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輕微腰椎間盤突出怎樣治療

女, 57歲

2018-12-28 1306次

病情描述:

輕微腰椎間盤突出怎樣治療

醫(yī)生回答

病情分析:

輕微的腰椎間盤突出僅僅是一種影像學上的描述,大部分情況下不會引起明顯的癥狀,這種情況下要積極的多睡硬板床休息,避免久坐,避免彎腰,更不能彎腰負重,另外可以適當?shù)倪M行腰背部的肌肉功能鍛煉,包括拉單杠鍛煉以及俯臥撐鍛煉等等。

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