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維樂夫膳食纖維的功效與作用

醫(yī)生主講實錄

維樂夫是一種水溶性膳食纖維固體飲料,是從菊苣里面提純的低聚果糖加強型菊粉,它在腸胃不會被消化吸收,在結腸被完全發(fā)酵后的主要產(chǎn)物是短鏈脂肪酸,可以起到修復腸道形態(tài)和功能,從而緩解便秘、預防腸炎、腸癌;還可以調(diào)節(jié)代謝,改善胰島素敏感性,起到一定的控制血糖的作用;以及改善血脂、血壓,保護肝臟、預防動脈粥樣硬化、中風等心腦血管病,不僅如此,還可以提高免疫力預防感染和炎癥;產(chǎn)生飽腹感,促進脂肪代謝,減少脂肪的合成,起到減重的作用,長期足量補充膳食纖維,有預防癌癥的作用,如結直腸癌、乳腺癌、胃癌等等。

膳食纖維攝入不足,是眾多慢性疾病的重要危險因素,現(xiàn)如今社會生活節(jié)奏快,人們壓力大,飲食結構失衡,過度追求飲食中的色香味俱全,使得膳食纖維攝入嚴重不達標,嚴重到什么程度呢?可以每日攝入量為25-35g/d,但科學調(diào)查顯示,我國居民膳食纖維平均每日攝入量僅僅10.08g/d。盡管一些食物中富含膳食纖維,包括芹菜、菠菜、胡蘿卜、菜花、火龍果,蘋果、梨、棗等,但是要達到這個健康標準,很難實現(xiàn),也很難加持,所以,我們可以服用維樂夫膳食纖維粉,它在胃、小腸不吸收,只在結腸發(fā)酵,所以不被吸收入血、不被乳汁分泌,安全性較高,孕婦及3歲及以上兒童皆可以使用。

如果需要了解更多的用藥知識,可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導下合理用藥。

以上內(nèi)容僅供參考

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