重口老太大和小伙乱,又大又粗又爽的少妇免费视频,亚洲中文字幕无码爆乳av,夜夜爽8888免费视频,99re久久精品国产

醫(yī)生主講實(shí)錄

第一,老愛(ài)飲酒的,老愛(ài)吃辛辣刺激的,這類(lèi)就不要吃了。

第二,對(duì)奶制品不耐受的,比如奶酪、奶油,或者牛奶,這類(lèi)你也別喝了。有的人只能試著喝點(diǎn),你覺(jué)得喝酸奶,還能承受,那你就喝,如果覺(jué)得喝完這類(lèi)的不舒服,覺(jué)得肚子疼,而且小肚子發(fā)涼,更容易拉稀,這類(lèi)的就建議你別吃。

第三,少吃酸性的,醋少吃,也會(huì)對(duì)腸道進(jìn)行刺激。

第四,還有火鍋要少吃,木耳、蘑菇、菌類(lèi),這類(lèi)東西比較堅(jiān)硬,它不太利于它的運(yùn)化,所以這類(lèi)的也不要吃。

當(dāng)然不可能把所有的都包括在內(nèi),所以根據(jù)個(gè)人的體質(zhì),覺(jué)得吃完了哪些東西,覺(jué)得不好,以后就記住不要吃。但是肉不可以吃,像吃魚(yú)、淡水魚(yú),或者吃點(diǎn)能夠耐受的水果也可以,這要因人而異。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦