膝關(guān)節(jié)損傷后如何恢復(fù)，主要要看膝關(guān)節(jié)損傷的程度。如果是有骨折，建議在膝關(guān)節(jié)在固定后，4到6周以后，開始進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的功能鍛煉。如果是沒有骨折，僅軟組織側(cè)副韌帶，或者是半月板里面，交叉韌帶的這種損傷的話，我們固定3到4周，就可以進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的功能鍛煉。
膝關(guān)節(jié)損傷后如何恢復(fù)
張勇副主任醫(yī)師
武漢市普仁醫(yī)院 骨科
2019-08-143975次
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膝關(guān)節(jié)損傷如何保養(yǎng)膝關(guān)節(jié)損傷后一定要注意保養(yǎng)，首先最重要的就是在膝關(guān)節(jié)受傷后，要有足夠的休息時(shí)間。等到膝關(guān)節(jié)損傷的癥狀緩解后，可以做一些簡單的活動(dòng)，例如一些伸屈活動(dòng)，切記不要強(qiáng)行活動(dòng)。膝關(guān)節(jié)損傷后一定要注意保暖，保暖可以讓局部的血液循環(huán)加速，促進(jìn)損傷組織的修復(fù)。要進(jìn)行正確恰當(dāng)?shù)墓δ苠憻?，功能鍛煉可以促進(jìn)關(guān)節(jié)液的分泌，并且可以有效地預(yù)防骨質(zhì)疏松和深靜脈血栓。另外膝蓋損傷后的保養(yǎng)是一個(gè)長期的過程，因此患者要有足夠的耐心。
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張奕
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-09-17 5341次
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膝關(guān)節(jié)損傷對于年輕人來講，常見的膝關(guān)節(jié)損傷，主要就是半月板的損傷、軟骨的損傷和韌帶的損傷，這都是在不合適的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的情況下，產(chǎn)生的一些關(guān)節(jié)類的異常活動(dòng)，那么使得關(guān)節(jié)類的結(jié)構(gòu)產(chǎn)生損傷，最常見就是軟骨的骨折、半月板的撕裂，以及交叉韌帶的斷裂，對于這三種疾病來講，是比較常見的，也是我們作為骨科大夫和運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)的大夫來講，是需要患者要求手術(shù)的。如果這種病人，在創(chuàng)傷情況下不手術(shù)了，那么將來的這種軟骨的磨損，會(huì)越來越快，會(huì)損傷越來越加重，那么導(dǎo)致的結(jié)果，就會(huì)出現(xiàn)早期的關(guān)節(jié)置換。對于老年病人來講，是大多數(shù)都是處于，一個(gè)磨損過度磨損的，關(guān)節(jié)老化和關(guān)節(jié)磨損的一個(gè)狀態(tài)，那么它在輕微的外力情況下，就可以出現(xiàn)，這種半月板的撕裂，或者是軟骨的這種損傷，那么對于老年人來講，我們主要是針對，早期主要是針對一些癥狀治療，那么對于晚期來講，我們可以通過關(guān)節(jié)鏡，去做半月板的一些撕裂的切除，對于軟骨損傷進(jìn)行修復(fù)，那么對于嚴(yán)重的患者，比如說大面積軟骨的損傷，交叉韌帶斷裂，或者是又有半月板撕裂的病人來講，那么我們最后采取的治療方法，就是做關(guān)節(jié)的表面置換，那么去用一個(gè)手術(shù)，解決患者所有的問題，而且也能夠從根本上，去改善疼痛和功能的這些問題。
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楊昕
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-08-03 10284次
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膝關(guān)節(jié)損傷后如何恢復(fù)主要還是根據(jù)病人膝關(guān)節(jié)損傷的情況來決定的，如果是單純的軟組織損傷，一般注意休息保護(hù)，盡量減少對局部的刺激，堅(jiān)持每天燙洗一下，但是需要等到傷后48小時(shí)以后才可以進(jìn)行燙洗的，一般慢慢就會(huì)好起來的。但是如果是韌帶損傷比較嚴(yán)重，出現(xiàn)關(guān)節(jié)不穩(wěn)定的，就有必要積極的進(jìn)行韌帶的修復(fù)、重建手術(shù)治療。如果是半月板損傷，使得關(guān)節(jié)走路彈響、絞索，對于這樣的病人就有必要積極的進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療，修復(fù)半月板。再就是對于關(guān)節(jié)內(nèi)的骨折，如果位置比較好，那選擇保守治療，嚴(yán)格的進(jìn)行石膏托外固定，但是對于錯(cuò)位比較嚴(yán)重的，就有必要積極的進(jìn)行切開，復(fù)位、內(nèi)固定恢復(fù)正常的解剖結(jié)構(gòu)，促進(jìn)骨折愈合。語音時(shí)長 01:26”
程斌
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-03-19 2271次
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膝關(guān)節(jié)損傷如何恢復(fù)膝關(guān)節(jié)損傷包括關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)損傷，如半月板損傷，交叉韌帶損傷。今天以膝關(guān)節(jié)半月板損傷為例。半月板損傷根據(jù)患者的損傷程度，損傷的部位以及患者的要求可以選擇不同的治療方案以及治療時(shí)機(jī)。半月板損傷治療原則原則包括，早期發(fā)現(xiàn)，早期治療，盡量的保留半月板組織以及半月板功能。這樣才能保證膝關(guān)節(jié)功能不是受到很大的影響。在急性期，一般患者會(huì)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛或者膝關(guān)節(jié)輕度的腫脹，可以采用夾板或者石膏固定2到3周。同時(shí)，口服消炎止痛藥，比如西樂葆，氯諾昔康。癥狀緩解后可以進(jìn)行功能鍛煉。如果癥狀不是恢復(fù)得很好，建議患者進(jìn)行磁共振檢查，根據(jù)磁共振檢查決定是否進(jìn)行手術(shù)治療。語音時(shí)長 01:33”
張先燎
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-09-05 1725次
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膝關(guān)節(jié)損傷后如何恢復(fù)病情分析：膝關(guān)節(jié)損傷之后如何恢復(fù)主要還是取決于受傷的嚴(yán)重程度以及是有哪幾種組織損傷。意見建議：如果是半月板和軟骨損傷，損傷較輕的話，那么可以口服一些氨基葡萄糖等來營養(yǎng)半月板和軟骨，同時(shí)關(guān)節(jié)腔內(nèi)可以注射玻璃酸鈉潤滑關(guān)節(jié)，如果損傷嚴(yán)重的話，那么是需要進(jìn)行手術(shù)修復(fù)的。如果是韌帶損傷進(jìn)行手術(shù)重建的話，那么術(shù)后需要進(jìn)行科學(xué)的康復(fù)鍛煉，才能達(dá)到讓人滿意的效果。
楊威
副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院
2019-04-17 1502次
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膝關(guān)節(jié)損傷如何恢復(fù)病情分析：膝關(guān)節(jié)損傷以后可以選擇物理治療和藥物治療的方式幫助恢復(fù)，早期癥狀輕微的膝關(guān)節(jié)損傷，可以選擇局部理療熱敷針灸，可以口服活血止痛的藥物，如大活絡(luò)膠囊，幫助恢復(fù)。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見建議：膝關(guān)節(jié)損傷以后可以口服修復(fù)軟骨的藥物，如硫酸軟骨素鈣，鹽酸氨基葡萄糖膠囊，對膝關(guān)節(jié)部位可以進(jìn)行穴位注射。
白富梁
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-06-19 1202次
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膝關(guān)節(jié)損傷如何恢復(fù)膝關(guān)節(jié)損傷可以通過服用具有抗炎、活血等功效的藥物來幫助恢復(fù)。如果患者疼痛癥狀比較嚴(yán)重，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用止痛藥來幫助緩解。建議患者要多注意休息，盡量避免患處的活動(dòng)。同時(shí)在生活中多喝些骨頭湯來補(bǔ)充鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)，這樣可以讓骨骼更快的生長，
陳堅(jiān)
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2025-03-31 0次
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膝關(guān)節(jié)損傷如何鍛煉膝關(guān)節(jié)損傷可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行屈伸鍛煉，但是鍛煉最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，注意屈伸要控制在無痛的范圍內(nèi)。如果感覺到不適時(shí)，要及時(shí)停止鍛煉。膝關(guān)節(jié)損傷的護(hù)理是很重要的，當(dāng)發(fā)生損傷時(shí)要立刻停止活動(dòng)，嚴(yán)重的要及時(shí)使用夾板固定。恢復(fù)期間如果出現(xiàn)有紅腫情況，
陳堅(jiān)
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2025-03-31 0次
