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• 兒童吃什么提高免疫力

  兒童想提高免疫力可以從日常飲食和藥物補(bǔ)充來入手。日常飲食要注意合理均衡的搭配各類身體必需的物質(zhì)，適當(dāng)補(bǔ)充各種優(yōu)質(zhì)蛋白如牛奶、雞蛋、魚蝦等；還有就是可以補(bǔ)充一些富含維生素C的水果和蔬菜比如胡蘿卜、西紅柿、獼猴桃、橙子等；平時也可以多補(bǔ)充富含鋅的食物如牡蠣、瘦肉、紫菜等。除了飲食補(bǔ)充，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒來提高免疫力，其中含有的黃芪，石斛，黨參，木瓜等成分，現(xiàn)代藥理表明可調(diào)節(jié)免疫功能，有提高免疫力的功效。

  

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  成偉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院

  2021-04-30 77579次

• 小孩吃什么提高免疫力

  小孩免疫力低可以在日常生活中適當(dāng)多吃一些富含維生素A，維生素C的食物，比如新鮮的蔬菜水果中維生素含量比較多有胡蘿卜、獼猴桃、橙子等，另外可以多吃一些富含微量元素鐵，鋅，硒的食物，如牡蠣、牛肉等優(yōu)質(zhì)蛋白。要注意不要偏食，給孩子合理均衡搭配，飲食多樣化，葷素都要照顧到。提高免疫力也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒，成份中含有黃芪，石斛，黨參，木瓜等成分現(xiàn)代藥理表明可調(diào)節(jié)免疫功能，有提高免疫力的功效。

  

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  成偉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院

  2021-04-30 79690次

• 男人吃什么提高免疫力
  男性患者如果有抵抗力低下的癥狀，可以配合醫(yī)生服用玉屏風(fēng)散，或者是服用龍牡壯骨顆粒來進(jìn)行治療，增強(qiáng)體質(zhì)。同時還應(yīng)該要注意男性患者有抵抗力低下，也可以配合醫(yī)生服用匹多莫德口服液，或者是其他能夠增強(qiáng)免疫力的藥物來進(jìn)行治療，來增強(qiáng)體質(zhì)。患者如果有腎陰虛的癥狀，也可以配合醫(yī)生服用六味地黃丸，或者是六君子丸來進(jìn)行治療。在日常生活當(dāng)中一定要做到營養(yǎng)均衡，飲食清淡，不要吃辛辣、油膩、生冷、刺激性的食物，可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，比如瘦肉、魚、蝦，或者是像雞蛋、牛奶等也是可以的。另外也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┠⒐健⑾愎?、平菇，或者是木耳、銀耳等。具體藥品使用及治療方案請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
  語音時長 01:09”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2020-03-31 13074次

• 提高免疫力吃什么
  提高免疫力需要全面均衡的營養(yǎng)飲食，偏食、營養(yǎng)不均衡會造成免疫力下降，而進(jìn)食新鮮的肉、蛋、蔬菜、水果，盡可能多樣，少吃各種油炸、熏烤、過甜的食品，可以增強(qiáng)免疫力，維生素A能夠促進(jìn)糖蛋白的合成，細(xì)胞膜表面的蛋白主要是糖蛋白，免疫球蛋白也是糖蛋白，因此多攝入維生素A可以增強(qiáng)免疫力，富含維生素A多的食物，比如胡蘿卜、豬肝等。維生素C缺乏是細(xì)胞內(nèi)維生素C含量減少，白細(xì)胞的戰(zhàn)斗力減弱，人體容易患病，因此，應(yīng)多進(jìn)食富含維生素C的蔬菜水果等，比如橙子、獼猴桃、檸檬、橘子等均富含維生素C，除此之外，微量元素鋅、硒、維生素B1、B2等多種元素都與人體的免疫力有關(guān)，因此多進(jìn)食含有上述維生素和礦物質(zhì)的食物可以提高免疫力。
  語音時長 02:13”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2019-05-14 16039次

• 免疫力低吃什么提高免疫力
  病情分析：免疫力低的人，要均衡的飲食，才可以有效的提高免疫力，要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，比如魚肉，瘦的牛羊肉，雞鴨肉等。也要多吃一些新鮮的蔬菜水果，補(bǔ)充適量的維生素和纖維素。也可以吃些復(fù)合維生素片，或者雙歧桿菌調(diào)節(jié)腸道功能，都有助于提高機(jī)體的免疫力。意見建議：免疫力低下的人有條件還要適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動，增加有氧耐力運(yùn)動，比如慢跑，打太極，游泳，騎自行車等。同時還要保持良好的心情及作息習(xí)慣，不要過度勞累，不要熬夜。
  高林 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-06-30 4406次

• 提高免疫力吃什么
  目前來說，與免疫力相關(guān)的營養(yǎng)素有維生素a維生素c維生素e以及鐵鋅硒這樣幾大類營養(yǎng)素，富含這類營養(yǎng)素的食物對于調(diào)節(jié)機(jī)體的免疫力都是非常有幫助，但是可能不局限于某一種而是多種，因此可以從蔬菜水果，動物肉類等很多的食物中來充分的攝取，不要局限于強(qiáng)化某一種食物來提高免疫力。
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 3903次

• 50歲男人吃什么提高免疫力
  50歲男人可以適量的吃一些營養(yǎng)豐富的食物、藥物等提高免疫力。1、營養(yǎng)豐富的食物：在日常生活中，50歲的男人可以多吃一些營養(yǎng)價值比較高的食物，比如牛奶、瘦肉、雞蛋、香蕉、蘋果等，這些食物不僅營養(yǎng)豐富而且易消化，適當(dāng)?shù)某阅軌蛟鰪?qiáng)身體的營養(yǎng)，當(dāng)體內(nèi)營養(yǎng)充足時可以一定程度的提高免疫力，對促進(jìn)身體健康有一定好
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-08-12 1172次

• 中年男人吃什么可以提高免疫力
  中年男人吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，富含維生素礦物質(zhì)的食物以及一些補(bǔ)充微量元素，調(diào)節(jié)免疫的保健品等可以提高免疫力。人到中年以后容易出現(xiàn)身體免疫力下降，出現(xiàn)抵抗力降低的情況。男性患者應(yīng)多吃一些蛋白質(zhì)豐富的食物，如雞肉、魚肉、豆腐、牛奶等食物。還有一些含有豐富的維生素和礦物質(zhì)的食物，如菠菜、葡萄、蘑菇、韭菜
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-02-09 1883次