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醫(yī)生主講實(shí)錄

臉上色斑的形成,一個(gè)是與內(nèi)分泌功能失調(diào),日曬,包括你外用的一些護(hù)膚品,工作的性質(zhì),熬夜休息是有關(guān)系的。那么如何淡化面部的色斑,第一個(gè)你要做到生活有規(guī)律,心情要好,多吃清淡的飲食,新鮮的蔬菜、水果、堅(jiān)果產(chǎn)品,少熬夜,做好皮膚屏障的護(hù)理工作。皮膚屏障的護(hù)理一個(gè)是防曬,再就是少用含有激素類的護(hù)膚品。因?yàn)檫@些物品可以導(dǎo)致皮膚屏障結(jié)構(gòu)的破壞,加上日曬,熬夜因素,可以導(dǎo)致色斑的形成。我們除了自己做好日常的一個(gè)護(hù)理休息工作以外,可以外用一些醫(yī)學(xué)類的祛斑類的一些護(hù)膚品。那么這些護(hù)膚品里面,對(duì)皮膚的屏障功能修復(fù)比較好,還有維生素E,還有一些促進(jìn)皮膚代謝的像神經(jīng)纖維,還有與人體相近的這些醫(yī)學(xué)護(hù)膚品,對(duì)皮膚屏障功能的有一個(gè)修復(fù)的作用,這樣明顯的可以淡化色斑的形成的。再一個(gè)關(guān)鍵是自己要休息規(guī)律,做好皮膚的防護(hù)防曬,然后少熬夜。

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