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• 經(jīng)常便秘怎么辦？

  目前主要便秘的是中老年人，好多中老年人過(guò)來(lái)就診的時(shí)候說(shuō)，我飲食也很規(guī)律，經(jīng)常地吃蔬菜和水果，而且都運(yùn)動(dòng)，怎么還會(huì)引起便秘呢，與多種因素有關(guān)系，一個(gè)是便秘的病史比較長(zhǎng)。另外，是否合并一些慢性的疾病，比如說(shuō)高血壓、糖尿病，或者是長(zhǎng)期服用一些藥物，如果便秘不及時(shí)糾正，會(huì)導(dǎo)致很多的并發(fā)癥，比如說(shuō)長(zhǎng)期的便秘，會(huì)導(dǎo)致肛裂、痔瘡，而且有可能導(dǎo)致中風(fēng)，或者心肌梗死。那么女性的長(zhǎng)期的便秘，會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，臉上長(zhǎng)大量的黑色素斑，要對(duì)付便秘不能一瀉了之，簡(jiǎn)單地用一些強(qiáng)效的瀉劑，導(dǎo)致一些腹瀉，然后越瀉越虛，越虛越便秘，得到一個(gè)惡性循環(huán)。可以選擇一些比較好的中藥成分，比如說(shuō)香丹清，香丹清里面含有黃芪、蘆薈葉和銀杏果，三種成分按照黃金配比，符合中藥君臣佐使的理念，既緩解了便秘，而且讓腸道形成良好的排便習(xí)慣。另外在生活中，還要改變一些不良的生活習(xí)慣，多喝水、多吃蔬菜、多吃水果、多運(yùn)動(dòng)，形成良好的排便習(xí)慣。

  

  01:52
  崔星亮 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-04-13 3418次

• 經(jīng)常便秘怎么辦

  經(jīng)常便秘的患者，我們要根據(jù)病人的情況來(lái)采取不同的治療方式。對(duì)于一些輕的患者，我們通過(guò)多吃瓜果蔬菜，這種富含纖維素的食物，多飲水、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，以及定時(shí)的排便，就能夠達(dá)到治療便秘的目的。對(duì)于一些重的患者，我們可以采用藥物治療的方式，有很多能夠產(chǎn)生通便作用的中藥、西藥，都可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選用。對(duì)于一些特殊類型的便秘，比如說(shuō)很重癥的出口梗阻型的便秘，或者慢傳輸型的便秘，可能通過(guò)藥物治療，效果并不理想。我們可能需要通過(guò)手術(shù)的方式來(lái)解決。也有一些患者，可以通過(guò)其他的一些治療方式，比如說(shuō)排便功能的訓(xùn)練，我們叫生物反饋療法，以及一些生物電療法，包括中醫(yī)的針灸、電針療法、耳針療法等等，這些其它療法，可以達(dá)到一定的治療目的。

  

  01:26
  王曉鋒 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

  2018-11-08 44234次

• 經(jīng)常腹脹怎么辦
  對(duì)于經(jīng)常腹脹的患者首先建議最好能夠到醫(yī)院就診，完善腹部彩超以及胃腸鏡等相關(guān)的輔助檢查，排除器質(zhì)性病變而引起的腹脹，保持良好的飲食及生活習(xí)慣。少食多餐，避免過(guò)飽飲食及暴飲暴食的情況，避免辛辣、刺激、生冷、油炸、油膩、過(guò)酸、過(guò)甜等不容易消化的食物，以容易消化的清淡飲食為主，適量休息，保持心情愉悅。避免過(guò)度勞累與熬夜以及精神過(guò)度焦慮與緊張的情況，可以順時(shí)針方向按摩腹部能夠改善胃腸功能促進(jìn)胃腸動(dòng)力，緩解腹脹，還可以給予藥物治療來(lái)調(diào)節(jié)腹脹的情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  楊蜜蜜 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-08 4170次

• 腹脹便秘怎么辦
  便秘一般是因?yàn)樯匣鸹蛘呤秋嬍沉?xí)慣不好、壓力過(guò)大、激動(dòng)或者是抑郁引起的條件反射而引起的。便秘的患者每天要吃一定量的蔬菜與水果，可以空腹吃蘋果，每餐前吃香蕉，一到三個(gè)。空腹一杯淡鹽水或蜂蜜水，配合腹部按摩或轉(zhuǎn)腰。要多喝水。便秘一定不要亂用瀉藥，不要熬夜。這種情況適當(dāng)注意下飲食，就可以調(diào)理過(guò)來(lái)。要多吃蔬菜水果多喝水，有利于軟化大便。平時(shí)一定要養(yǎng)成每天定時(shí)大便的習(xí)慣，即使還不出來(lái)也要按時(shí)的上廁所經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的條件反射就會(huì)養(yǎng)成每天定時(shí)大便的好習(xí)慣。平時(shí)要注意多喝一些溫開水，適當(dāng)?shù)腻憻捯幌律眢w。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-17 6188次

• 腹脹便秘怎么辦
  引起腹脹的原因有多方面的，如精神壓力、消化不良等，主要是胃動(dòng)力不足，可服用嗎丁啉、乳酸菌素片等來(lái)調(diào)理，另外在營(yíng)養(yǎng)產(chǎn)品的調(diào)理上建議服用維生素C，在生活中注意保養(yǎng)，避免攝食刺激性和對(duì)身體敏感的食物，同是飲食方面要有規(guī)律，細(xì)嚼慢咽，戒煙少酒；情緒穩(wěn)定，放松精神，適量運(yùn)動(dòng)，勞逸結(jié)合。
  唐瑩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 2202次

• 便秘腹脹怎么辦
  嚴(yán)重的便秘腹脹，特別是多日未排大便的老年人，建議立即用開塞露通便。如果大便干結(jié)的很嚴(yán)重，建議開塞露稀釋之后少量多次應(yīng)用軟化大便，刺激肛門排便，如果效果不好的話建議肥皂水灌腸可以用多次。不建議用手或者質(zhì)硬的器械輔助排便，很容易損傷直腸黏膜。
  白玉煥 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-18 3001次

• 腹脹便秘怎么辦
  便秘腹脹患者要加強(qiáng)排便的生理教育，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，增加活動(dòng)量，尤其對(duì)于久病臥床、活動(dòng)量少的老年人更有益。另外要大量的喝水，增加膳食纖維的攝入；按摩腹部也可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)。藥物選擇方面優(yōu)先選擇滲透劑如乳果糖等，刺激腸蠕動(dòng)；促胃腸動(dòng)力劑如莫沙必利，可增加腸動(dòng)力和推進(jìn)運(yùn)動(dòng)，緩解癥狀。益生菌可調(diào)節(jié)腸道菌群
  吳淑蘭 主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-11-15 1717次

• 腹脹便秘怎么辦
  腹脹便秘可能是由于飲食不當(dāng)、水分?jǐn)z入不足、消化不良、慢性胃炎、腸道息肉等原因?qū)е?，可以通過(guò)一般治療、藥物、手術(shù)等方式治療。如果癥狀持續(xù)或加重，建議及時(shí)就醫(yī)。1、飲食不當(dāng)：攝入過(guò)多辛辣、油膩等刺激性的食物，或者飲食中缺乏膳食纖維，都會(huì)影響胃腸道的健康，導(dǎo)致腸道菌群失衡，進(jìn)而引發(fā)腹脹、便秘等癥狀。可以多
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-08-02 0次