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怎樣預(yù)防性功能障礙

醫(yī)生主講實錄

怎樣預(yù)防性功能障礙,我們一般來說,提倡我們的一些男性朋友們,能夠就是說日常的飲食上面,用一些地中海的飲食,多吃白肉、少吃紅肉,這是一個。第二個適當(dāng)?shù)剡\動和鍛煉,盡量的讓自己的睪酮水平,達(dá)到一個很好的狀態(tài),身體條件達(dá)到一個很好的狀態(tài)。第三個不要有一些太大的抑郁和焦慮等方面,情緒上面的一些問題。因為現(xiàn)在很多人壓力過大,都有這個方面的情況,所以我們一定,要讓自己的身心健康,一些壓力得到釋放。這樣的情況下,我們才能夠,預(yù)防性功能的這種障礙。

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