孕婦可以吃蠔油，蠔油里面含有多種人體需要的氨基酸和豐富的鋅，缺鋅的孕婦來說是可以吃蠔油的。另外，孕婦如果缺乏氨基酸會食欲減退，記憶力下降，體重也會下降，很容易造成營養(yǎng)不良，造成睡眠不足、貧血等癥狀。還會降低身體免疫力，這個時候吃一點(diǎn)蠔油可以補(bǔ)充孕期必須的營養(yǎng)。
但是孕婦吃蠔油的時候記得不要過量，也不能過度加熱，否則會產(chǎn)生有毒物質(zhì)，一般情況下只要有熱度就可以了，這樣吃起來最安全。
蠔油孕婦可以吃嗎
余曉芳主治醫(yī)師
九江市婦幼保健院 婦產(chǎn)科
2020-03-06 6470次
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孕婦可以吃龍蝦嗎龍蝦從營養(yǎng)角度來講，龍蝦的營養(yǎng)價值是比較豐富的，有豐富的鈣質(zhì)及蛋白質(zhì)以及多種微量元素等營養(yǎng)物質(zhì)，孕婦還是可以吃的，但是龍蝦加工的方式不一樣，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的媽媽來講，便秘的幾率性是比較大的，如果吃麻辣的龍蝦，會加重便秘的程度的，所以說吃龍蝦，選擇吃蒜泥的龍蝦是比較好的，第二，龍蝦是水產(chǎn)品的東西，水類的東西病毒，寄生蟲比較多，所以在加工方式上要高熱的蒸，把它細(xì)菌或者病毒殺死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般為了安全起見孕婦不吃最好。
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朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-30 2762次
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孕婦可以吃粉條嗎孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會出現(xiàn)很多的變化，飲食習(xí)慣和飲食的結(jié)構(gòu)都會發(fā)生變化，所以要隨時的調(diào)整，可能和平時的飲食，就不一樣了。所以要注意，粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的，所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質(zhì)、鈣、鎂、鉀、磷等等營養(yǎng)物質(zhì)，可以為孕婦提供能量。粉條當(dāng)中含富有鐵元素，可以為孕婦補(bǔ)充鐵，從而預(yù)防缺鐵性的貧血。粉條當(dāng)中還富含有鈣，可以為孕婦和胎兒補(bǔ)充鈣，可以幫助促進(jìn)胎兒骨骼的生長，有利于預(yù)防佝僂病的發(fā)生，但是懷孕期間要注意營養(yǎng)搭配。
01:30
李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2022-03-27 2242次
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孕婦蠔油可以吃嗎孕婦可以適量的吃蠔油。蠔油是一種調(diào)味料，含有大量的氨基酸，鐵，維生素C，?；撬幔瑧言械臅r候適量的服用可以補(bǔ)充人體所需的營養(yǎng)成分，可以為孕婦和胎兒提供營養(yǎng)物質(zhì)，可增強(qiáng)人體免疫力，并且還可以促進(jìn)食欲。另外蠔油中含的維生素A可以有效緩解孕婦的眼疲勞。同時蠔油富含鋅，對于缺鋅的孕婦來說是可以適當(dāng)?shù)某韵栍偷?。但吃蠔油的時候切記不可過量，也不能過度加熱，否則會產(chǎn)生有毒物質(zhì)，只要有熱度就可以?？梢栽诓松蠞惨稽c(diǎn)蠔油，這樣吃起來更美味。語音時長 01:18”
余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2020-04-03 7933次
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高血脂可以吃蠔油嗎耗油它作為一種調(diào)味品，出現(xiàn)高脂血癥的患者可以適當(dāng)進(jìn)食。高脂血癥的患者在日常生活中需要密切注意，需要與低鹽，低脂，清淡飲食為主，需要限制膽固醇攝入，比如說不能吃動物內(nèi)臟，以及不能吃油炸之類的食品，不能吃魚籽以及魷魚之類的含膽固醇比較高的食物。另外，患者也應(yīng)該根據(jù)個人情況，增加新鮮蔬菜，水果，谷物雜糧等的攝取?；颊咂剿匾矐?yīng)該參加體育鍛煉，控制好體重，戒煙限酒，或者是最好應(yīng)該戒煙戒酒，注意作息規(guī)律，保持一個良好的心態(tài)，對控制病情都是非常有幫助的。高脂血癥它已經(jīng)是心腦血管疾病的一個重要危險因素，發(fā)現(xiàn)異常的話應(yīng)該盡早就醫(yī)。語音時長 01:10”
叢伶男
主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院
2020-02-20 6007次
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馮仰偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2021-10-22 1807次
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孕婦蠔油可以吃嗎病情分析：孕婦可以適量的吃蠔油，蠔油是一種調(diào)味劑，含有豐富的氨基酸、維生素C、?；撬帷㈣F，可以補(bǔ)充孕期所需的營養(yǎng)，增強(qiáng)母體抵抗力。意見建議：孕期飲食應(yīng)以清淡、易消化為主，蠔油只能當(dāng)作調(diào)味劑，不可以單獨(dú)過量食用。在使用蠔油烹飪食物時，也要注意，不要過于加熱，因?yàn)橄栍瓦^于加熱后可能會產(chǎn)生毒素，影響母體健康以及胎兒的生長發(fā)育。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2021-07-11 1404次
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孕婦蠔油可以吃嗎孕婦蠔油可以吃，孕婦可以適量吃一些蠔油，還有里面含有的營養(yǎng)物質(zhì)可以補(bǔ)充機(jī)體所需的鋅元素，可以補(bǔ)充氨基酸，幫助食欲增進(jìn)和自身的免疫力。孕婦需要多吃一些含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，也要吃一些水果、蔬菜，做到營養(yǎng)的均衡。還需要定期去醫(yī)院進(jìn)行孕期檢查，了解
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-08-16 0次
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孕婦可以吃蠔油嗎孕婦一般可以吃蠔油，蠔油中含有維生素A，適量食用能夠緩解眼疲勞，并增強(qiáng)食欲，另外蠔油中還含有豐富的鋅元素以及氨基酸、?；撬岬任镔|(zhì)，能夠及時補(bǔ)充體內(nèi)所需營養(yǎng)，還能夠增強(qiáng)機(jī)體免疫力。孕期應(yīng)注意飲食均衡，以清淡為主，忌暴飲暴食，忌食辛辣刺激以及生冷、寒涼的食物。
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-11-20 0次
