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醫(yī)生主講實(shí)錄

跑步是否會(huì)加重拇外翻要看跑步的姿勢(shì)有沒有問題。

按理說跑步比走路對(duì)拇趾的影響會(huì)更小一些,因?yàn)榕懿降臅r(shí)候跟骨是不落地的,一直保持在跟骨的內(nèi)翻狀態(tài),而跟骨的內(nèi)翻有助于穩(wěn)定足弓,對(duì)于拇指的位置恢復(fù)是有一定的好處的,所以不會(huì)加重拇外翻。而正常走路的時(shí)候跟骨外翻會(huì)導(dǎo)致足弓降低,使拇指的外偏斜的情況加重。

所以,合理的跑步并不一定會(huì)加重拇外翻,如果跑步的姿勢(shì)有問題,有可能會(huì)導(dǎo)致拇外翻加重。

以上內(nèi)容僅供參考

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