為你推薦

• 健身會導致脫發(fā)嗎

  科學健身是不會引起脫發(fā)的，但是如果不科學的健身。例如為了控制體重去控制飲食，或節(jié)食偏食，那會引起我們頭發(fā)生長所需要的一些微量元素、營養(yǎng)物質蛋白的缺乏，可能會引起休止期脫發(fā)、或營養(yǎng)不良性脫發(fā)。那很多朋友就覺得雄激素性脫發(fā)，是不是因為老去健身，使得雄激素增高了引起的呢？其實并不是的，雄激素性脫發(fā)它的原因主要跟遺傳和雄激素水平有關，而這個雄激素水平，并不是體內的雄激素水平高或者低了。因為有研究顯示，95%以上的男性，雄激素性脫發(fā)的患者，他體內的雄激素水平是正常的。只是頭皮局部的毛囊，對雄激素過于敏感，那么在一種酶，叫做5α-還原酶的作用下，把過多的雄激素睪酮轉化為雙氫睪酮，這個雙氫睪酮才是導致我們，雄激素性脫發(fā)的一個罪魁禍首。它使得毛囊逐漸出現萎縮，頭發(fā)就變細變軟脫發(fā)了那這種頭皮局部的，雄激素的敏感性就是酶的活性增強。我們通過血液學的檢查，是查不出來的，所以大家有這種誤區(qū)，并不是說健身的男性，越Man越容易引起脫發(fā)。主要是根據他的遺傳的背景和頭皮局部的5α-還原酶的活性有關，而與健身本身沒有關系，所以科學的健身沒有問題，如果出現了這種營養(yǎng)不良性的脫發(fā)。就是過度的節(jié)食減肥所導致的。以及雄激素性脫發(fā)怎么辦呢？也不用擔心，我們可以在醫(yī)生的指導下，外用藥物像米諾地爾搽劑，來進行一個對癥治療，當然對于男性雄激素性脫發(fā)，除了在外用的基礎上，我們還建議要口服1mg的非那雄胺那么女性也有雄激素性脫發(fā)也是與遺傳和雄激素水平有關，但是女性相對病因更加復雜，女性她相對更為敏感。癥狀也相對比較輕。所以女性我們推薦的是達霏欣2%濃度的米諾地爾搽劑，也就是說男性女性他都有雄激素性脫發(fā)的問題。治療方面我們要男女分治選用不同的劑型。

  

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  魏愛華 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-07-01 35045次

• 脊柱側彎可以健身嗎

  脊柱側彎對一些輕度脊柱側彎癥狀比較輕，脊柱畸形比較輕，尤其是對目前一些中老年人一些退變性脊柱側彎，可以考慮適當的健身適當的運動。但是如果是已經形成了比較明顯的畸形，形成了嚴重的功能障礙，或者是已經出現了脊髓神經受壓迫出現了明顯的疼痛，出現了下肢活動受限或者是四肢活動受限，或者是其他功能上的改變。對這些病號應該盡早采取手術治療，而不適合做一些活動量相對比較大，或者是稍微劇烈的活動，甚至一些健身活動，對沒有明顯功能障礙的患者，可以考慮適當的健身。

  

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  付治安 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2020-04-21 3292次

• 健身治療陽痿嗎
  陽痿是臨床上比較常見的一種疾病，對于陽痿的治療主要是根據陽痿的病因來決定具體的治療方案，當然通過健身等體育運動對陽痿有一定的治療效果，但是單純的通過健身并不能完全治好陽痿。所以有陽痿的病人一定要及時的到正規(guī)醫(yī)院，接受詳細的檢查來明確引起陽痿的病因，然后進行積極的治療，才可能取得更好的療效。當然陽痿的病人在接受治療期間，進行適當的健身等體育運動，可以加快病人的癥狀緩解。同時在飲食上可以適當的多吃一些新鮮的蔬菜和水果，也有助于病人的病情康復。
  語音時長 01:11”
  熊思清 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-10-18 2911次

• 健身后陽痿
  很多人都會認為運動會讓自己看起來更加陽剛帥氣，也能起到對身體保健的作用，增加性功能。其實不是這樣的。很多健身教練都是陽痿的患者因為過度的運動，尤其健身房里的過度的鍛煉運動會導致陽痿的問題。健身一定要適度，不能讓健身導致身體的傷害。很多人都說：“治療陽痿從運動開始”，其實這是錯誤的。輕度的或者適度的運動，確實對改善陽痿有好處。但是過度的運動只能導致陽痿加重。據國外報道，常年進行馬拉松跑步的人都會出現睪丸的萎縮。這與他們長期大量的運動有關。所以健身一定要適度，一定要適可而止，避免導致性功能的障礙。
  語音時長 1:48”
  王雪穎 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-03 48252次

• 健身可以治療腎虛嗎
  大家都知道健身運動有益于健康，但是很少有人能每天堅持下來，缺乏鍛煉就容易患病，腎虛也與缺乏鍛煉有關。腎虛大多會有腰膝酸軟的癥狀，可以多按摩按摩腰部，出現頭暈時按摩腳底可以有明顯的效果，每天堅持快走，慢跑，騎車等鍛煉對腎虛會走很大幫助。
  王慧 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-12-13 1902次

• 健身治療腰肌勞損嗎
  病情分析：健身不治療腰肌勞損，首先腰肌勞損的患者可以健身，但是腰肌勞損不可能通過健身得到恢復。腰肌勞損是皮膚血液循環(huán)不良而引起的腰肌勞損，建議患者可以口服藥物進行治療，例如腰痛寧膠囊，活血止痛膠囊等藥物進行治療，也可以進行物理治療，例如熱敷，針灸，按摩等，這些治療主要有活血化瘀，通絡止痛的作用。意見建議：患者健身的時候要以沒有疼痛為原則，不可以做激烈的運動，避免加重病情，清淡飲食，不吃辛辣刺激性食物，調整情緒，積極配合醫(yī)生治療，爭取早日康復。
  李瑞婷 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-05-06 802次

• 健身后陽痿
  健身后出現的陽痿情況，并非必然現象，而是由多種因素綜合作用的結果。合理的鍛煉對性功能有積極影響，但過度鍛煉、不恰當的健身方式或伴隨的生理心理問題，可能會導致陽痿。了解這些原因，并采取相應的應對措施，是恢復性功能的關鍵。1、過度鍛煉導致的疲勞
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2025-02-28 0次

• 健身后陽痿
  很多人都會認為運動會讓自己看起來更加陽剛帥氣，也能起到對身體保健的作用，增加性功能。其實不是這樣的。很多健身教練都是陽痿的患者因為過度的運動，尤其健身房里的過度的鍛煉運動會導致陽痿的問題。健身一定要適度，不能讓健身導致身體的傷害。很多人都說：“治療陽痿從運動開始”，其實這是錯誤的。輕度的或者適度的運
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2021-12-15 1039次