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• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷怎么健身好

  膝關(guān)節(jié)半月板已經(jīng)損傷了，我們首先應(yīng)該避免再次引起進(jìn)一步損傷的動(dòng)作或者可能性，比如包括快速奔跑，奔跑轉(zhuǎn)彎或者是做深蹲，這樣的動(dòng)作。我們?cè)诎朐掳鍝p傷康復(fù)的過程中間，我們可以選擇鍛煉肌力，比如直腿抬高這樣的方法，或者是選擇游泳，或者一些其他關(guān)節(jié)部位的健身，都是可以的。

  

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  王北岳 副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院

  2019-02-22 5885次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷手術(shù)

  膝關(guān)節(jié)的半月板損傷，要進(jìn)行損傷手術(shù)，就是已經(jīng)達(dá)到嚴(yán)重?fù)p傷。如果膝關(guān)節(jié)半月板的3度損傷，在醫(yī)學(xué)上分為放射狀撕裂、橫裂、桶柄狀裂，這些給他進(jìn)行分級(jí)的治療。對(duì)于嚴(yán)重的半月板損傷，非常嚴(yán)重的我們不能縫合，或者是沒有血運(yùn)的部位白區(qū)，通常是不予修復(fù)手術(shù)，給他進(jìn)行部分的切除，或者是以后有條件，可以做半月板移植手術(shù)。對(duì)于在白區(qū)的半月板損傷，應(yīng)該毫不猶豫的，給他做一些去除，在紅白區(qū)跟紅區(qū)損傷，尤其在年輕人中間，應(yīng)該盡量做半月板的修復(fù)。

  

  01:15
  王北岳 副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院

  2019-02-22 11569次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷多長(zhǎng)時(shí)間好
  膝關(guān)節(jié)半月板輕度損傷的情況下，一般完全恢復(fù)正常大概需要2-3個(gè)月的時(shí)間，一般膝關(guān)節(jié)半月板損傷比較嚴(yán)重，通過保守治療不能夠緩解的情況下，是需要手術(shù)治療。手術(shù)對(duì)半月板進(jìn)行縫合或者是置換這種類似的治療手術(shù)，一般效果也非常好，治療之后大概也是2-3個(gè)月，能夠完全恢復(fù)成正常。一般膝關(guān)節(jié)半月板因?yàn)樘幱陉P(guān)節(jié)伸部，周圍的血液循環(huán)比較少，所以說損傷之后恢復(fù)的比較慢一些，當(dāng)然現(xiàn)在半月板損傷之后的治療方法還是非常多，像一般的保守治療，或者是手術(shù)治療都是能夠達(dá)到非常好的效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  焦勇強(qiáng) 主治醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-10-24 1753次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷多長(zhǎng)時(shí)間
  膝關(guān)節(jié)里面半月板損傷是運(yùn)動(dòng)后常見損傷。多長(zhǎng)時(shí)間能夠恢復(fù)主要看損傷程度，還有治療的方法。如保守治療、手術(shù)治療，還有術(shù)后的恢復(fù)情況，都有很大原因，并沒有完全固定時(shí)間。膝關(guān)節(jié)的半月板損傷，主要是膝關(guān)節(jié)局部疼痛。有一些人會(huì)有軟腿，甚至膝關(guān)節(jié)絞索這些癥狀表現(xiàn)。常見的原因是由于扭轉(zhuǎn)外力或者局部外力引起的股骨髁與脛骨之間旋轉(zhuǎn)壓力，而導(dǎo)致半月板的撕裂損傷。半月板的損傷是比較難愈合的，因?yàn)樗难\(yùn)比較差，大部分的地方都沒有血管區(qū)，所以損傷以后是比較難愈合的。要根據(jù)具體的情況定治療的方法，不同的方法恢復(fù)的時(shí)間是不一樣的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:25”
  程業(yè)海 主治醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-04-30 2936次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷多長(zhǎng)時(shí)間可以好
  病情分析：膝關(guān)節(jié)半月板損傷程度較輕的兩個(gè)月左右能好，損傷較重的可能需要3~4個(gè)月，甚至更長(zhǎng)時(shí)間。半月板損傷血供較差，恢復(fù)時(shí)間較長(zhǎng)。意見建議：恢復(fù)期間應(yīng)加強(qiáng)日常護(hù)理多休息，避免過早活動(dòng)膝蓋在逐漸恢復(fù)下，應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)進(jìn)行功能鍛煉，促進(jìn)肢體功能恢復(fù)，以防出現(xiàn)肌肉萎縮、軟組織黏連等并發(fā)癥。同時(shí)應(yīng)定時(shí)復(fù)查，了解恢復(fù)情況，出現(xiàn)異常要及時(shí)進(jìn)行處理。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2023-07-08 601次

• 左膝關(guān)節(jié)半月板損傷恢復(fù)多長(zhǎng)時(shí)間
  病情分析：左膝半月板損傷如果癥狀不嚴(yán)重，進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡下半月板縫合修復(fù)術(shù)，一般經(jīng)過六周左右可以恢復(fù)。如果損傷嚴(yán)重，需要進(jìn)行半月板置換，一般需要十二周左右才能完全恢復(fù)膝關(guān)節(jié)活動(dòng)度，恢復(fù)正常步態(tài)。意見建議：左膝半月板損傷多由于左膝關(guān)節(jié)急性暴力扭傷或長(zhǎng)期負(fù)重下蹲人群半月板承受壓力大造成慢性勞損引起。應(yīng)及時(shí)診治恢復(fù)半月板完整性和連續(xù)性?；謴?fù)期在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)不同階段選擇合適的康復(fù)鍛煉方式來提高預(yù)后質(zhì)量。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2023-08-04 401次

• 膝關(guān)節(jié)半月板3度損傷多長(zhǎng)時(shí)間能好
  一般來講，膝關(guān)節(jié)半月板三度損傷以后患者需要休息三個(gè)月，三個(gè)月的時(shí)間是可以長(zhǎng)好的。另外膝關(guān)節(jié)半月板損傷以后患者可以進(jìn)行局部的熱敷，理療，按摩，推拿，針灸等物理治療的辦法，治療效果也是非常不錯(cuò)?？梢耘浜戏恍┗钛?、舒筋通絡(luò)的藥物，這樣可以更好的恢復(fù)。如果膝關(guān)節(jié)半月板損傷情況嚴(yán)重，建議患者及早的前往醫(yī)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-11-30 774次

• 膝關(guān)節(jié)半月板3度損傷多長(zhǎng)時(shí)間能好
  膝關(guān)節(jié)半月板3度損傷的恢復(fù)時(shí)間通常在6至18個(gè)月之間，具體恢復(fù)周期受患者年齡、身體狀況及治療方法等多重因素影響。半月板是膝關(guān)節(jié)內(nèi)的重要結(jié)構(gòu)，其3度損傷意味著半月板的完整性已完全破裂，通常需要手術(shù)治療。以下是影響恢復(fù)時(shí)間的幾個(gè)關(guān)鍵因素：1、患
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-20 0次