為你推薦

• 濕氣重怎么減肥

  濕氣重想要減肥首先就是要選擇一些除濕的食物，比如紅豆、薏米、冬瓜等等，因為這些食物熱量低，含有大量的膳食纖維，飽腹感比較強，所以有很好的減肥除濕的作用。另外還要通過運動來除濕減肥，每天堅持運動可以除濕，科學(xué)的運動每周要堅持5次以上，每次至少要40分鐘以上，另外一定要做有氧運動和有耐力的訓(xùn)練，要有一定的強度，可以達到微微出汗，而且還可以舒緩壓力，同時可以幫助消除體內(nèi)多余的脂肪，強身健體。另外還可以通過飲食控制，就是多吃一些粗糧，避免吃一些辛辣刺激性的食物，還有油炸的食物、油膩類的食物、燒烤類的食物都要少吃，另外就是可以服用中藥來調(diào)理脾胃，達到除濕的效果，濕氣異化，水濕從小便走或者是從汗排出，體重自然就會減輕。所以平時可以多飲用一些調(diào)補脾胃的代茶飲，也能達到祛濕的目的。

  

  01:36
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 9044次

• 濕氣重怎么調(diào)理

  首先要判別自己是不是有濕氣重，如果濕氣重，我們可以改變一些生活方式來減輕重的濕氣，也可以用一些藥物治療。第一，要清淡飲食，如果平時吃的食物比較厚膩，要清淡飲食。第二，男同志如果喝酒，一定要戒酒，因為酒精是一個濕熱飲品，大量的飲酒可以使體內(nèi)濕熱加重。第三，在食品當(dāng)中，我們可以用一些保健的食品，比如說可以做紅豆薏米粥，這是比較常用的，因為薏米它有很好的除濕作用，而且它是一個藥食同源的中藥，長期服用可以達到除濕的作用。第四，對于肥胖的人，這種濕氣重的人加強鍛煉，減輕體重，本身就是一個除濕的過程。如果我們借助于藥物，我們有一些成藥，比如像參苓白術(shù)丸、參苓白術(shù)散，這一類的我們也可以應(yīng)用，它是除濕氣比較好的一個中藥。

  

  02:09
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-21 442734次

• 濕氣重會頭痛嗎
  中醫(yī)上講不通則痛，不榮則痛。患者濕氣重是有可能導(dǎo)致出現(xiàn)頭痛的臨床表現(xiàn)，因為濕氣重的患者容易阻滯經(jīng)脈，正所謂不通則痛。當(dāng)患者出現(xiàn)頭痛之后若是想要進行辨證，應(yīng)該到中醫(yī)門診就診，在中醫(yī)大夫的指導(dǎo)下結(jié)合患者的體質(zhì)、舌苔、脈象等來進行辨證分型，考慮有沒有濕氣重的情況存在，必要的時候也可以在大夫的指導(dǎo)下口服中藥等進行調(diào)理。患者頭痛的原因有很多，比如說西醫(yī)上的很多疾病，都有可能導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭痛的臨床癥狀，所以必要的時候也可以建議到神經(jīng)內(nèi)科門診就診，完善檢查來查找病因，并及時的治療。
  語音時長 01:12”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-11-07 8358次

• 濕氣重會頭暈嗎
  濕氣重的話，有可能導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭暈。因為濕氣上犯清竅的話，患者就容易出現(xiàn)頭暈沉不適。我們需要結(jié)合患者頭暈的特點，結(jié)合患者的體質(zhì)、舌苔、脈象等來進行辨證論治。頭暈它是一個非常常見的臨床癥狀，但是不具備特異性，很多疾病都可以導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭暈。比如說，老百姓常說的腦供血不足等神經(jīng)系統(tǒng)疾病。另外，還有各種炎癥，還有耳源性的病變，比如說梅尼埃病，還有眼科的疾患，比如說眼神經(jīng)麻痹，還有內(nèi)分泌系統(tǒng)病變，比如說血糖的異常，甲亢，甲減等，還有血液系統(tǒng)疾病，比如說貧血等情況，這些原因都很有可能導(dǎo)致患者發(fā)生頭暈。
  語音時長 01:15”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-12-07 7442次

• 濕氣重會頭暈嗎
  病情分析：會頭暈的。濕氣屬于中醫(yī)范疇，是一種難纏的疾病，或者臨床上會有頭重、頭暈的表現(xiàn)癥狀，因為痰濕之邪可以蒙蔽腦竅，濕氣還會阻滯陽氣上升，這時清陽不升濁氣下降，從而患者容易出現(xiàn)頭部像蓋了一個被子或者被什么東西裹住的感覺，身體也可能有沉重感，有時還容易犯困，關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛等，應(yīng)及時口服中藥治療改善癥狀。意見建議：患者在治療期間要注意休息，飲食應(yīng)以清淡為主，多吃五谷雜糧以及新鮮的蔬菜水果，不能吃辛辣刺激以及生冷寒涼、油炸油煎的食品。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-12-04 2202次

• 濕氣重會頭痛嗎
  病情分析：引起頭痛的原因有很多，如神經(jīng)衰弱，腦瘤，頸椎疾病，腦出血等?；颊咭鏅z查，針對病因治療。意見建議：濕氣重可以引起頭疼。主要是食用過多油膩食物和潮濕的環(huán)境不利于脾胃運化吸收而導(dǎo)致的。可以吃一些中藥來調(diào)理，如理中丸，參苓白術(shù)散等藥物。平時要合理飲食，多吃紅豆，薏仁米，多運動出汗有利于除濕。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-07-26 2202次

• 腦梗死濕氣重會頭暈嗎
  腦梗死、濕氣重一般會頭暈。腦梗死是一種急性缺血性腦血管疾病，通常是由于局部腦組織血液供應(yīng)紊亂引起，患者的腦組織缺血會出現(xiàn)頭暈的癥狀。患者濕氣重時，容易導(dǎo)致清陽不升、濁氣不降，從而也會出現(xiàn)頭暈癥狀。腦梗死、濕氣重時患者可遵醫(yī)囑服用華法林鈉片、參苓白術(shù)散等藥物治療。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-09-09 159次

• 梅毒會頭疼嗎
  梅毒有可能會頭痛，因為在二期梅毒中梅毒螺旋體可對神經(jīng)系統(tǒng)造成損害，出現(xiàn)頭痛的癥狀。梅毒是由梅毒螺旋體引起的慢性、系統(tǒng)性性傳播疾病，主要通過性途徑傳播，臨床上可分為一期梅毒、二期梅毒、三期梅毒，一期梅毒標(biāo)志性臨床特征是硬下疳，硬下疳形態(tài)為微凸紅斑，好發(fā)部位為陰莖、龜頭、尿道口、大小陰唇、陰蒂、宮頸肛門
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2022-02-09 963次