肺虛的引發(fā)原因多樣，比如長期從事繁重體力勞動(dòng)或過度思慮會(huì)耗損肺氣；慢性呼吸系統(tǒng)疾病長期不愈，會(huì)不斷消耗肺臟氣血陰陽；長期憂郁、悲傷等情緒會(huì)影響肺的生理功能；飲食不規(guī)律或偏好生冷辛辣食物會(huì)損傷脾胃，進(jìn)而影響肺臟；先天稟賦薄弱或發(fā)育不良也會(huì)導(dǎo)致肺臟功能先天不足。
養(yǎng)肺補(bǔ)肺的好的方法就是從多方面入手，首先，日常調(diào)理很重要，可考慮選用金百令百令片，它的主要成分以發(fā)酵冬蟲夏草菌粉為核心，具有補(bǔ)肺腎、益精氣的功效，百令片能夠提升肺部免疫力，緩解長期咳喘和急性加重次數(shù)，使用前可咨詢醫(yī)生。
其次配合飲食，多吃百合、銀耳等潤肺止咳的食物；同時(shí)選擇散步、太極等溫和運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)心肺功能；生活上注意保暖防寒，避免勞累，戒煙并遠(yuǎn)離空氣污染。
養(yǎng)肺補(bǔ)肺需循序漸進(jìn)，不可急于求成，尤其慢性呼吸系統(tǒng)疾病患者（如老慢支、慢阻肺），需長期堅(jiān)持。
如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
