問運(yùn)動損傷的原因是什么
病情描述:
運(yùn)動損傷的原因是什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
運(yùn)動損傷的原因一般為運(yùn)動幅度過大,運(yùn)動前沒有適當(dāng)?shù)淖鰺嵘磉\(yùn)動,或者是在平時生活中已經(jīng)存在肌肉或者韌帶損傷。運(yùn)動損傷后,需要第一時間就診骨科做 X光CT檢查,了解四肢骨骼和關(guān)節(jié)肌肉或韌帶的損傷情況。
意見建議:
運(yùn)動損傷后,需要通過推拿、按摩、理療的方法,減輕運(yùn)動損傷引起的骨骼,關(guān)節(jié),肌肉疼痛腫脹,活動困難現(xiàn)象。運(yùn)動損傷后,應(yīng)清淡飲食,少吃辛辣刺激性食物。
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