尿酸高分為血尿酸高和尿尿酸高，通常老百姓知道的生化化驗(yàn)是血尿酸高，那么血尿酸高，如果吃含有嘌呤的食物，就容易引起再度的升高，乃至于急性的痛風(fēng)的發(fā)作，換句話說(shuō)，比較富含嘌呤類的食物，比如海產(chǎn)品當(dāng)中的魚(yú)類、貝類，大家都要少吃或者不吃，那么動(dòng)物內(nèi)臟，比如大腸，比如胃、肚、肝這些鹵煮，都會(huì)引起血尿酸的一個(gè)明顯的增高，我們也要盡量少吃。
尿酸高不能吃什么
陳亮副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 泌尿外科
2018-09-28128662次
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尿酸高不能吃什么尿酸高最大的危害就是容易導(dǎo)致痛風(fēng)。尿酸高主要是來(lái)源一些體內(nèi)的高嘌呤的物質(zhì)，因此我們?cè)谶M(jìn)食當(dāng)中一定不要食用高嘌呤的物質(zhì)。高嘌呤的物質(zhì)主要包括這么幾種：第一種就是動(dòng)物的內(nèi)臟，包括肝、肺、腎、腸、心臟等等，這些東西含的嘌呤量比較多，不管是動(dòng)物內(nèi)臟本身，還是它做出的湯類都是含高嘌呤的。第二類就是一些海產(chǎn)品，最主要是魚(yú)和蝦，它含有嘌呤比較高。第三類就是豆制品，包括豆腐、豆?jié){等等。在蔬菜當(dāng)中比較常見(jiàn)的，像是蘑菇類的、紫菜類的含的嘌呤比較高一些。這些高嘌呤的食物我們一定要盡量地避免食用。當(dāng)然飲料當(dāng)中也有，特別是啤酒當(dāng)中，含嘌呤相對(duì)比較高，這些應(yīng)該避免食用。
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李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院
2018-09-27 248916次
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尿酸高不能吃哪些尿酸高的患者盡量不要吃含嘌呤高的飲食，如動(dòng)物內(nèi)臟、貝殼類的海鮮、蛋白質(zhì)、腌制的干菜類等，另外禁止飲酒，因?yàn)榫凭茉斐赡蛩嵩龈?；同時(shí)要減少含糖高的食物攝入，包括西瓜、椰子、葡萄、草莓等；另外也要少吃脂肪，脂肪的存在也會(huì)對(duì)尿酸的排泄，產(chǎn)生一定的抑制作用，所以攝入脂肪的數(shù)量一定要有所控制。建議多選擇一些含有維生素B，維生素C的食物，對(duì)于尿酸的排泄也會(huì)有一定的促進(jìn)作用，比如說(shuō)饅頭，牛奶，雞蛋，各種植物油或者是米面。每天飲水至少要超過(guò)2000ML，這樣才能夠有效的促進(jìn)尿酸的排泄，當(dāng)然平時(shí)也要嚴(yán)格控制鹽的攝入。
01:44
趙夢(mèng)雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-27 8378次
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尿酸高不能吃什么尿酸高是一種代謝性疾病，很容易誘發(fā)痛風(fēng)。如果出現(xiàn)尿酸水平升高，不用吃含嘌呤過(guò)高的食物，比如啤酒，海鮮，動(dòng)物內(nèi)臟，肉湯，豆制品等等。這一類食物含有很多的嘌呤，嘌呤是合成尿酸的重要物質(zhì)。同時(shí)，還要多吃蔬菜，水果等堿性的食物，要多飲水，如果沒(méi)有心肺功能異常，每天飲水量至少2000ml，有利于尿酸的排出。如果尿酸水平升高，一定不要飲酒，飲酒容易誘發(fā)痛風(fēng)的出現(xiàn)，如果出現(xiàn)痛風(fēng)癥狀，需要使用對(duì)癥治療的藥物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
韓昕健
副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-03-05 4850次
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尿酸高不能吃什么尿酸高有很多食物都不能吃，比如高嘌呤類的食物建議減少攝入，否則容易引發(fā)嘌呤轉(zhuǎn)變?yōu)轶w內(nèi)的尿酸，可以選擇性的吃一些清淡類的食物。不要吃內(nèi)臟，也不要吃蘑菇，對(duì)于海鮮、啤酒、豆制品建議減少攝入，這些食物攝入體內(nèi)之后會(huì)引發(fā)高嘌呤，所以對(duì)身體內(nèi)的代謝會(huì)引發(fā)影響，不利于尿酸的降低。平時(shí)可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，這樣不但可以攝入其中的維生素，而且可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，可以加速身體內(nèi)廢物的代謝，從而達(dá)到一定的改善作用。平時(shí)在日常生活中還可以增加自身的體育鍛煉，可以促進(jìn)腎臟排泄，能夠使過(guò)多的尿酸排出體外，達(dá)到一定的改善作用，還是有一定效果的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
劉玉龍
副主任醫(yī)師黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院
2020-07-29 21222次
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尿酸高不能吃什么尿酸高主要是由于過(guò)多的食用富含嘌呤物質(zhì)的食物，過(guò)度熬夜，精神壓力過(guò)大，過(guò)都的服用某些藥物，腎功能障礙，暴飲暴食，經(jīng)常食用高糖、高脂肪、高膽固醇的食物，血液疾病等因素引起的尿酸升高。?尿酸高的人避免高嘌呤的食物，比如魚(yú)蝦類的海鮮，豆腐，還有湯也少喝，還有食用油方面也要注意，總之要清淡為主 ，多喝水。
楊福利
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-12-10 7304次
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尿酸高不能吃什么病情分析：尿酸高的患者不能吃高嘌呤的食物，比如各種動(dòng)物內(nèi)臟以及魚(yú)、蝦、蟹、貝類海產(chǎn)品和各種肉類食物，以及火鍋湯、濃肉湯等，更要嚴(yán)格戒酒。意見(jiàn)建議：當(dāng)然，可以適當(dāng)?shù)亩囡嬎咳诊嬎?000毫升以上，促進(jìn)尿酸的排泄，也可以多吃堿性食品，比如新鮮的水果、蔬菜、雞蛋、牛奶等，更要堅(jiān)持正規(guī)有效的治療。
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-09-02 3406次
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尿酸高不能吃什么尿酸高一般指的是血尿酸水平超過(guò)正常高限，尿酸高的患者通常不能吃螃蟹、雪碧、啤酒、豬肝、鹽酸乙胺丁醇片等。1、螃蟹：螃蟹中含有一定量的嘌呤，尿酸高的患者吃螃蟹容易導(dǎo)致不適癥狀加重。2、雪碧：雪碧中含有大量的糖分，屬于碳酸飲料，患者在飲用后可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)尿酸生成增加，從而導(dǎo)致病情加重，影響恢復(fù)。3、啤酒
馬強(qiáng)
副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
2023-11-15 0次
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尿酸高不能吃什么蔬菜尿酸高的患者一般情況下對(duì)蔬菜沒(méi)有特別禁忌，植物食物里香菇、菠菜、蘆筍等嘌呤含量稍高，患病后也應(yīng)及時(shí)配合醫(yī)生進(jìn)行治療。
儲(chǔ)永良
副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院
2023-03-03 17093次
