乳腺增生實(shí)際是非常常見的一類乳腺疾病,一般不用過度緊張,適當(dāng)?shù)暮纫恍┢【疲⒉粫?huì)有太大的問題。我們建議乳腺增生的患者,不要吃太多過度的辛辣刺激,還有高脂、高糖的飲食。另外盡量避免吃含有激素的食品,或者保健品,像蜂王漿、阿膠。這些外源性的激素的攝入,可能會(huì)進(jìn)一步的加重增生。
如果增生非常的輕,前面提到的食品、保健品,實(shí)際沒有太大的問題。如果是比較中重度的增生,確實(shí)要特別謹(jǐn)慎的應(yīng)用。一般適當(dāng)?shù)暮纫恍┢【?,并不?huì)增加乳腺增生,甚至患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn),可以放心的食用。