動(dòng)脈硬化指數(shù)達(dá)到6還是比較嚴(yán)重,動(dòng)脈硬化指數(shù)是反映患者動(dòng)脈硬化發(fā)病機(jī)率高級(jí)的一個(gè)指標(biāo),正常情況下,應(yīng)該在4以下,如果超過(guò)了6,就說(shuō)明動(dòng)脈硬化的發(fā)病率比較高。所以要引起重視,積極治療。
首先飲食方面要采用低鹽、低脂肪飲食的方法,少吃動(dòng)物的內(nèi)臟,蛋黃,肥肉,多吃些蔬菜和含糖低的水果,還要戒煙限酒。同時(shí)要多運(yùn)動(dòng),增加熱量的消耗,控制體重。如果有動(dòng)脈硬化的危險(xiǎn)因素,包括高血壓,糖尿病,高血脂,也需要采取藥物治療,控制好,預(yù)防動(dòng)脈硬化的發(fā)生和發(fā)展。