正常的情況下人的胃腸道會(huì)有100~150毫升的氣體,是生理性的。而每天通過吞咽、進(jìn)食,還有說話等等,進(jìn)入胃腸道的氣體有的時(shí)候可以達(dá)到數(shù)升,任何情況下胃腸道的氣體過量都會(huì)導(dǎo)致肚子脹氣,可能的原因有以下幾個(gè):
第一,吃東西吃的速度太快,或者有些人一邊吃飯一邊說話,以至于吃進(jìn)了太多的空氣;還有一個(gè)原因就是本身的胃腸動(dòng)力差、胃腸蠕動(dòng)慢、消化吸收功能弱,食物長(zhǎng)期在腸道堆積就會(huì)發(fā)酵,導(dǎo)致積氣增多;另外,長(zhǎng)期使用抗生素會(huì)影響腸道的正常菌群,腸道正常菌群功能受到抑制就會(huì)產(chǎn)生過多氣體;還有就是吃了過多產(chǎn)氣的食物,比如豆類,還有谷類、地瓜、馬鈴薯等;最后就是胃腸道、膽、胰的病變,比如腸梗阻、腸炎、胃腸神經(jīng)官能癥、膽囊炎、胰腺炎等等,都可以導(dǎo)致腸道氣體增多。