我們?nèi)绻霈F(xiàn)了這種，自己覺得記憶力下降，我們除了到醫(yī)院里，來進(jìn)行一些常規(guī)的檢查，除外我們器質(zhì)性的病變，還有一些辦法推薦給大家，首先我們就應(yīng)該不能經(jīng)常的熬夜，一定要減少熬夜，第二因?yàn)楝F(xiàn)代人，咱們非常依賴電子產(chǎn)品，經(jīng)?？词謾C(jī)看電視，我們要盡量減少，對電子產(chǎn)品的依賴，多讀書、多看報，多跟人進(jìn)行交流，第三就是我們飲食上面，也可以增加一些豐富的蛋白質(zhì)的飲食，來保護(hù)我們的記憶力。
腦袋記憶力下降怎么辦
閆欣副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
2020-03-186360次
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記憶力下降怎么辦這是一個在門診經(jīng)常會被病人問到的問題，如果出現(xiàn)了記憶力下降，我們就要看記憶力下降是一個什么樣的起病方式出現(xiàn)的。如果是這種急性的，突發(fā)的記憶力的下降，而且記憶力的下降程度比較嚴(yán)重，那么我們就一定要來醫(yī)院及時地就診，最好建議患者直接到急診就診。如果這種記憶力下降是比較緩慢的，循序漸進(jìn)的一個過程，持續(xù)的時間比較長，那么我們建議患者還是來門診進(jìn)行進(jìn)一步的相關(guān)檢查。這種慢性記憶力的原因也是非常多的，我們要到門診進(jìn)行相關(guān)的血液檢查、影像學(xué)檢查，以及其他的量表檢查，來明確病因。
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閆欣
副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2020-06-16 4643次
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記憶力下降失眠怎么辦如果我們出現(xiàn)了記憶力下降和失眠，我們一定要先查明記憶力下降和失眠造成的原因，是單純的失眠，還是除了失眠，還有其他一些焦慮、抑郁的情緒，造成這種記憶力的下降。同時我們也要除外一些，其他的器質(zhì)性的病變，也會造成這種情況。如果說我們明確診斷以后，可以吃一些改善記憶力和改善失眠的藥物，我們把覺睡好，我們的記憶力也會有非常大的一個改善。
01:00
閆欣
副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2020-03-18 3226次
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腦袋記憶力下降怎么辦如果患者腦袋出現(xiàn)了記憶力下降，就應(yīng)該通過藥物，或者是改變作息規(guī)律進(jìn)行治療。如果患者長期的熬夜失眠，出現(xiàn)了健忘，情緒激動以及焦慮等。這時如果想改善患者的記憶力下降就要改善患者的作息規(guī)律，比如，如果患者出現(xiàn)失眠，就是使用一些藥物改善失眠的情況，如果患者是因?yàn)殚L期熬夜，這樣的話就要睡眠增多一下，就有可能能夠改善記憶力下降。如果患者是因?yàn)榧膊∫l(fā)的記憶力下降，這時就只能通過藥物進(jìn)行治療，但是應(yīng)該首先明確疾病診斷，以后進(jìn)行合理的治療，這樣的話效果才有可能達(dá)到一定療效。語音時長 01:18”
高勇
主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）
2019-12-24 2141次
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腦袋暈沉記憶力下降如果這個癥狀是短期內(nèi)出現(xiàn)，是過度用腦導(dǎo)致的腦部太過疲勞而引起的記憶力下降，建議注意休息。如果是長期出現(xiàn)的癥狀，一定要及時的到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行系統(tǒng)的檢查和系統(tǒng)的治療。記憶減退是一種記憶障礙，臨床上較多見，可以表現(xiàn)為遠(yuǎn)期記憶力和近期記憶力的減退，主要見于腦部器質(zhì)性精神障礙，腦器質(zhì)性損害患者最早出現(xiàn)的是記憶力減退，是近期的記憶力減退，患者記不住最近幾天，甚至當(dāng)天的記事情況，病情嚴(yán)重后遠(yuǎn)期記憶力也會減退。語音時長 1:40”
王卓
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-07-29 6075次
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腦記憶力下降怎么辦病情分析：每天早晨早些起床，到戶外鍛煉身體一小時。晚上要早些睡覺，最晚不要晚于十點(diǎn)。多與別人溝通，多參加娛樂活動。放松精神，保持樂觀開朗的情緒。意見建議：平時可以用麥冬泡水喝，飲食方面常吃滋陰補(bǔ)腎的黑木耳，黑芝麻，應(yīng)少吃寒涼性質(zhì)的食物，多吃牛，羊等溫?zé)嵝允?。每天不低于兩小時的運(yùn)動，這個運(yùn)動不要動腦子，運(yùn)動時什么也別想。一般五天后，記憶力下降就會有所改善。
李順蘭
主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院
2020-06-30 2001次
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高中記憶力下降怎么辦病情分析：高中生記憶力下降了，可以通過以下方法來緩解：可以使用藥物調(diào)理，比較常用的藥物有艾地苯醌，丹參、丁苯酞，益智仁、胞磷膽堿鈉膠囊、銀杏葉制劑以及腦蛋白水解物等。平時生活中需要注意保持充足的睡眠時間，避免過度熬夜和過度勞累。同時需要注意多吃一些黑木耳或者核桃等食物。意見建議：建議高中生不要給自己太大的壓力，生活中需要積極補(bǔ)充營養(yǎng)，避免長期營養(yǎng)不良。同時需要及時在家長的帶領(lǐng)下去醫(yī)院進(jìn)行治療。
吳娜
副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院
2021-07-24 1704次
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腦袋暈沉記憶力下降如果這個癥狀是短期內(nèi)出現(xiàn)，是過度用腦導(dǎo)致的腦部太過疲勞而引起的記憶力下降，建議注意休息。如果是長期出現(xiàn)的癥狀，一定要及時的到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行系統(tǒng)的檢查和系統(tǒng)的治療。記憶減退是一種記憶障礙，臨床上較多見，可以表現(xiàn)為遠(yuǎn)期記憶力和近期記憶力的減退，主要見于腦部器質(zhì)性精神障礙，腦器質(zhì)性損害患者最早出現(xiàn)的是
毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2022-01-24 206次
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腦袋暈沉記憶力下降腦袋暈沉、記憶力下降可能由多種因素導(dǎo)致，包括睡眠不足與質(zhì)量不佳、營養(yǎng)不良與缺乏運(yùn)動、心理壓力大等。針對這些癥狀，需要仔細(xì)分析原因并采取相應(yīng)的治療措施。1、睡眠不足與質(zhì)量不佳長期睡眠不足或睡眠質(zhì)量差會直接影響大腦功能，導(dǎo)致頭暈、記憶力減退。改
孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2025-02-14 0次
