種疾病,保持平穩(wěn)樂觀的心態(tài),不要有太大的壓力是非常重要的。
第二點,建議這種患者平時不要思慮重重,一定要注意多和別人交流,學(xué)會釋放自己的壓力。
第三點,多進行康復(fù)鍛煉是很重要的,可以去打球、跑步、游泳、騎自行車等,都對神經(jīng)衰弱是有改善作用。
第四點,對于這種患者必要時可以應(yīng)用藥物進行調(diào)理,比如如果出現(xiàn)明顯的睡眠障礙,可以應(yīng)用苯二氮卓類的鎮(zhèn)靜催眠類藥物。如果焦慮抑郁明顯,也可以在醫(yī)生的建議下應(yīng)用一些五羥色胺再攝取抑制劑。