問(wèn)吃蜂蜜會(huì)胖嗎
病情描述:
吃蜂蜜會(huì)胖嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
一般情況下吃蜂蜜是不會(huì)讓人變胖的,因?yàn)榉涿壑泻胸S富的果糖,是可以有美容養(yǎng)顏而且潤(rùn)腸通便的效果,在一定的情況下還有減肥的效果,平時(shí)的時(shí)候是可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)蜂蜜,對(duì)個(gè)人的身體也是起到很好的保養(yǎng)和護(hù)理的作用,如果是要減肥的話平時(shí)的時(shí)候一定要多加注意不要吃過(guò)于油膩的食物。
意見(jiàn)建議:
為你推薦
-
吃蜂蜜會(huì)過(guò)敏嗎大部分人喝蜂蜜是不會(huì)過(guò)敏的,有極少數(shù)人會(huì)過(guò)敏,過(guò)敏的原因是少數(shù)人對(duì)花粉過(guò)敏。蜂蜜中絕大多數(shù)都會(huì)在蜜蜂采蜜的過(guò)程中不可避免的摻雜一些花粉,所以說(shuō)喝蜂蜜過(guò)敏,是花粉在起作用。如果說(shuō)蜂蜜過(guò)敏的話最好的辦法就是避免接觸此類物質(zhì).既然查了過(guò)敏原,就可以采取脫敏療法,另外也可以建議吃鈣片+Vc+撲爾敏,如果遇到更加嚴(yán)重的情況應(yīng)該及時(shí)的去醫(yī)院接受檢查和治療,避免更大的傷害。01:23
-
腎炎會(huì)變胖嗎腎炎的病人,飲食是低鹽、低脂,有一部分病人還給低蛋白飲食。所以說(shuō)在這種情況下,有些病人的攝入是不足的,咱們雖然要求病人要攝入一定量的碳水化合物,有些病人根本就不知道怎么攝入。另外就是,有的病人雖然攝入了但是量不夠,所以腎炎的病人,有的病人會(huì)比較瘦。但如果是合理飲食,腎炎的病人是可以變胖的,咱們腎炎的病人,包括有腎功能減退的病人,咱們也是通過(guò)合理的飲食,也是可以變胖的。還有,腎炎的病人如果是病理類型比較重,咱們給他用上激素,副作用就是它會(huì)刺激人的食欲,引起食欲大增,這個(gè)時(shí)候病人也會(huì)變胖。但這個(gè)變胖,和普通的變胖不一樣,激素引起人的肥胖,我們稱為向心性肥胖,病人的胸腹部會(huì)有大量的脂肪堆積,但是他的胳膊和腿會(huì)比較細(xì),所以這種肥胖,叫向心性肥胖。所以慢性腎炎的病人,一個(gè)是如果膳食營(yíng)養(yǎng)得當(dāng),是會(huì)變胖的。另一個(gè)如果用了激素之后,他會(huì)出現(xiàn)一種病理性的肥胖。01:33
-
吃粥會(huì)胖嗎吃粥考慮是不會(huì)變胖的。因?yàn)橹嗬锩咨偎?,淀粉含量并不高,又因?yàn)樗嗫梢栽黾芋w內(nèi)新陳代謝,促進(jìn)消化和吸收。粥不但營(yíng)養(yǎng)豐富,還如水一樣有清洗機(jī)體臟器的功能,一碗粥下肚會(huì)覺(jué)得通體舒暢,所以通常大病初愈的人,醫(yī)生會(huì)叮囑喝粥,要清淡飲食。粥是調(diào)解人體組織機(jī)能恢復(fù)的最好潤(rùn)滑劑,早晚喝一碗好粥都是不錯(cuò)的選擇,建議喝小米粥,小米粥里面含有豐富的蛋白質(zhì)和多種維生素,小米粥里面含有人體需要的多種氨基酸,經(jīng)常吃可以清理腸胃。小米粥是健康食品可以單獨(dú)煮熬,也可添加大棗、紅豆、紅薯、蓮子、百合等,小米含有多種維生素、氨基酸、脂肪、纖維素和碳水化合物,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高,對(duì)人體有很大的好處。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
-
吃羊肉會(huì)胖嗎吃羊肉是不會(huì)引起肥胖的,羊肉含有很高的蛋白質(zhì)和豐富的維生素,但是它的脂肪熔點(diǎn)為47度,人體的溫度為37度,吃了只吸收營(yíng)養(yǎng)而不是脂肪,所以不會(huì)容易發(fā)胖。而且羊肉中的肉堿含量比較高,是很好的減肥食物。雖說(shuō)羊肉不發(fā)胖,可以減肥,但是也不要肆意地多吃。因?yàn)檠蛉庑詿?,含有較多的熱氣,即使是冬天也不宜多吃,尤其是熱性體質(zhì)的人,以免出現(xiàn)便秘、上火的現(xiàn)象,建議一天吃的量不要超過(guò)二兩,以及一周進(jìn)食兩至三次即可。那么吃羊肉的減肥原理,首先是脂肪熔點(diǎn)高,不易被吸收。羊肉中脂肪的熔點(diǎn),比其它的肉類脂肪要高。所謂脂肪的熔點(diǎn)指的就是,它由固體轉(zhuǎn)化為液體所需的溫度,豬肉為三十度,牛肉四十度,而羊肉是44度。因此羊肉脂肪較其它的肉類脂肪,不易被身體吸收,也就不易成為肥胖的來(lái)源。那么這么多的優(yōu)點(diǎn),羊肉怎么能不吸引人。特別是那些又想飽口福,又想保持苗條身材的女性朋友,更是成為羊肉料理的忠實(shí)粉絲。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
-
喝蜂蜜水會(huì)胖嗎蜂蜜水一般不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖的,蜂蜜中主要成分是果糖和葡萄糖,多種人體必需的氨基酸和維生素,微量元素特別是鉀元素,芳香化合物,色素,有機(jī)酸及生物活性成分,蜂蜜既是食品又是滋補(bǔ)品和天然藥品,尤其是對(duì)女性的益處是非常多的,蜂蜜對(duì)肝臟有顯著的保護(hù)作用,有利于肝臟分解毒素,減輕肝臟負(fù)擔(dān),對(duì)便秘患者排除體內(nèi)毒素,保持容顏煥發(fā),有很大的幫助,還有許多高級(jí)的化妝品由蜂蜜提煉而成,可見(jiàn)它對(duì)護(hù)膚也有良好的保護(hù)作用。
-
晚上喝蜂蜜水會(huì)胖嗎喝蜂蜜水一般不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖,蜂蜜中的主要成分是果糖,葡萄糖,多種人體必需的氨基酸和維生素,微量元素特別是鉀元素,芳香化合物,色素,有機(jī)酸及生物活性成分酶類核酸,蜂蜜又是滋補(bǔ)品和天然的藥物,益處還是非常的多的。
-
吃蜂蜜會(huì)胖嗎一般情況下吃蜂蜜是不會(huì)讓人變胖的,因?yàn)榉涿壑泻胸S富的果糖,是可以有美容養(yǎng)顏而且潤(rùn)腸通便的效果,在一定的情況下還有減肥的效果,平時(shí)的時(shí)候是可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)蜂蜜,對(duì)個(gè)人的身體也是起到很好的保養(yǎng)和護(hù)理的作用,如果是要減肥的話平時(shí)的時(shí)候一定要多加注意不要吃過(guò)于油膩的食物。
-
蜂蜜會(huì)胖嗎少量攝入蜂蜜不會(huì)發(fā)胖。但過(guò)多攝入蜂蜜,則可能會(huì)發(fā)胖。蜂蜜主要是蜜蜂釀制成的蜜,屬于天然的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),當(dāng)中所含的主要成分是果糖和葡萄糖,也含有人體所需的維生素C、蛋白質(zhì)、碳水化合物等成分。日常適量的攝入一些蜂蜜能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)成分,一般不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖。但是蜂蜜當(dāng)中含有果糖和葡萄糖,如果過(guò)多攝入,沒(méi)有能夠