問怎么減少雀斑
病情描述：
臉上長了好多雀斑，而且感覺現(xiàn)在還在長，想問下怎么可以讓臉上的雀斑變少？
答醫(yī)生回答
丁金萍主治醫(yī)師
北京醫(yī)院整形美容激光科
2022-03-28
病情分析：
意見建議：
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怎么祛雀斑雀斑是臉上所有色斑里最好祛的一類，只涉及到表皮層，通過任何一種能讓表皮剝脫的方式，都可以將雀斑祛的效果不錯，比如可以用化學性藥物剝脫、果酸換膚、各種激光治療，對雀斑都有比較好的療效。但是雀斑容易跟其他色斑混淆，有的可能跟比較小的牛奶咖啡斑混淆，導致治療起來效果可能不怎么樣。因為有的散發(fā)的牛奶咖啡斑，比方身上有很多可能會伴發(fā)神經(jīng)纖維瘤。在治療雀斑的同時，一定要到專業(yè)的醫(yī)院，讓醫(yī)生進行鑒別診斷，如果很明確是雀斑，就可以根據(jù)自己的情況選擇用化學性藥物剝脫、果酸換膚，或者用激光治療。治療后治療部位要保持清潔，避免感染和磨擦，痂皮會在一段時間后自行脫落，不要用手揭掉，以免導致留下疤痕。
01:18
陳博
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2021-07-22 1335次
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怎么減少痘痘減少長痘，實際上首先是生活習慣的改進。咱們知道熬夜、過食辛辣刺激的食物、煙酒等等，還有不良的情緒刺激，它是造成長痘痘的很重要的常見的誘因。那么從這些入手，首先就避免熬夜。咱們所說的避免熬夜，就是盡量的10點半以前休息，這才叫不熬夜。還有過于肥甘厚味的、辛辣刺激的這些食物少吃。盡量少飲酒，可以多吃一些清淡的蔬菜、水果。然后要保持情緒樂觀、心情開朗，這樣我覺得在臨床上能夠在治療痘痘的患者當中至少能起到50%的作用。另外一半的作用可以交給大夫，交給醫(yī)生經(jīng)過辨證，用一些合適的藥物或者內服藥，或者外用藥來治療，這個時候效果就會不錯。
01:48
陳少君
副主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2019-07-31 29305次
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吃哪些食物可以減少雀斑的發(fā)生吃某些食物并不能夠減少雀斑的發(fā)生，雀斑的發(fā)生與飲食沒有相關性。避免雀斑發(fā)生首先應該避免日光照射。雀斑是發(fā)生于面部的一種褐色點狀色素沉著斑，日光照射可以加重雀斑。雀斑具有遺傳傾向，是常染色體顯性遺傳。在接受日光照射、X線、紫外線照射后，都可以使表皮中黑素體迅速變成氧化型而使皮疹顏色加深，形態(tài)變大，數(shù)目增多。雀斑一般在3-5歲時出現(xiàn)，女性患者居多。好發(fā)于面部，特別是鼻和兩頰部，手背、頸部與肩部也可發(fā)生，非暴露部位和黏膜很少出現(xiàn)皮疹。語音時長 01:18”
王珊珊
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2020-02-07 1833次
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雀斑怎么去除雀斑應該做好預防以及治療工作，來減少雀斑的形成或者避免加重，包括避免日曬，可以打遮陽傘、外用防曬霜、戴墨鏡、穿防曬衣來達到避免紫外線照射的目的。同時可以使用外用藥物包括維甲酸、阿達帕林、過氧化氫溶液等，另外還可以采用脈沖染料激光的辦法。語音時長 1:06”
徐學超
主治醫(yī)師中國人民解放軍第107醫(yī)院
2018-06-21 3182次
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怎么減少雀斑如果雀斑比較多可以選擇進行激光治療，激光治療相對來說效果比較好，對皮膚不會產(chǎn)生刺激。還有很多種比較好的方式，比如可以在醫(yī)生的指導下使用藥物治療，同時還需要多吃含維生素C較多的食物，保持清淡飲食，這樣都能夠起到抗氧化的功效，可以減少雀斑的生成。建議選擇正規(guī)醫(yī)療美容機構進行治療。
林燕
副主任醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學附屬皮膚病醫(yī)院
2022-03-28 401次
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怎樣減少臉上雀斑病情分析：減少臉上雀斑可以到正規(guī)醫(yī)院皮膚科進行激光祛斑，平時注意局部清潔，正確護膚，選擇合適自己的護膚品，注意保濕補水，不要用過熱的水洗臉、熱敷等，外出時注意防曬，盡量避免陽光照射皮膚。意見建議：建議飲食習慣清淡營養(yǎng)、忌辛辣刺激類食物，多吃富含維生素C的新鮮水果和蔬菜，比如西紅柿、檸檬、蘋果、獼猴桃。多喝水促進新陳代謝，注意休息，盡量不要熬夜。
賀鏡宇
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第三零三醫(yī)院
2020-10-17 1002次
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吃哪些食物可以減少雀斑的發(fā)生一般需要吃一些西紅柿、獼猴桃、橙子等可以減少雀斑的發(fā)生，這些食物中含有豐富的維生素C，可以促進黑色素的代謝，也可以使皮膚出現(xiàn)美白的現(xiàn)象，從而可以減少雀斑的發(fā)生。雀斑可以涂抹維生素E并且口服抑制色素沉著的藥物進行治療，可以起到淡斑的效果。平時
王曉彥
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院
2024-08-23 0次
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雀斑怎么辦雀斑，可以通過一般治療、藥物治療、激光治療等進行改善，雀斑是由于皮下色素沉著所引起，多發(fā)于鼻梁，面頰兩處。1、一般治療：在日常生活中要做好防護，出門時要正確佩戴口罩，佩戴太陽帽，避免受到紫外線的照射，以免加重癥狀。飲食上可以多吃富含維生素C
陳博
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2023-03-29 0次
