現(xiàn)在比較流行的一個病，是年輕人所謂的脖子比較硬，脖子比較僵，很擔心，一直擔心自己是不是頸椎病，實際上大多數(shù)都不是，因為現(xiàn)在大家生活方式也改變了，IT行業(yè)的非常多，每天得盯著電腦，或者每天都在維持某一個身體的姿勢，也需要某一塊肌肉長期的維持，長期的一個收縮狀態(tài)與疲勞狀態(tài)，這時候你就感覺僵硬，我們長期盯著電腦或是長期的寫字，書案工作，這時候肌肉就會持續(xù)的一個疲勞狀態(tài)，就感覺脖子僵硬，很難受，很不舒服，甚至懷疑是不是得頸椎病，實際上有的書甚至真的把它列為頸椎病的一種，局限性頸椎病，怎么來解決呢？我們最常用的辦法就是調(diào)整你的身體姿勢，調(diào)整你的工作，學習方式，不要讓頸部的某一塊肌肉持續(xù)的收縮、持續(xù)的工作讓他產(chǎn)生疲勞，適當?shù)娜嗳嗖弊踊蛘哒f是站起來活動一會兒，甚至有的方案就是去放風箏，放風箏我們得仰著頭，改變姿勢會好很多，確實是一個很有效的方式。
脖子發(fā)脹發(fā)緊是什么病
劉丙立主任醫(yī)師
上海市浦東醫(yī)院 關(guān)節(jié)運動醫(yī)學科
2018-07-1235217次
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腦梗塞會有脖子發(fā)緊嗎腦梗塞以后患者肌張力會有所改變，脖子發(fā)緊也是肌張力改變的一種，尤其是在經(jīng)過了緊急的搶救，緊急治療，在緩解期以及康復期，可以出現(xiàn)肌張力的改變。有的患者可以出現(xiàn)，患側(cè)的肌張力的變化，脖子發(fā)梗、上肢的屈曲、下肢肌肉的張力的變化等等，可以出現(xiàn)這樣的體征。所以說如果出現(xiàn)了這樣的體征，就表明患者的肌張力，已經(jīng)得到了某種方面的調(diào)節(jié)。在這個基礎(chǔ)上，就可以進行很好的康復的，等等的綜合的治療，使患者的肌力功能，肢體的患肢的得到進一步的調(diào)整和恢復，達到臨床康復治療的效果。
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黃世昌
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2019-12-04 3722次
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早晨起床手指發(fā)脹是什么原因早晨起床手指發(fā)脹，可能是病人在睡覺時由于腋窩部位受壓迫時間太長，影響了末梢血液循環(huán)，而導致的手指頭部位氣滯血瘀，局部經(jīng)絡阻滯，就會產(chǎn)生疼痛、發(fā)脹等情況，或是以下疾病也有可能會出現(xiàn)手指發(fā)脹的情況。第一、頸椎病，頸椎病壓迫神經(jīng)根后可導致神經(jīng)紊亂，從而出現(xiàn)早晨起床手指發(fā)脹，這時要檢查頸椎X線片、CT或核磁來診斷，并且早期治療。第二、上肢靜脈回流障礙，也可能會出現(xiàn)早晨起床手指發(fā)脹的癥狀，這時要早期的檢查上肢血管的彩超來診斷和治療。第三、類風濕，當類風濕累及了手指，也會引起早晨起床手指發(fā)脹，常常是對稱性的發(fā)病，可以伴有晨僵，必要時要化驗血，拍攝手的X線片來診斷。第四、強直性脊柱炎，強直性脊柱炎也有早晨起床手指發(fā)脹的情況，一般要用腰椎X線片、骶下關(guān)節(jié)X線片的檢查來診斷和早期治療。
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焦志宏
副主任醫(yī)師北京市豐臺中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-12-21 2665次
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脖子發(fā)脹發(fā)緊是什么病可能是由于患者出現(xiàn)了頸椎病或者是出現(xiàn)了頸椎的骨質(zhì)增生容易導致脖子周圍肌肉痙攣，患者會出現(xiàn)發(fā)脹，發(fā)緊的感覺。有的患者是出現(xiàn)了脖子部位落枕的情況，也會出現(xiàn)發(fā)脹，發(fā)緊。一般患者要進行相關(guān)的體格檢查，觀察患者是否出現(xiàn)上肢疼痛，上肢麻木的情況，局部是否出現(xiàn)肌肉包塊的情況?；颊呖梢跃植窟M行理療，比如推拿，紅外線照射使局部的肌肉松弛，減輕局部疼痛，發(fā)緊的情況。還要根據(jù)患者的磁共振檢查，X線片檢查觀察患者是否出現(xiàn)頸椎病的情況，進行相應的處理。語音時長 01:18”
張先燎
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2020-08-04 4085次
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高血壓脖子發(fā)緊考慮是原發(fā)性高血壓導致的頭痛、耳鳴，同時與自己精神緊張也存在一定的關(guān)系。在這種情況下要及時的服用降壓藥物，將血壓降低到正常水平，能夠減少腦、心、腎等并發(fā)癥的發(fā)生，有血壓平穩(wěn)地控制，患腦中風的機率也會降低到正常水平，建議要在醫(yī)生的指導下選擇一種或多種藥物聯(lián)合用藥的原則。日常生活中要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式，控制體重，適當?shù)腻憻捝眢w，保持平和樂觀的心態(tài)。語音時長 1:11”
張玥
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-07 5642次
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脖子發(fā)脹發(fā)緊是什么病脖子發(fā)緊發(fā)脹有可能是交感神經(jīng)型頸椎病，也有可能是頸型頸椎病，主要就是由于不良的生活習慣以及工作姿勢所引起的。長時間的低頭彎腰，使用太高太軟的枕頭，長期躺在沙發(fā)上面看電視都會引起脖子上面的軟組織反復的牽拉局部充血水腫，形成無菌性的炎癥，就會導致脖子發(fā)緊發(fā)脹。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-01-21 3802次
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最近感覺脖子發(fā)緊發(fā)脹怎么回事病情分析：這種情況可能是由于頸椎病，頸間盤突出等病癥而引起的。頸間盤突出患者的頸部肌肉會遭到強烈的壓迫，從而使得肌肉發(fā)生痙攣，就會出現(xiàn)發(fā)緊發(fā)脹的癥狀。意見建議：建議患者平時一定要多注意保暖，可以通過按摩熱敷等方式緩解目前的癥狀，平時一定要多注意休息，避免勞累過度。
石建民
副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2020-04-12 3704次
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脖子發(fā)緊發(fā)脹心慌氣短脖子發(fā)緊發(fā)脹、心慌氣短可能是頸椎病引起的，也可能是甲狀腺腫導致的，要在醫(yī)生指導下使用藥物或手術(shù)進行治療。1、頸椎?。侯i椎病主要是由頸椎退行性病變導致的，不良的睡眠體位、不當?shù)墓ぷ髯藙?、過量的體育鍛煉、過度的頸部運動等都會導致頸椎病，一般表現(xiàn)為頸背疼痛、僵硬、四肢麻木、脖子發(fā)緊發(fā)脹、心慌氣短等癥狀?？?/div>
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2022-03-10 1103次
脖子發(fā)緊發(fā)脹心慌氣短脖子發(fā)緊發(fā)脹伴隨心慌氣短的癥狀，可能由多種因素導致，常見的有高血壓、頸椎疾病以及甲狀腺問題等。這些癥狀的出現(xiàn)往往提示著身體健康狀況的變化，需要及時關(guān)注并妥善處理。高血壓患者在某些誘因下，如寒冷或情緒激動，血壓可能突然升高，影響心臟和大腦等器
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2024-12-04 0次
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