魚(yú)油和魚(yú)肝油是兩種不同種類的油,兩者的本質(zhì)區(qū)別在于營(yíng)養(yǎng)的不同。魚(yú)肝油是從從海魚(yú)肝臟中提出的一種脂肪油,其主要成分為維生素A和D。可以預(yù)防嬰幼兒缺乏維生素AD,改善視力,預(yù)防佝僂病。而魚(yú)油是魚(yú)類的脂肪中提取而來(lái)的不飽和脂肪酸,富含EPA(二十碳五烯酸)、DHA(二十二碳六烯酸),是人體保健的良品,可以預(yù)防關(guān)節(jié)炎、老年癡呆癥、降低血脂等作用,能降低人體血液中膽固醇和甘油三酯,可防止血管中粥樣硬化斑塊形成,并且通過(guò)影響體內(nèi)其他物質(zhì)代謝而阻礙血小板凝聚,防止血栓形成致病。其含的DHA還具有健腦益智,改善記憶力等保健功能。
妙手醫(yī)生精選
魚(yú)油和魚(yú)肝油的區(qū)別有哪些

醫(yī)生主講實(shí)錄
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
魚(yú)肝油是補(bǔ)什么的魚(yú)肝油當(dāng)中的主要的營(yíng)養(yǎng)成分或者有效成分,是維生素A和維生素D,那維生素A是人類第一個(gè)被發(fā)現(xiàn)的維生素,所以取名叫做維生素A,維生素A的缺乏可以導(dǎo)致夜盲癥,導(dǎo)致我們皮膚的一些,比如說(shuō)粗糙,包括我們對(duì)外的一些腔道,比如說(shuō)消化道、呼吸道、生殖道,這些上皮細(xì)胞產(chǎn)生一些變化,進(jìn)而產(chǎn)生維生素A缺乏的一些疾病,那維生素D主要是用于促進(jìn)鈣的吸收和重吸收,那么對(duì)于嬰幼兒來(lái)說(shuō),為什么要補(bǔ)充一些魚(yú)肝油呢,那可能是由于比如說(shuō),這孩子剛生下來(lái)的時(shí)候,正好是冬天,咱們也不可能抱到室外去,平時(shí)曬不到太陽(yáng),但人自身生成維生素D就比較少,那么這時(shí)候可以適當(dāng)?shù)貜氖澄?,其他的一些營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑當(dāng)中來(lái)補(bǔ)充,魚(yú)肝油就是比較好的一種選擇。01:24
-
魚(yú)肝油吃多了會(huì)中毒嗎魚(yú)肝油吃多了會(huì)中毒;現(xiàn)在公認(rèn)的寶寶預(yù)防佝僂病服用的維生素D的劑量是每日400-500國(guó)際單位的維生素D,最多不能超過(guò)800國(guó)際單位??扇绻L(zhǎng)期大劑量的讓寶寶吃魚(yú)肝油,會(huì)讓寶寶患上維生素AD過(guò)多癥,發(fā)生急性或慢性中毒,導(dǎo)致腎功能減退,血鈣過(guò)高等不良反應(yīng),更有甚者造成死亡。給新生寶寶添加魚(yú)肝油能夠補(bǔ)充維生素D,維生素D有促進(jìn)小腸黏膜細(xì)胞對(duì)鈣蛋白的合成作用,從而增加鈣的運(yùn)轉(zhuǎn)、攝取,并間接促進(jìn)磷的吸收,促進(jìn)骨組織鈣化,鈣的有效吸收,能預(yù)防寶寶的佝僂病。01:28
-
魚(yú)油和魚(yú)肝油的區(qū)別魚(yú)油和魚(yú)肝油看起來(lái)只有一字之差,但是兩者的區(qū)別是非常大的。如果是服用時(shí)不注意,可能會(huì)不僅不能幫助孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),甚至可能會(huì)害了孩子。首先是成分不同。雖然魚(yú)油和魚(yú)肝油都是營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),但是兩者的成分是不同的。魚(yú)油是取自海魚(yú)脂肪,不飽和脂肪酸是主要成分。而魚(yú)肝油是一種脂肪油,取自海魚(yú)肝臟。主要成分是維生素a和d。第二是功效不同。由于成分不同所帶來(lái)的功效也是不同的。魚(yú)油主要的功效是調(diào)節(jié)血脂、血壓,抗凝血、降低動(dòng)脈硬化發(fā)生率,同時(shí)魚(yú)油還是心腦血管疾病與老年癡呆等病癥的預(yù)防幫手。魚(yú)肝油富含維生素a和d是兒童發(fā)育時(shí)期用來(lái)保護(hù)孩子眼睛,促進(jìn)骨骼發(fā)育,鞏固牙齒的營(yíng)養(yǎng)品。第三是價(jià)格不同。成分不同、提取方式不同,加上作用不同,都導(dǎo)致魚(yú)油和魚(yú)肝油的價(jià)格有很大的差別。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
-
魚(yú)油和魚(yú)肝油的區(qū)別魚(yú)油和魚(yú)肝油看起來(lái)只有一字之差,但兩者的區(qū)別是很大的,如果在給孩子服用時(shí)將兩者搞混,不僅不能幫助孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),甚至可能會(huì)害了孩子。第一,它們的成分不同,雖然魚(yú)油和魚(yú)肝油都是營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),兩者的成分是不同的,魚(yú)油是提取自海魚(yú)脂肪,不飽和脂肪酸是主要成分,魚(yú)肝油只是一種脂肪油,這種油提取自海魚(yú)的肝臟,其主要成分是維生素a和d。第二,它們的功效不同,因?yàn)槌煞植煌?,所帶?lái)的功效也是不同,魚(yú)油的主要功能是調(diào)節(jié)血脂血壓、抗凝血、降低動(dòng)脈硬化發(fā)生率,同時(shí)魚(yú)油還是心腦血管疾病與老年癡呆等疾病的預(yù)防幫手,而魚(yú)肝油富含維生素a和維生素d,是兒童發(fā)育時(shí)期用來(lái)保護(hù)眼睛,促進(jìn)骨骼發(fā)育,鞏固牙齒等的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。第三,就是價(jià)格不同,成分不同提取方式不同,加上作用不同,這些都導(dǎo)致了魚(yú)油和魚(yú)肝油的價(jià)格有很大的差別。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
-
深海魚(yú)油和魚(yú)肝油的區(qū)別有哪些深海魚(yú)油是指從深海中魚(yú)類動(dòng)物體中提煉出來(lái)的不飽和脂肪成分,分別為EPA和DHA。深海魚(yú)油的EPA成分更適合老年人使用,因?yàn)樗蓄A(yù)防動(dòng)脈硬化及阻止末梢血管阻塞的發(fā)生,并且現(xiàn)在有些魚(yú)油提取所含成分會(huì)受工業(yè)污染。而魚(yú)肝油則是從一些鮫類動(dòng)物等無(wú)毒海魚(yú)肝臟中提出的一種脂肪油。
-
dha和魚(yú)肝油的區(qū)別有哪些成分不同,魚(yú)肝油:主要成分是維生素A和維生素D,對(duì)人體也很重要,其中還含有少量的dha,dha:主要成分是二十二碳六烯酸,俗稱腦黃金,作用不同,魚(yú)肝油預(yù)防和治療寶寶維生素A和維生素D缺乏癥,dha促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育。
-
魚(yú)油和魚(yú)肝油的區(qū)別魚(yú)油和魚(yú)肝油的區(qū)別主要在成分不同、作用不同。魚(yú)油和魚(yú)肝油是完全不同的兩種物質(zhì)。魚(yú)油:魚(yú)油是指魚(yú)里面的油,一般是從多脂肪的魚(yú)里面提取出來(lái)的油脂,魚(yú)油中含有豐富的不飽和脂肪酸、二十碳五烯酸、二十二碳六烯酸、脂溶性維生素以及蛋白質(zhì)降解物等,魚(yú)油中的成分能夠促進(jìn)大腦細(xì)胞的代謝,增強(qiáng)記憶。同時(shí)魚(yú)油還可以起到明
-
魚(yú)肝油和dha的區(qū)別有哪些?前段時(shí)間我接診了一位40歲的患者,他因長(zhǎng)期感到視力模糊、注意力難以集中且偶有記憶力下降的現(xiàn)象前來(lái)就診。他一直在服用魚(yú)肝油,但癥狀并未得到有效改善。我通過(guò)詢問(wèn)后發(fā)現(xiàn)他對(duì)魚(yú)肝油與DHA之間的區(qū)別存在認(rèn)知誤區(qū),誤以為兩者功效相同,可以相互替代。鑒于此,我向他詳細(xì)闡述魚(yú)肝油與DHA的本質(zhì)區(qū)別,旨在幫助他正確