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• 背部按摩后疼痛正常嗎

  背部按摩后輕微疼痛是正常的，如果疼痛很劇烈就不正常了。因?yàn)楸巢堪茨Φ臅r(shí)候會(huì)激發(fā)背部深層的肌肉，而有一些肌肉平時(shí)是一種惰性狀態(tài)沒有活力，在按摩刺激以后會(huì)增加活力，所以會(huì)有些疼痛，這些疼痛是有好處的，可以使肌肉恢復(fù)功能。但是如果疼痛很嚴(yán)重就要小心了，因?yàn)楸巢坑袝r(shí)候也會(huì)出現(xiàn)一些損傷，韌帶的損傷如棘突間的韌帶、橫突間的韌帶等；另外背部凸起的松質(zhì)骨，包括腰椎、胸椎等這些關(guān)節(jié)都是松質(zhì)骨，尤其是上了年歲的女性同志，有時(shí)這個(gè)骨頭是不結(jié)實(shí)的，也就是有不同程度的骨質(zhì)疏松，這時(shí)候如果按摩有可能會(huì)造成這種骨頭的損傷，疼痛就會(huì)比較劇烈，而且任何體位都是會(huì)疼的，活動(dòng)也會(huì)受限的。

  

  01:35
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-29 14275次

• 足跟痛可以運(yùn)動(dòng)嗎

  足跟痛是可以運(yùn)動(dòng)的。足跟痛表現(xiàn)為足底筋膜的張力過(guò)大或者是跟腱過(guò)緊，如果不運(yùn)動(dòng)跟腱會(huì)更緊，或者是一點(diǎn)不運(yùn)動(dòng)，筋膜就會(huì)退化，退化以后就會(huì)不夠結(jié)實(shí)，剛性就會(huì)下降。如果長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)，肌腱、筋膜的彈性纖維結(jié)構(gòu)就會(huì)變松軟、無(wú)力。所以足底筋膜炎或者跟痛癥的病人并不能長(zhǎng)期的不負(fù)重，只是說(shuō)運(yùn)動(dòng)量要有一個(gè)量，不能過(guò)度，但是也不能過(guò)度的休養(yǎng)。

  

  01:10
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-28 3140次

• 針灸后疼痛加重正常嗎
  針灸后的穴位有所謂痛感，主要是以下幾個(gè)方面：1.病人感覺過(guò)敏，不少疾病感覺神經(jīng)發(fā)生異常，對(duì)痛感上升，即使輕微刺激都反應(yīng)比正常人敏感，有疼痛的感覺，這些病人針灸后，會(huì)略有明顯的所謂痛的。2.對(duì)痛的相應(yīng)的感覺分辨不清，針刺不同穴位會(huì)有酸、麻、脹、重、電流等感覺。這叫得氣，是針刺取消的標(biāo)志，中醫(yī)強(qiáng)調(diào)針刺必須得氣，得氣快者效果好，得氣慢者效果差。3.約有三分之一的病人，分不清得氣中的各種不同感覺，都是一個(gè)感覺，也就是痛，歐美人中有一半以上分不清真氣的酸、脹、麻、中、電流量感覺都說(shuō)是痛。4.針灸后的一感，針刺后不少穴位，特別是四肢穴位在數(shù)天內(nèi)仍有不同程度的酸、脹、沉重感覺這是正常的，是針刺的后遺效果，因此不必緊張，可以讓病人繼續(xù)接受針刺治療。相反，還有些病人有這種后與痛感的，比沒有這種感覺的人效果還要好一些。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:59”
  宋杰 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-18 21237次

• 熱敷后疼痛加重正常嗎
  熱敷之后出現(xiàn)疼痛加重是不正常的。一般情況下對(duì)于扭傷封閉性的傷口，一般我們會(huì)在24小時(shí)以內(nèi)給予冷敷，大多數(shù)可能部分患者做了熱敷，這樣會(huì)使疼痛加重，使腫脹，充血的狀態(tài)更嚴(yán)重。另外還考慮局部的外傷有炎癥反應(yīng)，這個(gè)時(shí)候通過(guò)熱敷，會(huì)使炎癥擴(kuò)散，而使大量的炎性分泌物滲出，加重疼痛。此外還有一些血栓性靜脈炎，外周血管疾病，以及患者本身對(duì)熱很敏感，這些情況都可能會(huì)是出現(xiàn)熱敷之后，出現(xiàn)疼痛加重的癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-08-11 8636次

• 什么是足跟痛
  病情分析：所謂的足跟疼痛，是指足跟部骨，軟組織疾病引起的足跟部疼痛癥狀，常見于腱膜炎癥，跟骨脂肪墊萎縮，外傷，痛風(fēng)等疾病。意見建議：如果足跟疼痛是由于脂肪墊炎而引起的，需要積極的注意休息，保護(hù)，避免長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重行走，盡量減少對(duì)局部的刺激，千萬(wàn)不可以受涼，堅(jiān)持每天外用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后局部進(jìn)行熏洗，可以口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物來(lái)緩解疼痛癥狀。
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-11-11 1003次

• 如何預(yù)防足跟痛
  病情分析：注意休息，避免久站久立，適當(dāng)活動(dòng)如散步、騎自行車等。避免劇烈運(yùn)動(dòng)如快跑、跳躍，選擇合適鞋墊可緩沖足跟與鞋的摩擦，女性盡量少穿或不穿高跟鞋，避免增加足部負(fù)擔(dān)使足底筋膜長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)，選擇軟底寬松的鞋子。每天堅(jiān)持溫?zé)崴菽_并適度按摩。意見建議：產(chǎn)生足跟痛最常見的原因是足底無(wú)菌性炎癥、跟骨脂肪墊萎縮、外傷、痛風(fēng)等。出現(xiàn)反復(fù)足跟痛癥狀，應(yīng)盡早就醫(yī)完善相關(guān)檢查，明確病因，積極治療原發(fā)病。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-08-22 1101次

• 足跟痛用藥后疼痛加重，正常嗎
  足跟痛用藥后疼痛加重，一般不正常?；颊叱霈F(xiàn)足跟痛的情況，考慮是足底筋膜炎、跟腱炎、骨刺等導(dǎo)致，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用止痛藥物緩解，比如布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等，能夠緩解疼痛的癥狀。如果在用藥以后出現(xiàn)了疼痛加重的表現(xiàn)，可能是用藥的劑量不足，無(wú)法達(dá)到止痛的效果，也可能是患病期間
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-04-26 0次

• 熱敷后疼痛加重正常嗎
  熱敷之后出現(xiàn)疼痛加重是不正常的。一般情況下對(duì)于扭傷封閉性的傷口，一般我們會(huì)在24小時(shí)以內(nèi)給予冷敷，大多數(shù)可能部分患者做了熱敷，這樣會(huì)使疼痛加重，使腫脹，充血的狀態(tài)更嚴(yán)重。另外還考慮局部的外傷有炎癥反應(yīng)，這個(gè)時(shí)候通過(guò)熱敷，會(huì)使炎癥擴(kuò)散，而使大量的炎性分泌物滲出，加重疼痛。此外還有一些血栓性靜脈炎，外周
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2021-12-06 2043次