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• 如何預(yù)防青少年近視

  近視簡單地理解就是看近太多了，人眼睛的自然的選擇達到了近視的屈光的狀態(tài)，所以看遠非常重要。我們一般會科普宣教孩子和家長，每天至少保證兩小時的戶外運動，然后在看近方面，比如做作業(yè)、看書、看iPad，盡量能減少的要減少。必須要完成的，那么要注意坐姿，不能過近，趴在作業(yè)本上、趴在書上看，而且比如夜間做作業(yè)要保證良好的光照。

  

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  夏燕婷 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2019-10-14 4472次

• 青少年近視治療預(yù)后好嗎

  青少年近視治療預(yù)后好嗎。青少年一旦產(chǎn)生了近視，他的度數(shù)幾乎是不可逆的。那么我們說他的治療主要還是說控制、控制他近視的度數(shù)進一步的加深。我們采用的很多方法，比如說角膜塑形鏡，低濃度的阿托品或者用一些離焦、多焦眼鏡或者采用中醫(yī)中藥，或者是針灸、梅花針等等的一些治療方式，都一定程度可以控制近視的繼續(xù)的加深度數(shù)。度數(shù)的繼續(xù)加深，那么要指出的是所有的方法，如果你在治療期，在控制期它有一定的幫助，一旦停了都可能近視的度數(shù)會繼續(xù)加深。那么通常我們治療可能是需要維持到等他成年，比如說16到18歲以后。所以在治療過程中要選擇適合你的，你覺得能夠堅持的方法，還要看一個病情就是度數(shù)的深淺，來決定你的一個治療方案。

  

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  夏燕婷 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2019-10-14 2255次

• 如何防控青少年近視
  青少年近視是可以防控的，主要是通過改善用眼習(xí)慣，以及消除不良生活方式來防控。改善用眼習(xí)慣，需要限制每日使用手機、電腦的時間，減少連續(xù)近距離用眼，例如閱讀、書寫的時間，增加戶外活動，以及眼睛眺望遠處的時間，能夠使眼睛得到充分的放松，從而延緩近視度數(shù)增長。改善飲食習(xí)慣，需要通過多補充葉黃素，鈣質(zhì)，維生素D，減少糖分的攝入，從而增加鞏膜的強度，延緩眼軸的增長，預(yù)防近視的發(fā)生。
  語音時長 01:09”
  陶遠 副主任醫(yī)師濟南市第二人民醫(yī)院

  2019-12-19 4033次

• 青少年近視矯正
  如果是真性近視就需要矯正，矯正的方法很多，最安全最常用的還是戴眼鏡，就是我們所說的框架眼鏡，如果特殊情況不能佩戴眼鏡，則可以戴隱形眼鏡，就是角膜接觸鏡。如果也不適合戴角膜接觸鏡，十八歲以上的孩子有特殊情況不能戴眼鏡，或者升學(xué)就業(yè)，不能戴眼鏡，就可以考慮做角膜手術(shù)，準備激光手術(shù)，一般的常規(guī)選擇是先去醫(yī)院驗光，有準確的度數(shù)以后，佩戴普通眼鏡，這種比較安全也方便，想戴就戴，想摘就摘，也不會對眼睛造成傷害。
  語音時長 1:47”
  王輝 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-11-23 6716次

• 如何防控青少年近視
  病情分析：想要有效防控青少年近視，首先，在日常生活中要注意不能長時間看電子產(chǎn)品，避免眼睛過度疲勞?？磿鴮懽忠B(yǎng)成良好的坐姿習(xí)慣，要勞逸結(jié)合，讓眼睛適當(dāng)放松。意見建議：建議青少年在飲食上要營養(yǎng)均衡，多吃富含維生素食物，盡量少吃甜食，少喝碳酸飲料，多做戶外活動增加抵抗力。
  李振東 副主任醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2020-06-26 1601次

• 青少年近視的原因
  導(dǎo)致青少年近視的兩大因素指：遺傳因素和環(huán)境因素，600度以上的高度近視，多為病理性，遺傳幾率較大，600度以下的低、中度近視，為生理性，一般不具遺傳性，另外環(huán)境因素包括：照明不佳、不良的閱讀習(xí)慣、長時間近距離閱讀等。
  李旭慧 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2018-11-29 4304次

• 青少年治療白癜風(fēng)的誤區(qū)有哪些
  誤區(qū)如下：1、當(dāng)家長發(fā)現(xiàn)病情嚴重的時候，就開始病急亂投醫(yī)，這樣反而不會達到治愈的效果。2、悲觀消極的情緒不僅對病情的治療無利，還有可能加重病情。3、不良的飲食習(xí)慣。平時多吃一些黑色食物，富含維生素c的食物盡量不要多吃，如橘子，草莓，西紅柿，
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-11-22 0次

• 青少年近視預(yù)防
  青少年有效預(yù)防近視的方法包括：一、關(guān)鍵是要建立屈光檔案，所謂的屈光檔案是指在青少年，比如在6-9歲開始，要在正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)檢查視力，眼軸、眼壓、曲率等一系列檢查進行記錄，然后定期復(fù)查，去建立屈光檔案。二、要少用電子產(chǎn)品，現(xiàn)在電子產(chǎn)品泛濫，尤其是手機。有證據(jù)顯示玩10分鐘手機，等于看30分鐘電視,。玩
  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2022-01-24 115次