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• 備孕期間不能吃什么

  備孕期間可以正常飲食，跟平時(shí)一樣就行，還可以服用一些微量的葉酸。比如現(xiàn)在市面上賣的復(fù)合維生素，要注意的是里面應(yīng)該含有微量的葉酸，也就是0.4毫克的葉酸。備孕婦女服用微量葉酸，可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形等出生缺陷疾病。另外如果因?yàn)榧膊⌒枰盟幬锏臅r(shí)候，要注意想一想自己有沒有可能已經(jīng)懷孕了。假如一個女性的月經(jīng)周期為一個月，那么她是在末次月經(jīng)后的半個月排卵，如果這次排卵受孕了，那她半個月后就不會來月經(jīng)了，也就是我們說的停經(jīng)了。比如如果月經(jīng)超過5天不來，我們說是停經(jīng)35天了，那其實(shí)她已經(jīng)受孕20天了，所以服用藥物一定要小心。

  

  01:21
  牛戰(zhàn)琴 主任醫(yī)師山西白求恩醫(yī)院

  2020-05-09 4525次

• 痛風(fēng)期間能不能性生活

  其實(shí)性生活的情況，跟痛風(fēng)是沒有關(guān)系的，是不影響的。但是在痛風(fēng)治療時(shí)，在急性期，關(guān)節(jié)非常疼痛的時(shí)候，盡量避免一些劇烈的活動。在緩解期的時(shí)候，我們的生活基本上是不受影響的，包括我們的運(yùn)動，平常的生活、工作，包括性生活都是不受影響的。但是我們?yōu)榱烁玫卣{(diào)節(jié)生活的質(zhì)量，痛風(fēng)還是要規(guī)律的治療，不讓痛風(fēng)出現(xiàn)急性發(fā)作，在緩解期爭取把尿酸控制好，這才是提高生活質(zhì)量的最好的途徑。

  

  01:10
  周文煜 副主任醫(yī)師武漢市普愛醫(yī)院

  2018-12-05 37040次

• 備孕期間能不能喝紅茶
  備孕期間可以適量的喝一些紅茶，但是不建議喝的特別多。紅茶本身屬于一種常見的飲料，攝入體內(nèi)可以在一定程度上促進(jìn)腸道蠕動，能夠有助于胃腸消化，可以在一定程度上輔助降低身體內(nèi)的血脂，還可以起到消腫、利尿的作用。但是如果在備孕期間，大量飲用紅茶可能會出現(xiàn)尿頻、尿急的癥狀，并且有可能會引發(fā)頭暈、心慌等狀態(tài)，所以建議不要喝得特別多。如果是夏天非常的渴，可以以白開水為主，并且可以適量的清淡飲食，多吃一些蔬菜和水果，少量的喝一些紅茶。這樣可以促進(jìn)腸道蠕動，可以為女性的身體的狀態(tài)提供一定的營養(yǎng)成分，又不會引發(fā)過多的尿頻癥狀出現(xiàn)。
  語音時(shí)長 01:14”
  劉玉龍 副主任醫(yī)師黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2020-08-24 9035次

• 備孕期間能不能健身
  女性在備孕期間可以參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，但是運(yùn)動不要過于劇烈，比如說可以參加快走，慢跑，瑜伽，游泳等體育運(yùn)動，合理的增加體育運(yùn)動也有利于備孕，但是一定要注意運(yùn)動量不要過大，不要過于激烈。備孕期間也要保證足夠的營養(yǎng)，需要多吃一些富含蛋白質(zhì)的飲食，比如說瘦肉，雞蛋，牛奶等，這些食物中有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，對于備孕非常有好處。再就是在備孕期間一定要注意增加休息時(shí)間，保證足夠的睡眠時(shí)間，避免熬夜等情況的發(fā)生，再就是要保持良好的情緒，不要過于緊張以及焦慮。
  語音時(shí)長 01:07”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-04-08 3323次

• 備孕期間喝紅茶好嗎
  病情分析：女性在備孕期間不建議喝紅茶，紅茶中含有茶多酚容易與體內(nèi)的鐵結(jié)合形成鞣酸鐵，會導(dǎo)致體內(nèi)的血紅蛋白降低，出現(xiàn)貧血的情況，如果與鈣結(jié)合形成鞣酸鈣會引起便秘的。意見建議：在備孕期間建議多喝一些牛奶，果汁，溫開水等，多吃新鮮的蔬菜，水果，這樣可以為機(jī)體提供營養(yǎng)增強(qiáng)體質(zhì)，備孕期間也要保證充足的睡眠，不要勞累。
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-06-19 1303次

• 備孕期間能不能健身
  病情分析：備孕期間也是能夠健身的，但是動作幅度不要過大，不要劇烈的運(yùn)動。健身可以增強(qiáng)體質(zhì)，也有利于優(yōu)生優(yōu)育。在備孕期間要保證充足的睡眠，早睡早起。意見建議：在備孕期間開始口服葉酸片，葉酸具有預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的作用。需要一直口服到懷孕后三個月。在備孕期間不要吃過于辛辣刺激性的食物。
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-06-24 1101次

• 備孕期間能不能吃鴨
  備孕期間是可以吃鴨肉的，鴨肉并不會影響懷孕。鴨肉營養(yǎng)豐富，容易消化，含有b族維生素及維生素E能夠抵抗腳氣病，神經(jīng)炎和多種炎癥，還能抗衰老，而且鴨肉中含有豐富的煙酸，煙酸是構(gòu)成人體兩種重要輔酶的成分之一，對于心肌梗死等心臟疾病患者有保護(hù)的作用。女性吃鴨肉對身體是有益處的，在備孕期間不要吃辛辣刺激性寒涼
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2021-12-03 792次

• 備孕期間能不能吃杏仁
  備孕期間是可以吃杏仁的，吃杏仁并不會影響備孕，杏仁營養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)，人體所需要的多種微量元素，維生素，可以為機(jī)體提供營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫能力，女性適當(dāng)?shù)某孕尤蕦ι眢w是有益處的。在備孕期間可以多吃干果類食物，富含蛋白質(zhì)的食物，新鮮的蔬菜，水果，這些可以為機(jī)體提供營養(yǎng)，也有利于發(fā)育。在備孕期間，
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 613次