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• 孕婦吃什么防止便秘

  孕婦便秘防治的基礎就是增加膳食纖維和水分的攝取，每天攝取膳食纖維25-35g，喝水1.5-2.0L。富含膳食纖維的食物包括芹菜、菠菜、胡蘿卜、菜花、火龍果、蘋果等，但是這些蔬菜水果吸收攝入慢，需要吃很多水果才能達到這個標準。但是我們可以在醫(yī)生或藥師的指導下服用維樂夫膳食纖維粉，它是一種水溶性膳食纖維固體飲料?？梢酝ㄟ^修復腸道形態(tài)，恢復腸道功能來促進自然排便。由于它在胃和小腸內不消化，不吸收，只在結腸發(fā)酵，所以不被吸收入血、不被乳汁分泌、安全無毒無害，不會對母嬰安全和胎兒發(fā)育產(chǎn)生影響。還可以促進鈣、鎂、鐵的吸收，促進維生素B、葉酸的合成。以及調節(jié)免疫平衡，保護母嬰，減少炎癥和感染。對于高血脂、超重、妊娠糖尿病的孕婦也有輔助改善的作用。孕婦可以每天15g，分兩次服用，最好飯前30分鐘溫開水沖服，也可以溶解到牛奶、果汁、其他飲食中或者遵醫(yī)囑服用。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-28 1397次

• 孕婦便秘吃什么藥

  便秘的孕婦首先建議從飲食和運動方面進行調節(jié)，必要時可以遵醫(yī)囑給予腸道益生菌或乳果糖口服溶液來促進排便。不要擅自用藥，避免用藥不當影響胎兒。便秘是妊娠期比較常見的現(xiàn)象，由于子宮增大壓迫腸道，導致腸道蠕動緩慢引起便秘。飲食上建議孕婦多食用含纖維素較多的食物，比如粗糧、雜糧，含纖維素較高的蔬菜、水果等，如果經(jīng)過飲食和運動調節(jié)效果不佳，可以給予益生菌，通過腸道菌群的調節(jié)緩解便秘。另外還可以給予緩釋劑，如乳果糖口服溶液等，乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥?？墒顾直Ａ粼谀c腔產(chǎn)生高滲效果，促進大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對腸道無不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產(chǎn)婦、兒童及術后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開塞露外用進行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-24 2015次

• 孕婦便秘吃什么好這樣做效果好
  一，要多吃蔬果、雜糧，孕婦往往由于進食過于精細而排便困難，因此要多吃含纖維素多的蔬菜、水果和粗雜糧，例如芹菜、綠葉菜、蘿卜、瓜類、蘋果、香蕉、燕麥、糙米、雜豆等，定時進食，切勿暴飲暴食。二，早晨定時排便，每天早上和每次進餐后最容易出現(xiàn)變異，因此起床后先空腹喝一杯涼開水或者蜂蜜水，再吃好早餐，促進起床后的直立反射和胃結腸反射，這樣很快就會產(chǎn)生便意，長期堅持就會形成早晨排便的好習慣。三，要多飲水，每天要注意飲水，也要掌握飲水的技巧，每天在固定的時間里飲水，要大口大口地飲，但是不能暴飲，使水盡快達到結腸，而不是很快被腸道吸收到血液，這樣就可以使糞便變得松軟，容易排出體外。四，每天堅持活動身體，孕晚期時，很多孕婦會因為身體逐漸笨重而懶于活動，所以便秘現(xiàn)象在懷孕晚期更為明顯，適量的運動可以增強腹肌的收縮力，促進腸道蠕動，預防或減輕便秘。另外，還要合理的安排工作生活，保證充分的休息和睡眠，保持良好的精神狀態(tài)和樂觀的生活態(tài)度。
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  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-11-12 53592次

• 孕婦便秘吃什么
  孕婦出現(xiàn)便秘時，要多吃一些綠色的蔬菜以及新鮮的水果，如可以吃一些菠菜，韭菜，白菜，蘿卜，黃瓜，獼猴桃，火龍果，香蕉，蘋果等。適量的吃一些蔬菜和水果不僅能夠補充維生素，補充微量元素，也能夠補充膳食纖維，這樣有助于促進胃腸道蠕動，從而可以緩解孕婦的便秘癥狀。另外，孕婦還要多吃一些富含膳食纖維的粗糧，如燕麥片，蕎麥面，高粱面等，這些食物含有豐富的粗纖維，也能夠促進胃腸道蠕動，緩解便秘的癥狀。另外適量的喝一些酸奶和蜂蜜水，也有助于緩解便秘的癥狀。
  語音時長 01:13”
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-02-15 3591次

• 孕婦便秘吃什么好這樣做效果好
  無論是孕婦便秘，還是普通人便秘，都是建議，多吃一些富含膳食纖維的食物，比如麥麩，水果，蔬菜等。膳食纖維的補充是功能性便秘首選的治療辦法。另外應該適當?shù)脑黾芋w能運動，避免濫用一些瀉藥。但便秘的急性期，可以選用一些瀉藥治療
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-21 1701次

• 孕婦吃什么緩解便秘
  病情分析：孕婦緩解便秘首先不建議應用藥物，可以適當多喝水和增加富含膳食纖維和果膠的食物，這些物質可以加速胃腸蠕動，軟化大便，有助于緩解便秘，常見的蔬菜水果有芹菜、菠菜以及香蕉、梨等。意見建議：建議便秘患者尤其是孕產(chǎn)婦或者老年人群，盡早去醫(yī)院的消化科室就診，積極完善腸鏡等相關檢查，明確病因后及時采取有效的藥物或者其他對癥治療。日常生活中便秘患者一定要注意清潔、清淡、規(guī)律飲食，多喝水，避免暴飲暴食以及規(guī)律參加體育鍛煉等。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-06-15 701次

• 便秘吃什么好？
  便秘的患者可以吃一些膳食纖維含量豐富的食物比較好，比如火龍果、香蕉、菠菜、芹菜、玉米等，進食此食物之后能夠促進胃腸道蠕動，可緩解便秘癥狀。病情嚴重的便秘患者，也可以遵醫(yī)囑吃潤腸通便的藥物。藥物方面可以遵醫(yī)囑選擇藍素雙仁潤腸口服液，這種藥物屬
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2023-12-08 0次

• 孕婦便秘可以吃什么
  孕婦便秘了首先建議要多吃一些膳食纖維含量豐富的食物，例如大豆、海帶、紅薯、蕎麥、生菜等。其次，要多喝水，保證每天用250ml的杯子喝8杯以上的水。另外，孕婦還可以喝酸奶或者口服益生菌。便秘情況嚴重的孕婦，還可以在醫(yī)生指導下口服乳果糖溶液或外塞蜂蜜栓來緩解便秘癥狀。孕婦便秘的原因可以從兩個方面考慮，一
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2019-12-25 2792次