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• 足底筋膜炎需要手術(shù)嗎

  足底筋膜炎是一個常見的足跟部疼痛，有70%到80%的患者都是通過保守治療，藥物、鍛煉、支具而解決問題。當然也有少部分，10%到20%的需要手術(shù)治療。它的手術(shù)治療也分好多種方法，比如最常見的腓腸肌太緊，需要松解腓腸肌，或者延長腓腸肌、延長跟腱；或者是高弓足導(dǎo)致足底筋膜張力太緊、太短，可以做足底筋膜的部分松解、部分切除等等。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-11-19 4956次

• 足底筋膜炎手術(shù)方法有哪些

  足底筋膜炎的手術(shù)治療呢，主要是矯正它的發(fā)病原因，也就是去除它發(fā)病原因，比如最最多見的，可以做足底筋膜的部分的切斷、松解，尤其是在高弓足的病位。當然足底筋膜的切斷會影響足弓，是破壞性手術(shù)，現(xiàn)在相對做的少一些，過去比較多?，F(xiàn)在更好的治療，是做腓腸肌腱膜的松解，也就是在小腿肚，或者在腘窩部切一個小口，這樣既解決了腓腸肌緊，或者導(dǎo)致足底筋膜這個原因，又不影響美觀和功能，這是將來或者現(xiàn)在，最主流的治療跟痛癥的手術(shù)。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-11-19 5465次

• 冰敷眼睛有什么好處
  一，可以消除眼部疲勞，對于白領(lǐng)來說，在工作時間內(nèi)幾乎是一直對著電腦工作的，這樣的話眼睛特別容易感到疲乏酸澀，因此準備一個冰袋是非常有必要的，如果你能夠抽出時間來放下工作，起來活動一下，放松一下眼睛的話當然是好的，但是萬一有必須要在規(guī)定時間內(nèi)完成的任務(wù)的話，可以在疲憊的時候用冰袋來敷一下眼睛，閉上眼睛好好享受一下這片刻的寧靜。二，消除黑眼圈，黑眼圈和眼袋是我們起床以后最不愿意看到的，但是我們不能保證每天有滿意的眼部皮膚，在熬夜之后就會出現(xiàn)一些這樣的煩惱，怎么用遮瑕膏遮不住眼底的一片淤青，這個時候就可以拿出冰箱里面的冰袋，輕輕的貼在眼睛上面，一會之后你就會發(fā)現(xiàn)眼周的淤青消了很多，平時如果眼睛有受傷的話，也可以用冰敷來消腫。
  語音時長 1:45”
  喬玉遷 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-03 66099次

• 冰敷睪丸有什么好處
  ?冰敷睪丸就是只能增加陰囊提睪肌的收縮力，對睪丸沒有什么好處，不建議大家做冰敷睪丸，這是一種誤導(dǎo)。建議睪丸平時應(yīng)該注意保暖，應(yīng)該注意每天用清水洗干凈，不建議用冰敷，不建議用冷水清洗睪丸，陰囊，對于很多宣傳做冰敷睪丸可以增加男性的性功能，可以增強持續(xù)的性能力，是一種誤導(dǎo)。男性患者如果想增強性能力，改善睪丸的雄性激素分泌功能，應(yīng)該多吃一些壯陽的食物，比如各種內(nèi)臟，魚，蝦，海參，韭菜等，這些食物都可以有壯陽的功效。平時適當?shù)亩噙\動，增強抵抗力，雄性激素分泌，這才是最佳的方式。
  語音時長 1:36”
  榮建紅 主任醫(yī)師湖北省第三人民醫(yī)院

  2019-01-10 15611次

• 足底筋膜炎的危害
  病情分析：足底筋膜炎的危害很大，例如患有足底筋膜炎以后，容易導(dǎo)致足底肌肉痙攣，增高足骨骨折的風險，影響人正常走路。足底筋膜炎是常見病，一般和腳部扭傷或者腳部骨折有關(guān)。意見建議：患有足底筋膜炎，需要正確使用頭孢拉定、頭孢地尼、阿莫西林以及替硝唑、甲硝唑這類藥物積極治療?；疾∑陂g要保持腳部放松，不要長時間走路，不要勞累過度。
  孫吉亮 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-10-18 1201次

• 足底筋膜炎能自愈嗎
  足底筋膜炎是運動引起的慢性損傷，最常見的原因很可能是長時間的逛商場，或者沒有熱身的登山健身，長期的徒步旅行，就很容易引起足底的慢性損傷導(dǎo)致足底的筋膜炎。尤其在長時間走路過程中，還穿一雙不是很舒服，或者很硬，或者高跟鞋，這種情況容易出現(xiàn)。足底筋膜炎這種無菌性的炎癥。如果得筋膜炎。 建議采用以下幾種方式進行緩解：第一、就應(yīng)該適當?shù)臏p少運動，同時更換掉高跟鞋，采用比較舒適的運動鞋。第二、晚上睡覺之前，或者看電視時，進行足底急性按摩15分鐘左右。第三、如果疼痛嚴重，可以睡覺之前用止痛貼。第四、還有比較關(guān)鍵的一點，在晚上睡覺之前一定要拉伸腳板。這種情況下就是使腳足弓有一定的張力，如果不拉伸足部的肌肉會容易引起黏連，如果黏連嚴重，一經(jīng)運動又會黏連，導(dǎo)致治療無明顯效果，如果能堅持以上的幾點，足底筋膜炎大多可以在1-2個月之內(nèi)愈合，如果長時間的足底筋膜炎沒有愈合，就需要去醫(yī)院進行針對性的治療以及康復(fù)訓練。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-23 6003次

• 筋膜球?qū)ψ愕捉钅ぱ子袔椭鷨?/div>

  筋膜球?qū)ψ愕捉钅ぱ淄ǔＳ袔椭?。足底筋膜炎主要是足底筋膜組織受到多次反復(fù)的超負和牽拉所引起的，屬于無菌性炎癥，患病后在炎癥的不斷刺激下，會出現(xiàn)足底疼痛，一般疼痛部位較為固定。足底筋膜炎患者規(guī)范的使用筋膜球，可以對足底部位進行反復(fù)的揉動，能夠促進足部的血液循環(huán)，有助于解除肌肉痙攣，對患者的病情恢復(fù)有促進

  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-08-31 0次

• 足底筋膜炎能用筋膜槍按摩嗎
  足底筋膜炎一般能用筋膜槍按摩。足底筋膜炎發(fā)病原因包括長期走路、跑步、炎癥刺激等，會導(dǎo)致足底筋膜損傷，引起疼痛感，可以使用筋膜槍按摩，筋膜槍的壓力以及沖擊頻率比較強，通過使用筋膜槍按摩，能夠加快局部血液循環(huán)的速度，減輕足底筋膜引起的損傷，但是需要注意按摩的時間，一般保持在10分鐘到30分鐘之間，通常能
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-05-18 0次