那么尿酸高、血脂高，也都是屬于代謝病，也都是不健康的生活方式導(dǎo)致的。尿酸和血脂的升高，它們可能有共同的機(jī)制，可能和吃，飲食不健康，都有很大的關(guān)系。那么尿酸高和血脂高，都會(huì)造成血液的粘稠，造成循環(huán)的不良，或者造成動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生，所以說(shuō)為了預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化，為了保護(hù)心腦血管。那么降低尿酸、降低血脂都是非常的必要的，如果說(shuō)藥物治療，肯定如果是必須的，還要進(jìn)行藥物治療，除了藥物治療以外，健康的生活方式，有很大的關(guān)系，一定要增加運(yùn)動(dòng)量，控制體重。再有在飲食上，一定要注意清淡的飲食，無(wú)論尿酸高還是血脂高，和過(guò)度油膩的飲食，都有很大的關(guān)系，比如說(shuō)吃完火鍋涮肉，吃完烤肉以后一查血，尿酸和血脂都會(huì)明顯地升高。所以尿酸高、血脂高的人，都不要吃過(guò)度油膩的飲食，肉不要吃得太多，同時(shí)油炸的不要吃得太多，再有就是像海鮮類(lèi)的，也不要吃得過(guò)多，也不要喝酒，因?yàn)槟蛩岷脱彩茱嬀频囊粋€(gè)影響。
尿酸高血脂高吃什么好
趙虹主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 心血管內(nèi)科
2020-01-2210751次
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高血脂高尿酸吃什么好高血脂、高尿酸也是非常常見(jiàn)的一個(gè)情況，和生活方式的不健康有很大的關(guān)系。高血脂和高尿酸也經(jīng)常同時(shí)存在，我們也叫做高代謝綜合征。經(jīng)常表現(xiàn)就是肥胖然后喝酒、抽煙然后一查血脂、尿酸都會(huì)高，可能有些還會(huì)合并高血壓、高血糖等等。那么高血脂和高尿酸都是一種不健康生活方式導(dǎo)致的，當(dāng)然也和遺傳有一定的關(guān)系。不健康的生活方式主要就是不健康的一個(gè)飲食習(xí)慣，過(guò)度油膩的飲食會(huì)導(dǎo)致高血脂、高尿酸，包括吃火鍋、涮肉、烤肉、喝酒等等，這些都會(huì)導(dǎo)致高血脂、高尿酸。
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趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2019-12-20 4047次
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血壓高血脂高吃什么食物好血壓高和血脂高，現(xiàn)在都是非常常見(jiàn)的疾病，也都叫做生活方式病，也都是和生活不健康的生活方式導(dǎo)致的，包括運(yùn)動(dòng)量的減少，過(guò)度的肥胖，或者說(shuō)吃的過(guò)度油膩，吃的過(guò)多過(guò)咸等等，這些都會(huì)導(dǎo)致血壓高，或者血脂高。所以血壓高和血脂高，應(yīng)該來(lái)說(shuō)在生活方式的改變上，是非常的一致的，一個(gè)是要增加運(yùn)動(dòng)量，要控制體重。在飲食上來(lái)說(shuō)，血壓和血脂高的人群，首先不能吃得太咸，吃的太咸可能就會(huì)造成血壓的升高，再有吃的不要過(guò)度油膩，吃得太油膩，對(duì)血壓血脂都不好，也就要清淡飲食，多吃一些蔬菜和水果，少吃大魚(yú)大肉，少吃動(dòng)物內(nèi)臟，少吃油炸的食物等等。
01:16
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020-01-22 7259次
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尿酸高血脂高吃什么好對(duì)于高尿酸、高血脂的患者，平日里一定要低鹽低脂低嘌呤的飲食。低鹽，就是每日食鹽的攝入總量不要超過(guò)6克，對(duì)于一些熏醬的腌制的食品，盡量少吃或者是不吃。低脂比如說(shuō)像肥肉，動(dòng)物的內(nèi)臟也不要食用，要多吃新鮮的瓜果以及蔬菜，對(duì)于尿酸高的患者，平日里不要喝啤酒，不能吃龍蝦，還有就是不可以喝肉湯，不能吃豆制品。除此之外，大多數(shù)的食物患者都可以食用，尤其像綠葉蔬菜對(duì)于高血脂以及高尿酸血癥的患者是非常適宜食用的，同時(shí)建議這類(lèi)患者要注意運(yùn)動(dòng)減肥，戒煙戒酒。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
魏曉冬
主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院
2019-12-03 5396次
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尿酸高血脂高吃什么藥尿酸高血脂高的患者可以吃一些相應(yīng)的藥物進(jìn)行治療，同時(shí)也一定要結(jié)合生活方式上的干預(yù)改善，這樣才有助于更好的改善高尿酸血癥以及高脂血癥，比如尿酸高患者可以吃一些排尿酸的藥物，像苯溴馬隆這樣的藥物，還有就是抑制尿酸生成的藥物，比如別嘌醇，還有就是非布司他這種新型選擇性黃嘌呤氧化酶抑制劑，目前來(lái)講在臨床當(dāng)中應(yīng)用的也是比較廣泛的。高脂血癥的患者要根據(jù)其血脂升高的類(lèi)型來(lái)選擇降脂藥物，比如是以低密度脂蛋白和總膽固醇升高為主，建議患者可以口服他汀類(lèi)的降脂藥。如果經(jīng)檢查發(fā)現(xiàn)是以甘油三脂升高為主，建議患者可以口服貝特類(lèi)的降脂藥物，代表性的藥物有苯扎貝特、非諾貝特等。除此之外建議患者要結(jié)合戒煙戒酒，運(yùn)動(dòng)減肥，低鹽低脂的飲食，這種生活方式上的干預(yù)改善才有助于更好的改善這些代謝性疾病。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:26”
魏曉冬
主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院
2020-04-26 3467次
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尿酸高血脂高吃什么食物好病情分析：尿酸高且血脂高的人群需要多吃新鮮的蔬菜，比如說(shuō)黃瓜，冬瓜，芹菜之類(lèi)的。根據(jù)個(gè)人情況，吃一些新鮮的應(yīng)季水果，比如說(shuō)草莓，獼猴桃，蘋(píng)果之類(lèi)的。要限制膽固醇，限制脂肪的攝入。另外，也應(yīng)該限制海鮮的攝入，不要喝酒，需要戒煙?？傮w來(lái)說(shuō)，需要做到低嘌呤低鹽低脂飲食。意見(jiàn)建議：有高尿酸血癥、高血脂的患者，應(yīng)該遵醫(yī)囑口服藥物，需要養(yǎng)成一個(gè)健康的生活方式。除了飲食方面需要注意之外，平素也應(yīng)該適當(dāng)鍛煉，作息規(guī)律，控制好體重，定期到專(zhuān)科門(mén)診進(jìn)行復(fù)診。
叢伶男
主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院
2021-05-06 1503次
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高血脂高吃什么好病情分析：血脂升高的患者應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜，對(duì)控制是有利的，如大白菜，芹菜，洋蔥，黃瓜等。根據(jù)個(gè)人情況，酌情進(jìn)食新鮮的應(yīng)季水果，對(duì)控制血脂水平也有幫助，如山楂，蘋(píng)果，草莓等。主食方面也不能攝入過(guò)多，總體來(lái)說(shuō)到7-8分飽。可以增加一些玉米、蕎麥等粗糧作為主食，對(duì)控制血脂水平也是有利的。必要的時(shí)候還需要遵醫(yī)囑口服降脂藥物來(lái)降脂治療，如高膽固醇血癥的患者，可以遵醫(yī)囑口服阿托伐他汀鈣等他汀類(lèi)的降脂藥物。意見(jiàn)建議：高血脂的患者除了飲食方面需要注意之外，也應(yīng)該參加鍛煉。需要控制好體重，不要過(guò)于肥胖，需要戒煙限酒，作息規(guī)律，保證一個(gè)樂(lè)觀的心態(tài)。
叢伶男
主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院
2021-06-05 701次
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尿酸高血脂高吃什么藥尿酸高血脂高的患者可以吃一些相應(yīng)的藥物進(jìn)行治療，同時(shí)也一定要結(jié)合生活方式上的干預(yù)改善，這樣才有助于更好的改善高尿酸血癥以及高脂血癥，比如尿酸高患者可以吃一些排尿酸的藥物，像苯溴馬隆這樣的藥物，還有就是抑制尿酸生成的藥物，比如別嘌醇，還有就是非布司他這種新型選擇性黃嘌呤氧化酶抑制劑，目前來(lái)講在臨床當(dāng)中
楊鐵生
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-01-26 933次
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血脂高尿酸高吃什么好適合高血脂患者的飲食種類(lèi)為奶類(lèi)，奶類(lèi)可以低脂或脫脂類(lèi)為宜，瘦肉，胡蘿卜等。水果有山楂，蘋(píng)果，荔枝，香蕉，獼猴桃，花生，核桃，橘子，梨，菠蘿，西瓜，必要時(shí)可以吃些降血脂的藥物如血脂康等，要注意藥物的說(shuō)明書(shū)，根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，一般降血脂藥物都損害肝臟。尿酸高要少吃海鮮，少喝啤酒。食物中含膽固醇豐富的
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-12-01 946次
