一般膝胸臥位是用于糾正女性懷孕時(shí)候的胎位不正,特別是臀位,糾正的最佳時(shí)間應(yīng)該選擇在懷孕第30周后,如果在定期產(chǎn)檢的時(shí)候是臀位,應(yīng)該通過(guò)膝胸臥位進(jìn)行糾正。
具體的做法應(yīng)該先排空大、小便,將褲帶松開(kāi)到最佳、最舒適位置,在較硬的床上或者瑜伽墊上做俯臥,膝蓋著地抬高臀部,大腿與小腿垂直,雙手撐開(kāi)平放地面,胸部盡量貼地,每日做2-3次,每次15分鐘,連續(xù)做一個(gè)星期之后再去復(fù)查超聲,看胎位是否得到糾正。