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• 腦出血吃點(diǎn)什么好

  腦出血通常最大的風(fēng)險(xiǎn)，是高血壓和腦動(dòng)脈硬化，所以控制血壓，預(yù)防腦動(dòng)脈硬化的食物，是腦出血病人適宜吃的食物，這種食物通常是低鹽、低脂、易消化的流質(zhì)食物。同時(shí)要富含植物纖維，防止便秘的發(fā)生，由于飲食中的脂肪量下降，通常需要補(bǔ)充大量的，高蛋白食物來(lái)保證營(yíng)養(yǎng)的供給，這些食物可以由瘦肉，或者是去皮的禽類(lèi)來(lái)提供，也可以進(jìn)食一些魚(yú)蝦類(lèi)，尤其是海魚(yú)，每日的食鹽控制量應(yīng)當(dāng)在3到6克，為了方便控制，可以在食物做成熟以后，再進(jìn)行食鹽的添加調(diào)節(jié)口味。為了方便調(diào)節(jié)口味，還可以加入一些醋、番茄醬等，來(lái)促進(jìn)患者的食欲。

  

  01:32
  王乃柱 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-03-27 4573次

• 晚上失眠怎么辦

  如果是一過(guò)性的失眠的話，可以采取比如說(shuō)，我晚上喝一杯牛奶，還是能夠促進(jìn)睡眠的恢復(fù)的，或者是喝一碗小米粥。小米粥有學(xué)者認(rèn)為，它里面富含五羥色胺，五羥色胺補(bǔ)充之后，有助于睡眠的改善。當(dāng)然也有的病人說(shuō)，喝完牛奶我不耐受，反而肚子脹，脹完之后我更加睡不好覺(jué)了，那這樣的方法恐怕就不行了。那可能是我們采取這種中醫(yī)藥的，這種方法來(lái)給大家進(jìn)行治療，比如說(shuō)安神類(lèi)的藥物，棗仁、柏子仁、遠(yuǎn)志、茯神、珍珠母等等這些藥物，都可以選擇煮粥來(lái)喝，可以在睡前，比如說(shuō)九點(diǎn)左右喝上這一小碗的話，有助于病人的安神。

  

  01:10
  王嘉麟 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-10-10 33622次

• 失眠吃點(diǎn)什么藥好
  很多因素會(huì)導(dǎo)致失眠，中醫(yī)考慮失眠病在心，涉及肝，脾，腎，或者是由于，過(guò)度勞累耗傷心血導(dǎo)致的。心脾氣血兩虛型的失眠，或者是肝火過(guò)旺，肝郁脾虛型的失眠，多建議肝腎虧虛型的失眠，需要根據(jù)的癥狀來(lái)對(duì)癥分析，加以治療，才會(huì)從根本上條理根治。要注意晚上睡前，避免服用可樂(lè)，咖啡，巧克力，酒茶，一定要做到規(guī)律飲食，不要暴飲暴食，按時(shí)吃飯，飲食應(yīng)該清淡，少吃辛辣，油炸，烈酒等，不消化和刺激性的食物。要多吃水果，蔬菜和纖維性的食物，并注意改善睡眠的環(huán)境，有利于減輕大腦的興奮狀態(tài)。建議可以通過(guò)中醫(yī)辨證治療，飲食停滯等，都可導(dǎo)致中醫(yī)中藥來(lái)調(diào)理養(yǎng)心安神。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-31 5287次

• 失眠吃點(diǎn)什么食物好
  如果患者出現(xiàn)了失眠，我們建議患者在飲食上一定要清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，吃一些容易消化的食物，比如說(shuō)面條，饅頭，大米飯，花卷等食物?；颊咴谒X(jué)前盡量不要喝酒，抽煙，不要喝茶，不能吃巧克力，奶酪等食物?；颊咭话銇?lái)說(shuō)，要調(diào)整自己的情緒，患者要注意休息，避免情緒的過(guò)度緊張，避免焦慮和抑郁。患者如果存在情感障礙，這些患者需要應(yīng)用一些改善情緒方面的藥物來(lái)改善患者的癥狀?；颊呷绻L(zhǎng)期失眠，沒(méi)有得到治療，很有可能會(huì)使患者出現(xiàn)內(nèi)分泌的失調(diào)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-07-22 2097次

• 失眠吃點(diǎn)什么食物好
  在日常生活中，失眠的現(xiàn)象是比較常見(jiàn)的，其導(dǎo)致失眠的原因也是比較多的。建議失眠的患者平時(shí)可以多吃一些比如蘋(píng)果、核桃等食物。由于蘋(píng)果屬于堿性水果，不僅有抗肌肉疲勞的作用，還具有很好的催眠功效，而核桃，由于它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，對(duì)治療失眠、多夢(mèng)、健忘等也是有比較好的。另外晚上睡覺(jué)前，也可以喝杯牛奶促進(jìn)睡眠，牛奶中含有大量的色氨酸，具有抑制大腦興奮的作用。
  趙騫康 主治醫(yī)師天津市職業(yè)病防治院

  2019-02-18 3102次

• 胃炎晚上吃點(diǎn)什么好
  病情分析：胃炎的患者夜間可以適當(dāng)飲食清淡的食物，比如小米粥，軟面條，米飯，豆腐，有營(yíng)養(yǎng)的湯類(lèi)食物，比如雞湯，魚(yú)湯，肉湯進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。注意要充分咀嚼，避免過(guò)度飲食，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)病情加重。通過(guò)中西藥結(jié)合方法進(jìn)行規(guī)范治療。意見(jiàn)建議：胃炎在日常生活中避免辛辣，寒涼，生冷，刺激性食物，保持樂(lè)觀心態(tài)，均衡飲食，定期監(jiān)測(cè)身體的胃腸功能恢復(fù)情況，可以配合中藥等方法進(jìn)行聯(lián)合治療。
  李博杰 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2023-06-22 401次

• 胃病吃點(diǎn)什么好
  胃病可以吃點(diǎn)易消化食物如粥、爛面條等，還有溫性的水果等如櫻桃、蘋(píng)果等比較好。但食物沒(méi)有藥物的效果，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃藥物，例如硫糖鋁片、多潘立酮片等。1、易消化食物：胃病患者的消化能力，普遍比較差，所以要吃清淡、容易消化的食物。例如平時(shí)可以吃點(diǎn)小米粥、菠菜湯、爛面條等，都比較適合胃病患者食用，此外
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-27 667次

• 胃病吃點(diǎn)什么好
  首先胃痛患者要吃易消化、軟質(zhì)的食物，以清淡為主，比如粥類(lèi)、面包、餅干等。其次要多吃富含維生素多的食物，比如蘋(píng)果、香蕉、木瓜、西紅柿等水果和蔬菜。然后是可以吃富含蛋白質(zhì)的食物，比如說(shuō)牛奶、豆制品、雞蛋等等。避免辛辣刺激，油炸，油膩，過(guò)酸，過(guò)甜，生冷等不容易消化的食物，保持心情舒暢。胃病是許多與胃相關(guān)疾
  吳淑蘭 主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-11-15 1799次