打呼嚕是吃得飽睡得香嗎？不對，打呼嚕是病，很多人會有個誤區(qū)，認(rèn)為自己身體健康、沒有心事，睡覺打呼嚕是健康的表現(xiàn)。其實(shí)不是，打呼嚕又簡稱為打鼾，夜間的打鼾有時(shí)候甚至?xí)镄?，是會影響身體其他器官功能的障礙的，影響心律失常，甚至有些人頑固性的高血壓。嚴(yán)重的打呼嚕、打鼾，會危及病人的生命，會致死的。
打呼嚕就是睡得香嗎
蔣子棟主任醫(yī)師
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院 耳鼻喉科
2020-04-134017次
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打呼嚕能治嗎煙酒是引起打鼾的主要因素，所以打鼾的人，如果癥狀很重的人，戒煙戒酒是一個主要的理由。吸煙以后會對鼻腔黏膜，口腔黏膜有刺激，局部會干燥，一些分泌物會在鼻腔，口咽部滯留，在氣流沖擊下，會出現(xiàn)局部鼾聲的癥狀。很多人會有體會，喝酒了以后，鼾聲如雷，就是因?yàn)榫凭淖饔?，對中樞抑制的作用，會?dǎo)致局部黏膜的松弛，會打鼾，會出現(xiàn)打呼嚕，甚至呼吸睡眠暫停綜合征，所以嚴(yán)重打鼾的病人，不建議喝酒。喝酒還有一個問題，在酒醉的情況下，尤其鼾癥的病人，會出現(xiàn)胃腸食管反流，一旦喝酒喝醉了，又出現(xiàn)胃腸食物的反流，一旦出現(xiàn)了窒息、誤吸，那就是危及生命。打鼾的病人一定要注意肥胖，注意體重，適當(dāng)?shù)臏p肥，打鼾的患者，減肥一定是在健康的路上，呼吸睡眠暫停的人，會導(dǎo)致呼吸的暫停、缺氧、水腫，會加重打鼾，所以必須減輕體重。減輕局部的肥胖，對氣道的壓迫，才能改善你打鼾的癥狀。當(dāng)然，一些瘦人也會打鼾，一定要檢查一下，在整個的氣道有沒有問題，不僅僅肥胖的因素，局部解剖的異常所導(dǎo)致的打鼾，會出現(xiàn)非肥胖的患者，但是肥胖一定是打鼾的，最主要的因素之一。如果工作太忙，癥狀不是太嚴(yán)重，出現(xiàn)打鼾的情況，打鼾加重的情況，換個姿勢，對你減輕打鼾會有幫助，比如說側(cè)著睡覺，避免仰臥睡覺，很多人打鼾就會減輕，還有人在休息的時(shí)候，找到一個位置，比如說枕頭的變化，會減輕打鼾的情況下，對大家也有幫助，所以睡姿是幫你減輕打鼾的，一個因素，但不是關(guān)鍵的因素，如果改善睡姿，打鼾非常嚴(yán)重，而且并不改善的情況下，仍需要盡快的看醫(yī)生。
03:07
蔣子棟
主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院
2020-04-13 6936次
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打呼嚕是不是病打呼嚕的人總是想問，自己是單純的鼾癥，還是呼吸睡眠暫停綜合征，會不會要了自己的命。如果自己出現(xiàn)嚴(yán)重的睡眠打鼾，張嘴呼吸、嘴不能閉，甚至出現(xiàn)呼吸睡眠暫停，夜間需要憋醒的情況，需要去看專業(yè)的醫(yī)生，醫(yī)生是需要通過睡眠監(jiān)測的方法，發(fā)現(xiàn)病人晚上睡覺，呼吸暫停多少次，暫停多長時(shí)間，有沒有缺氧，進(jìn)行綜合的科學(xué)判斷，給予科學(xué)的指導(dǎo)和引導(dǎo)治療。
01:01
蔣子棟
主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院
2020-04-13 7867次
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鼾癥就是打呼嚕嗎鼾癥又稱為打呼嚕、呼吸睡眠暫停綜合征，是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象，大多數(shù)人容易忽視。其實(shí)打呼嚕是一種疾病，患者可表現(xiàn)為憋氣，夜間呼吸暫停，白天嗜睡，記憶力、判斷力下降，還可出現(xiàn)心血管和呼吸系統(tǒng)的并發(fā)癥，比如高血壓，心臟肥大，心律不齊，肺心病，腦血管意外，肺功能下降等。因而而出現(xiàn)鼾癥時(shí)，建議及時(shí)行耳鼻咽喉檢查，并行多導(dǎo)睡眠監(jiān)測，尋找病因，及時(shí)治療。語音時(shí)長 01:09”
童春堂
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-01-09 2482次
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打呼嚕是睡的香嗎打呼嚕不是睡得香，而是因?yàn)椴∪说纳蠚獾赖淖枞蛘擢M窄，引起了氣流不暢，從而出現(xiàn)了打呼嚕的癥狀。打呼嚕的危害是比較大的，因?yàn)椴∪说纳蠚獾赖淖枞梢詫?dǎo)致病人在夜間睡眠的時(shí)候出現(xiàn)了缺氧，甚至嚴(yán)重的缺氧，可以導(dǎo)致病人出現(xiàn)呼吸心跳驟停的可能。而輕度的缺氧可以影響到病人的夜間睡眠，同時(shí)可以影響到病人第二天的學(xué)習(xí)，工作，生活，導(dǎo)致病人精神不振，注意力不集中等等。引起打呼嚕的最主要的原因，包括，病人的舌根后綴，咽部的水腫，聲帶的腫物，以及病人過度的肥胖等等。語音時(shí)長 01:19”
王應(yīng)瓊
副主任醫(yī)師海南醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院
2019-12-14 3319次
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鼾癥就是打呼嚕嗎病情分析：鼾癥不是單純的打呼嚕，鼾癥患者除了打呼嚕的癥狀以外，還會有睡眠時(shí)長時(shí)間的張口呼吸以及憋氣癥狀。這種情況會造成患者睡眠時(shí)長時(shí)間處于缺氧狀態(tài)，引起全身各項(xiàng)生理指標(biāo)的異常，造成睡眠質(zhì)量下降，白天出現(xiàn)精神萎靡、嗜睡等情況。意見建議：人們需要注意保持健康的生活方式和飲食習(xí)慣，避免長期過度葷腥的飲食，注意鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，控制好體重，出現(xiàn)鼾癥癥狀時(shí)要及時(shí)就診檢查。
滕華
副主任醫(yī)師江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-07-23 1702次
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甲亢打呼嚕嗎病情分析：甲狀腺功能亢進(jìn)癥并不會直接引起打呼嚕。如果出現(xiàn)打呼嚕，需要進(jìn)一步排除有沒有其他疾病，比如肥胖，咽喉部炎癥等等。意見建議：建議甲亢的患者在確診以后，及早的進(jìn)行規(guī)律有效的治療，盡快控制病情，避免影響身體的健康。同時(shí)在發(fā)生感染，創(chuàng)傷，手術(shù)的時(shí)候，一定要及時(shí)監(jiān)測甲亢的病情，調(diào)整藥物。
韓昕健
副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-06-11 3502次
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打呼嚕就是睡得香嗎打呼嚕也叫打鼾，臨床上較為常見，很多人把打呼?？闯墒撬孟愕谋憩F(xiàn)，其實(shí)并不是。打鼾是一種疾病，輕者可以影響睡眠，可以引起口干、咽燥、口發(fā)苦、胸悶、氣短、注意力不集中、記憶力下降、反應(yīng)遲鈍等癥狀，嚴(yán)重的打鼾還會造成呼吸困難、呼吸暫停或呼吸窘迫，引起機(jī)體各個組織和器官缺氧，可以引起高血壓、心絞痛、心肌梗
許慶天
主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院
2020-01-02 1213次
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平躺容易打呼嚕還是側(cè)躺打呼嚕平躺相對容易打呼嚕。主要是由于平躺時(shí)舌根后墜，舌頭堵塞在咽道出現(xiàn)咽腔狹窄，就會容易出現(xiàn)睡覺打呼嚕、憋氣的情況。而側(cè)躺時(shí)，舌頭向前傾，咽道可以打開，咽道出現(xiàn)擴(kuò)大，則相對不容易打呼嚕。打呼嚕是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象，睡眠期間上呼吸道氣流通過時(shí)沖擊咽黏膜邊緣和黏膜表面分泌物引起振動而產(chǎn)生鼾聲；其部位始自鼻
郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-02-14 1625次
