帕金森的預防,可以從日常生活中來做:
第一,平常多喝綠茶,綠茶當中含有茶多酚,可以有效的保護腦細胞,免受這一些有毒物質(zhì)的損害。
第二,可以吃一些有色的蔬菜和水果,有色的蔬菜和水果里面含有花青素,它是天然的非常好的抗氧化劑。
在日常生活當中,也是應該要注意,要適當?shù)倪\動,然后保持有規(guī)律的生活,不能說大煙大酒,然后暴飲暴食,這樣對我們的身體,都是有一定的壞處的。
妙手醫(yī)生精選
帕金森的預防,可以從日常生活中來做:
第一,平常多喝綠茶,綠茶當中含有茶多酚,可以有效的保護腦細胞,免受這一些有毒物質(zhì)的損害。
第二,可以吃一些有色的蔬菜和水果,有色的蔬菜和水果里面含有花青素,它是天然的非常好的抗氧化劑。
在日常生活當中,也是應該要注意,要適當?shù)倪\動,然后保持有規(guī)律的生活,不能說大煙大酒,然后暴飲暴食,這樣對我們的身體,都是有一定的壞處的。
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